Aromaterápiás nyaralni
A régóta várt vakáció! És azonnal felmerül a kérdés, hogy mit vigyen magával, csak abban az esetben!
A bőrönd már tele a tetején a legszükségesebb! De hogyan kell csinálni, szerszám nélkül mentő úton van.
Már vásárolt abszorbensek mérgezés esetén, napolaj, orvosság leégés, valami a fejem ... és a másnaposság!
Mi illóolajok szedhető magával nyaralni, és hogyan célszerű használni?!
Alkalmazási mód, kényelmes az út:
- Aroma medál lógott a mellkason.
- Használhatja a ruhával vagy vatta 2-3 csepp illóolajat, hozott egy zsák zárral.
- Készítsünk aromás keverék és öntsük egy spray palackot vagy fiola.
- Készítsünk masszázs keverék és öntsük egy lezárt tartályban.
- Aromás só. Készítsen oldatot: 30 g tengeri sót anélkül ízt csöpög néhány csepp illóolaj, közel szorosan és rázzuk.
- A nedves törlők esszenciális olaj fertőtlenítésére esetén vágott vagy kopás.
Mik az illóolajok jöhet a vakáció.
Alkalmazkodás és időzónák megváltoztatása.
Ha megy, hogy egy olyan országban, ahol jelentős változást időzónák, akkor kell Cedar Virginia. Illatában emlékeztet boróka tű. Ez egy nagyon harmonikus olaj- és megbirkózik a feladattal. Kamilla, levendula és Muskotályzsálya segíthet helyreállítani a megzavart alvás.
Illóolajok segítenek megbirkózni a szokatlan helyzet, hogy alkalmazkodjanak az új embereket, hogy megszüntesse az idegesség és szorongás.
Ha a gyerekek, akkor csak meg kell római kamilla vagy levendula. Gyermekek különösen egy nehéz idő, hogy alkalmazkodjanak az idegen éghajlat idegenek között.
Az illóolajok az alkalmazkodásra.
Az izsóp - segít alkalmazkodni az új életkörülmények. Ez adja az energiát a járás. Segít, hogy alkalmazkodjanak a műholdakat.
Grapefruit - emeli a hangot, eltávolítja nehézség és fájdalom a fej, alkalmazkodni a szokatlan étel.
Tömjén - az egyik a jól ismert antidepresszáns hatalmas erő, pedig segíti a Seratonin - a hormon az öröm. Ez lehetővé teszi, hogy úgy érzi, magabiztos minden helyzetben.
Szerecsendió -, amely megfelel a férfiak. Nagyon gyorsan fel az elveszett hang, vegye ki a frász. Segít egyéni utazók magabiztosabban.
Mirra - Betájolhatom ismeretlen környezetben, megszünteti a nyugtalanság és idegesség.
Kamilla, római kamilla (gyermekeknek) - nyugtatja, eltávolítja ingerlékenység, túlzott ingerlékenység, szorongás. Lehetővé teszi, hogy a mély alvás és csendes. Ez megkönnyíti a megértést az emberek között. Nagyon alkalmas a gyermekek számára. Segít szabályozni alvás nyugtalan, hisztérikus gyermek.
Ünnepek gyakran párosul a hosszú repülőút, hosszú rázás a vonat, és néha egy végtelen utazást a hajón. Transzfer a rázkódás, a tenger és tériszony segítséget aromaterápiás
Illóolajok a szédülés és a víz: narancs, vetiver, fenyőtömjén, mandarin, zsálya
Illóolajok a hányinger: ánizs, bazsalikom, szegfűszeg, kardamom, fahéj levél, kasszia (Cinnamomum Kína), citrom, lime, menta, borókabogyó, Petitgrain, petrezselyem vetőmag, rózsa, szantálfa, fenyő, édeskömény - különösen mert az édes íz
Az illóolaj formájában alkalmazzuk egy könnyű masszázs (simogatta óramutató járásával megegyező irányban) a gyomorban. Az elegyet történik alapján zsíros olajat. Tudod, hogy egy hideg borogatást a vetülete a beteg szerv.
Hasmenés nervosa (pszicho-szomatikus)
Illóolaj hasmenésre való félelem: levendula, neroli, kamilla római
Tedd víz borogatást a terület a bél vagy egy könnyű masszázs alapján zsíros olajat, az óramutató járásával megegyező irányban.
- Japán menta - 1 csepp
- Kamilla - 1 csepp
- Gyömbér - 1 csepp
- Zsírolajat - 1 tk
Például egy zsíros olajat tökéletes egy strand, olajos szedett veletek védelmet az UV sugárzás ellen. A legfontosabb dolog, hogy ez természetes. Ez alkalmas lehet. mandula, jojoba, búzacsíra, szőlőmag, kakaóvaj, kókusz, és mások.
Hányinger a síkban:
1 csepp illóolaj édeskömény vagy a kapor, a gyökér a nyelv.
Egyszeri intézkedés egy akut roham a hányinger.
Tedd víz borogatást a terület a bél vagy egy könnyű masszázs alapján zsíros olajat, az óramutató járásával megegyező irányban.
Bergamott - gyorsan megszünteti orrfolyás, tiszta az orrjáratok nyálkát, azonnal enyhíteni légzés.
Illóolaj a hideg: Cypress kayaputa, eukaliptusz, teafa, fenyő, fenyő, tűlevél és boróka másoktól.
Belégzés segítség formájában aromaterápia medál. Vagy használja a közös és hozzáférhető módon: egy csésze forró vizet egy termosz Put 1-2 csepp illóolajat, és lélegezzen rajta. Tudod, hogy egy öblítés >>>.
Illóolaj hőmérséklet: citrom, lime, kamilla, eukaliptusz
Hígítsuk meleg vízzel 1-2 csepp az ajánlott illóolaj és dörzsölje minden nyitott terület a test. Ezután tekerje. 15 perc múlva hidegrázás alábbhagy.
Illóolaj hypothermia: Bay, gyömbér, fenyő, fekete bors
Tedd talpmasszázs alapuló növényi olaj.
Adagolás: 3-4 csepp per teáskanál zsír olajat.
Ha a körülmények lehetővé teszik - egy forró fürdőt, feltéve, hogy nincs hőmérséklet.
Fejfájás az úton.
Illóolaj fejfájás: levendula, citrom, rozmaring - csökkentett nyomáson. Ilang-ilang - megemelt nyomáson
Dörzsölje a temporális régióban és a tarkó régió 1 csepp illóolaj
Örülnék, ha nem lesz oka ezen információk felhasználása!
Sok szerencsét, és boldog ünnepeket!