Burn, hideg fejjel
Melyek az állam - a legtermelékenyebb a munkát? Dühös, részeg, irritált, álmatlan, búvár? Mi különbözteti meg a kreatív bátorság zenész és könyvelő? Melyik hegyeket mozgat, rendszeresen meghaladja a teljesítményt és ugyanakkor legyen éber, és tele van energiával? HR-tv.ru megkérdezett szakértők.
1. tudatzavar
Mondja egy gyakorló pszichológus, motivációs edző, szakértő boldogság Lana Svetlov
„Ez a kérdés nem válaszolható meg egyértelműen. Az emberek is egyedülálló megnyilvánulásai általában, és a munkaerő, különösen. A kreatív emberek, hogy kiadja a szükséges stimuláció, néha még egy módosult tudatállapot. Zenészek, írók, művészek és színészek, hogy” égnek „a belső tűz hogy sikeres legyen az üzleti.
Azok, akik részt vesznek a kemény munka - éppen ellenkezőleg, legyen nyugodt és maximális koncentráció. Az irodában egy ügyvéd vagy könyvelő nem egy hely, érzelem és izgalom. "
Lana Svetlov folytatja:
„Annak érdekében, hogy munkájukat hatékonyabban, szükséges az, hogy” flow „Ez a koncepció által bevezetett pszichológus Csíkszentmihályi Mihály által hogyan írja le ezt az állapotot: ..” Ahhoz, hogy teljes mértékben részt vesz a tevékenység önmagáért. Az ego eltűnik. Repül az idő. Minden tevékenység, mozgás, gondolkodás következik az előzővel, mint jazzt játszani. Az egész lény van szó, és alkalmazza a készségek a határ „A figyelem, a motiváció, és a helyzet a falon, így harmonikus, hogy az a személy, élvezi a tevékenységet ő produktív. Ő elégedett. Ő bízik és boldog.”
Tapasztalataik osztva Anastasia Sergeeva. tulajdonosa, vezérigazgatója Total Beauty School:
Én ezt úgy írom a teendők a napló, I latin jazz és az első 20 percben a szó szoros értelmében kénytelenek dolgozni magukat. Ha ez nem sikerül, akkor kapcsolja be a „flow”, és el vannak látva két órával kiváló munka hozzáállás.
3. Minden, de valami hiányzik
Maxim Entenzon. a fejét a kiválasztás és fejlesztés iránya a „The Messenger” személyzet:
„A legtermékenyebb állapotban szakmai megvalósítás - ez egy olyan helyzet, amikor az alap” emberi „dolgozói igények kielégítésének, de egyúttal az egyén többet akar ez a vágy serkenti alkalmazottak fejlődését, törekszik a karrier Új személyes és szakmai céljait, amelyek megkövetelik javítása .. anyagi jólét, szintén pozitív hatással van a motiváció.
Tovább produktív munkafolyamat állapota - az izgalom, az érzelmi felvonó amikor a szakértők össze magukat társaik és a versenytársak, és arra törekszik, hogy az Excel az üzleti, hogy lesz a legjobb. Nagy belső motiváció javíthatja a termelékenységet, és végső soron növeli a jövedelmezőséget.
Megjegyezzük, hogy a hatékonyság a munka egyensúlyra van szükség más területeken az élet egy alkalmazott. Fontos, hogy fordítson elegendő időt a pihenésre, hogy kommunikálni a barátok, hobbi. Az a képesség, hogy váltani szakmai feladatok lehetővé teszi, hogy nézd meg a működési problémákat is friss szemmel és elleni védelemként helyzetben a szakmai kiégés ".
Ilya Ushaev. alapítója internetes megoldások Ügynökség 5M teljes ciklus:
„A legtermékenyebb állapotban -. Állami 0. sima, mentes minden érzelem van az ilyen pillanatokban jönnek a legnagyobb felfedezések, a legerősebb instayty, a legmenőbb technológiával és eszközökkel.”
Hasonló nézetet osztja Szergej Pozdnyakov. CEO Futuretrends:
„Mi minden tapasztalat a különböző érzelmek - .. Anger, harag, düh és egyéb feltételek Ezek az érzelmek kell anélkül, hogy ez az ember nem tud elérni egy állandó, stabil állapotban az a fontos, hogy képes legyen megtenni anélkül, hogy kárt maguk és mások Képletesen szólva, .. ha egy ember elnyomja érzelmeit, ez lesz a folyó, hogy száraz. Ha egy személy, éppen ellenkezőleg, hiányát mutatja visszafogott érzelmek, kezdenek, hogy elkerüljék azt a társadalmat, és kárt okozhat magának. Bármilyen erős érzelmi állapot vagy a szenvedély nemkívánatos attól a ponttól sp .. Niya termelékenység az egyszerű okból - ilyen állapotban vezet egy nagy energiaveszteséggel egy időt és energiát - az alapja minden sikeres tevékenység véglet is hasonló: a szemközti érzelmi pólus az egyenleg nem lehet stabilitás Ezért a stabil és produktív munka, ezért fontos, hogy az erőforrás. - egyensúlyban érzelmileg kiegyensúlyozott állapot, ahol az ember harmóniában a világgal és önmagával. Ez a feltétel a hatékony munkavégzés a leghatékonyabban. "
„Tapasztalatom szerint, kisegítő személyzet, a legtermékenyebb állapotban - az állam a” hideg fejjel”, valamiféle fegyelem itt és most ebben a pillanatban, a munkavállaló úgy érzi, a bizalom, tudom, hogy meg kell válaszolni egy adott kérdésre, segít megoldani az összetett konfliktusok és. a gyors döntéshez, és kétségtelenül a legfontosabb és ebben az állapotban -. mindazokat a helyzeteket nem veszik az ő személyes fiókot, nincs harag, csak a hideg számítás, csak üzlet, nem személyes. "
6. Szerelem az oka
Oleg Aavi. vezetője és alapítója a projekt „New Life tervezők”:
„Véleményem szerint a leghatékonyabb és a produktív mutatni az embereknek, akik inspirálták a dolgot, amit elfoglalt. Ezek kevésbé érzékenyek a romboló tényezőket, mert a figyelem felszívódik hobbi. Még ha van egy érzelmi kudarc, az az érzés, az öröm gyorsan visszaállítja” .
