Szédülés - csak a siker!
Szédülés - ez nem szeszélyes kellemetlenség, hanem egy jel a boldogtalan szervezetről. Cselekedj! A föld megy a láb alól, és minden tárgy körül elkezd forgatni? Talán ebben a pillanatban őrülten boldog vagy, és a fejed a sikertől indul? De ahogy a gyakorlat azt mutatja, ez a költői szédülés semmi köze a kellemetlen állapotnak, amely ismeretes számunkra az életben.
A föld megy a láb alól, és minden tárgy körül elkezd forgatni? Talán ebben a pillanatban őrülten boldog vagy, és a fejed a sikertől indul? De ahogy a gyakorlat azt mutatja, ez a költői szédülés semmi köze a kellemetlen állapotnak, amely ismeretes számunkra az életben.
Valaki elborzadt a gondolatra, hogy a közelgő utazás autóval, repülővel vagy hajóval, és valaki csak túl ideges vagy súlyosan ferde, megkapja az egész „csokor” tünetek: hányinger, az egyensúly elvesztése, szívdobogás és esetleg hányás. Igen, ez nem elég kellemes. Miután megtapasztalta ezt a feltételt legalább egyszer az életében, minden bizonnyal szeretné megérteni az események okait, és azt a vágyat, hogy ez ne történjen meg újra. Minden a kezedben van!
Testünk vertikális helyzetét teljesen normálisnak és természetesnek tekintjük. Végül is, az evolúciónak keményen kellett dolgoznia ahhoz, hogy egy egyenes embert (homo erectus) szerezzen.
Több millió évig a természet tökéletesítette a legbonyolultabb egyensúlyi mechanizmusokat, lehetővé téve számunkra, hogy büszkén emelkedhessünk az állatvilág felett, hogy tökéletesen mesterségesen testeljük meg magunkat és térben álljunk. Mindez több "érzékeny" rendszer jól koordinált munkájának köszönhető: a vestibularis, a vizuális, a proprioceptív (érzékeny izomzat-receptorok, az inak) és a hallás. Az ilyen rendszerek vereségéből eredő zavarok szédülést okoznak.
Az egyensúly egyik szerve a vestibularis készülék. Ez egy apró, de nagyon bonyolult rendszer a belső fülben, és még mindig nagyrészt rejtély a tudósok számára. Ennek a mechanizmusnak köszönhetően érzékeljük a fej és a test helyzetét a térben, koordináljuk mozgásainkat, és akár szemmel is zárva tartjuk, mi történik a testünkhöz.
Mint minden más szerv, a vestibularis készülék sebezhető. Károsodása egyensúlyhiányhoz vezet: a kísérletek során nyilvánvalóvá vált, hogy a galamb a vestibularis készülék labirintusainak megsemmisítése után nem tud repülni. A vestibularis készülék kórtani okai lehetnek kraniocerebrális sérülések, valamint a hallás gyulladásos és fertőző betegségei.
A baj jele a mozgássérültség szindróma megjelenése. Ezért ha szédülés és hányinger jelentkezik a szállítás során, ne korlátozzuk magunkat Aeron tabletta befogadására - menjünk az orvosra, és menjünk át a vizsgálaton. Ügyeljen arra is, hogy még egy kis fájdalmat is okozzon a fülben, mert egy kezeletlen betegség később fájdalmas szédüléshez vezethet.
Az egyik ilyen példa a Meniere-betegség, amelyet gyakori, nagyon súlyos szédülés epizódok okoznak, melyet halláscsökkenés, fülzaj, hányinger és hányás kísér. A Ménière-betegség oka a belső fül labirintusának visszatérő oedema. A diagnózis megállapításához súlyos speciális vizsgálatokra van szükség, amely után a beteget kezelik. A Meniere-kór kezelésében fontos, hogy megfeleljen a sómentes étrendnek. Néha ahhoz, hogy megszabaduljon a szédüléstől, elegendő a lorhoz fordulni, és megszabadulni a fülben lévő kéncsatlakozástól.
