Hogyan változtassuk meg az életed visszatér a bizalom
Weboldal lifesimple.ru a figyelmüket egy új cikket a magabiztosság. Természetesen a visszatérés vagy erősíti a bizalmat - egyik válasz arra a kérdésre, hogyan kell változtatni az életüket.
A művelet közben felnőtt, már érett ember, akkor észre egy bizonyos bizalom hiánya. Ez nyilvánvaló nem csak a kommunikáció, hanem kapcsolatban is. Man túléli, hogy meg fog tenni, vagy valami rosszat mondtam, ő fél, hogy nyissa fel és mutasd meg a belső világot. Mint egy gyerek, az emberek valami álom, hogy van egy célja, törekvés, de az életkor előrehaladtával változik, és félnek, hogy elérjék a kívánt az életben. Bizonytalanság határok az emberi lehetőségek mutatkozik bizonyos helyzetekben, és zavarhatják kapcsolat kiépítése mind a barátságok és a család. Mielőtt megszabadulni ezt a problémát, meg kell értened, amit ember bilincselve, és általában, amire szüksége van a bizalom.
Mi az ön?
Mint korábban említettük, minden egyes személy saját célját. Annak érdekében, hogy elérjék a kívánt, szükséges több tényező:
-, hogy megszerezzék a kívánt hatást;
- kapcsolatot más emberekkel, mert az a személy, nem kell jár egyedül, mindig legyen a kommunikáció és az asszisztensek.
Tehát, hogy ha emberek voltak, vagy barátok, akik segítenek a sorrendben, szükségünk van a bizalom. Minden ember különböző jellegű és viselkedését. Ezek lehetnek: a passzív, agresszív és magabiztos. Ha az adatátviteli vagy megismerni az embereket, akkor ezek egyike sem viselkedés nem ijedt meg.
Man passzív magatartás szinte nincsenek barátai. Nem volt biztos magában, és lehetővé teszi, hogy mások döntenek mindent maguknak. Ezek az emberek nem tudják elérni céljukat, és ez korlátozza magában. Úgy érzi, kényelmetlen, bizonytalan, tehetetlen, elégedetlen magukat, sőt őrült. Ők úgy vélik, hogy nem akartak ebben a világban, olyan magányos inkább több. Ennek köszönhetően az önbecsülés, az emberek nem vonzódnak a passzív ember, nem akar kommunikálni vele, és barátkozni. Ez ahhoz vezethet, hogy súlyos problémák, mint például a kábítószer-függőség, alkoholizmus és öngyilkosság.
Az agresszív viselkedés a személy is elidegeníteni a világon. Ezek az emberek megalázták, előítélet. Persze, az emberek az ilyen viselkedés lehet elérni a kívánt, de ő elfordul a társadalomban. A legjobb, hogy minden elkerülhető, és a legrosszabb esetben - beállíthatja a baj. Miután egy bizonyos ideig az emberek az agresszív viselkedés sokkal nehezebb elérni a kitűzött célt, akkor nem kell a támogatást a barátok, még rokonok is elfordulnak tőle.
Egy személy bizonyos viselkedés sokkal könnyebb, és boldog. Számára vonzza az embereket, hogy sok barátok és ismerősök, akik segíteni akarnak neki minden helyzetben. Magabiztos emberek érték el a kívánt, amelyek támogatására a társadalomban. Ő nyugodt, boldog és elégedett életével.
A fő oka a bizonytalanság
Ahhoz, hogy megszabaduljon önbizalomhiány, meg kell kezdeni, hogy azonosítják oka a megjelenését. Szakmai pszichológusok azt mondják, hogy minden bizonytalanság származik korán. Ez azt jelenti, mint egy gyermek született meg, táplálta magában, és a megnyilvánulása minden át a felnőttkorig.
Mi történt a gyermekkori? Kis okokból. A gyermek szenved a sértéseket és a kudarcok, miközben nem támogatja, és nem védik, és fordítva, a környező hangsúly ezen. Így nőtt fel, az emberek nem fogják észrevenni a sikerek és eredmények, és laknak vereségek hiányosságokat. Bizonytalan emberek figyelmen kívül hagyják mások méltóságának és úgy gondolja, hogy megérdemlik, de nem tette. Így lelkileg és erkölcsileg magát, anélkül, hogy észrevenné, vonzza a negatív energia és elégedetlenség a környező társadalom.
Ahhoz, hogy önellátóvá válni, meg kell követni néhány tipp, hogy tanácsot kaphat a pszichológus.
2. Elég reményben, hogy jóváhagyja
Man láncolt annak a ténynek köszönhető, hogy nem hagyja jóvá a többi ember. Úgy véli, hogy majd egyre inkább bízik a jóváhagyás után. Meg kell értenünk, hogy mindenkinek van véleménye rólad. Akkor nem lesz lehetőség, arra számítva, hogy mindig lesz valamilyen „ízét”. Félsz, hogy különbözik a többi ember, hogy furcsának tűnik. Nem kell, hogy így legyen ... mint te!
3. Ne rohanjon megszabadulni a merevség
Minden ember tudja, hogy megszerezzék a szokás könnyű, de megszabadulni a - ez időt vesz igénybe. Merevség - ez is a szokások szerzett az évek során, így nem rohan megszabadulni azonnal. Próbálja cserélnem szokás a másik. Például, cserélje egy szokás a bizonytalanság a szokás a szociabilitás. Kezdjük egy egyszerű, üdvözli az embereket. Ehhez legalább egy hétig kell szokni, és légy nyitott nekik. Ők olyan emberek, mint te, akkor rossz senki nem fog tenni az Ön számára csak köszönni mosolyogva. Észre fogod venni, ahogy viszonozni, és a belső világ fokozatosan nyit, kezdve, hogy az új ismerősök.
4. Fejleszteni testbeszéd és pozíciók
Miközben beszélt az emberek nagy figyelmet fordítunk az önkép. Megjegyzik, és érzékeli a megjelenés, gesztus, hang, pozíció, sebesség a beszéd, és így tovább. D. fejleszteni ezeket a tulajdonságokat, nem elrejteni a társadalomtól, lehet abban.
5. Gyakorlat a kortársakkal
Egy jó módja az, hogy kommunikálni az ilyen embereket. Megfelelnek a személy, aki az azonos érdeklődésű, hobbi, gondoltam, hogy van. Akkor teljesen elfelejteni félénkségét. Lesz érdekel, akkor nyílik meg, és légy önmagad.
6. megerősítik a pozitív
Kommunikálni szellemileg vele. Azt mondod magadnak, hogy biztos benne, és érdekes ember, hogy nem éri a kívánt. Így jelenik meg körülötted a pozitív energiát, ami segít kihívásaira merevséget.
Ezekkel a tippek akkor lesznek benne magad, és így növeljék önbecsülésüket, és nézd meg a világot más szemmel.
Kapcsolódó témák:
Legnépszerűbb kedvenc
- Tippek n_g_shmidt lányok Különböző cserjések a kezét