Denis Zelikson. Orvos Politikai Tudományok, az alapító a pszichológiai projekt PosPsy:
„Az állam a nagy szellemek dolgozók mutatják a legnagyobb termelékenységet. Így a pozitív érzelmek működésének javítása figyelmét függetlenül attól, milyen problémákat megoldani munkavállaló egy időben, hogy szükséges-e, hogy koncentrálni bármelyik tanfolyam vagy, hogy számos különböző jelek egyszerre.
Ezzel együtt jó hangulatban, hogy megteremti a szükséges pszichológiai erőforrások elvégzéséhez unalmas és nem túl érdekes munkavállaló felelősségét, és lehetővé teszi a hatékonyabb leküzdése a mindennapi stresszt.
Tanulmányok azt mutatják, hogy az átlagember élete során tapasztalt kissé emelkedett hangulat (pozitivitás offset).
Evgeny Lifshitz. Tagja a Felügyelő Bizottság Egyesület „Non-profit partnerség területi grid cégek,” alelnök fejtéseken csoportok „Szisztematika”:
„A legtermékenyebb állapotban munka Oroszországban - az állam a bátorság, a szenvedély az üzleti - .. Mindenesetre, az üzleti csak akkor tudjuk kezelni egy játékos egy olyan környezetben, ahol minden úgy van kialakítva, hogy nem működik, lehet másként. . nem lehet lépése óta a vállalkozói karrier elkezd játszani az állami preferencia előtted -. az egész pakli frusztráció és szaggatott reményeket, de ugyanabban csomag rengeteg lehetőséget Emiatt inspirációt megyek Vegas legalább évente egyszer.”.. .
9. kritizálnak, elkezdek
„Mindannyiunknak -. A legtermékenyebb állapotban a kurzus, akkor azt állítják, hosszú és bemenni pszichoterápia dzsungelben, mikor és ki tolta a” Start „a csomó, és miért lett rögzítve, és ez lehet (ha nem károsítják az ember), hogy megtanulják használja ezt az állapotot.
Valaki fontos, hogy „gyorsítsák”, és a munka a nagy érzelmi végett. Ha valaki nem különítjük ilyen jellemzőik vagy úgy véli, hogy a „rossz” (Miért? Fura), valahogy fog keresni oka irritáció, magára mesterségesen olyan állapotban, mint nyerhet hírnevet „zsarnok” (ez a legjobb) kollégák közötti.
Van egy lehetőség poeffektivnee - közvetlenül nyíltan kérni „kritizálnak, fontos vagyok, én a” Start „- ez egy érettebb megközelítést megvalósítani saját korlátait és lehetőségeit, valamint a település kapcsolatok a csapat (kritizálni kedvéért” egy nagy cél”, ez nem befolyásolja kapcsolatok), és annak megértése más szerepjáték cselekvések természete.
És ez csak egy példa, hogy - a tömeget. "
Összefoglalva -, hogy nem járul hozzá a termelékenység. Anger, például - nyilván nem az, amit szeretnénk, hogy ápolják a nagy teljesítményű.
Maxim Entenzon. a fejét a kiválasztás és fejlesztés iránya a „The Messenger” személyzet:
„Izgató, harag és más negatív állapotok segítségével a munkavállaló mozgósítani, hogy meghaladja a képességeiket egy bizonyos ideig, de vezet az érzelmi kimerültség, valamint a romló pszichológiai légkör a csapat hosszú távon.”
„Mert minden tevékenységet a legtermékenyebb állam:
- ébrenlét - ha egy személy az aktív és tapasztalt megugrása az erő ahhoz, hogy munkájukat;
- áramlási állapot - amikor egy személy kap öröm a folyamat a munka, és várakozással tekint az eredményeket, és ebben az esetben vesz igénybe a termelékenység és boldog egyidejűleg;
- állam a mentális koncentráció -, amikor egy személy teljesen elmerül a szellemi munka, megoldások komplex problémákra;
- az állam egy bizonyos elégedetlenség - ha valaki készen áll, hogy aktívan, hogy megfeleljen az igényeinek, ő a motiváció, hogy a munka;
- állam „felhúzott”, amikor egy személy készen áll a munka és belsőleg mobilizált leküzdeni az akadályokat, hogy a cél.
Egy állami ingerlékenység, harag, fáj a leginkább alkalmas az elején a konfliktus. Ha meg lehet tekinteni a munka. "