A vestibularis készüléknek folyamatos képzésre van szüksége. Észrevetted, hogy a gyerekek szédülnek? Örömmel élvezik! Ne állítsd le a forgó morzsát - úgyhogy a gyerekek maguk nem ismerik, a vestibularis készüléket. Hintázás, karusszel - ez nemcsak szórakoztató, hanem az egyensúlyi mechanizmus erősítése is.
A felnőttek kevésbé szélsőséges módon tudnak edzeni. A fizikai gyakorlatok napi komplexumában elég a különböző hajlamok és a fej fordulata; sima elfordulása az egyik vállról a másikra, a lejtőkön, a törzs különböző irányban történő fordulása és forgatása. Hasznosak továbbá a vízszintes sávon és a naplóban a szökőkút, a tornaterem gyakorlása.
Szédülés
Ez szédülést okozhat nemcsak a belső fülben lévő vestibularis központtal, hanem más okokkal is. Ezek lehetnek vírusos betegségek, magas vérnyomás, szívbetegség, cukorbetegség, agydaganatok. Mindenesetre a szédülés előfordulása súlyos oka annak, hogy orvoshoz fordulhat.
A szakember egyszerűen eltávolíthatja a kén dugóját a fülétől, vagy új szemüveget írhat elő, hogyan oldja meg a problémát. Más esetekben súlyosabb vizsgálat szükséges. Például a szisztémás szédülés jelenléte hányingerrel és hányással kombinálva az agyi keringés károsodásának legkorábbi tünetei.
Nagyon gyakran ez az inaktív életmódunk következménye, amely az osteochondrosis kialakulásához vezet. Amikor osteochondrosis nyaki vertigo roham után kezdődik az éles fordulat a nyak után alszik egy nagy párna kényelmetlen, míg súlyemelés. Gyakran, vertigo kombinálunk egy fájdalom a nyak, vállak, perzselő fejfájás a hátsó, a fej, tinnitus, és a „legyek” szemében.
Ebben az esetben lehet, ha tanácsos elkerülni az éles kanyarokat, a fej, az alvás egy kis párnát, tedd a nyakad puha párnát, és természetesen nem, a végén, magukat. Masszázsok, testmozgások, életmódbeli változások - ez egyszerűen szükséges. Ha a legtöbb időt tölt ül a számítógép, és gyakorolja korlátozott lusta mozgás körbe a szobában, akkor biztos lehet benne, hogy egy idő után a szédülés lesz állandó társatok.
Az ellenőrizetlen gyógyszert, csökkenti a vérnyomást, altatók, nyugtatók, diuretikumok, kábítószerek és néhány antibiotikumokat (sztreptomicin, kanamicin, linkomicin), okozhat súlyos golvokruzhenie.
Pszicho-érzelmi állapotunk a szédülés támadásának lendületét is szolgálhatja. Stresszes állapotok, depresszió, pánikrohamok - mindez ún. Pszichogén szédüléshez vezethet.
Nagyon gyakran előfordul belül tériszony távolodva otthon, különösen trasporre, a metróban, van szédülés, járási instabilitás, asztma, mellkasi fájdalom, tachycardia, émelygés. A pszichogén szédülést a páciensek "köd a fejben" írják le, az enyhe mérgezés vagy a leesés félelme.
Ilyen szédülés, mint általában, hirtelen következik be, például ha magasságban van (lépcső, híd) vagy a metróban, és megmagyarázhatatlan influenzával jár. Mivel a betegség kiváltója a tapasztalt félelem, az érzelmi stressz, akkor az ilyen típusú vertigó kezelésében a pszichoterápia nagyon fontos. Jó eredményt nyújt a légzéstechnikák, amelyek célja a test túltelítettségének megszüntetése oxigénnel (különösen olyan modern módszer, mint a hipoxiás terápia).
Liz Burbo a könyvében: "A tested azt mondja: szereted magad" megjegyzi, hogy a szédülés oka lehet érzelmi és mentális elzáródás. Például egy olyan személy, aki mindent irányít, és olyan helyzetben van, amely túl van az ő irányításában, olyan állapotot tapasztalhat, amikor a föld szó szerint elhagyja a lábát. Minél erősebbek vagyunk attól tartani, hogy kiegyensúlyozatlanok, annál egyenlőtlenebb az életünk.