A köles kása búza különböző
A köles kása búza más?
- Krupa. De kb sytnosti -Azt hiszem mindkettő közel azonos.
köles dara
Kalória, kalória: 348
Fehérjék g: 11,5
Zsír, g: 3,3
Szénhidrátok, g: 69,3
Köles lipotropikus fellépés (megakadályozza lerakódását zsír), és pozitív hatással van a szív-érrendszerre, a máj és a vérképzésre. Millet értékelik a népi gyógyászatban, mint egy termék, amely erőt ad, a test feszesítő. Nagyon ízletes és tápláló ételeket búzából, főtt tej, túró, pechnkoy, sütőtök és egyéb termékek.
A far köles előállított formájában drantsa, csiszolt és zúzott búza.
Millet egy nagyon hasznos termék. A nm nagy mennyiségben tartalmaz B-vitaminokat: B1 (harcol a fáradtság, ingerlékenység, depresszió, és javítja a memóriát). B2 (hogy segítsen megbirkózni a korpásodás, búcsút pattanások, és a haj vastag és erős) és B5 (kiküszöböli a problémák testtartás és stabilizálja a vérnyomást). és PP-vitamin (felelős a jó állapotban a bőr és a nyálkahártyák, javítja az étvágyat).
Ezen túlmenően, a köles nagyon gazdag nyomelemekben, mint a vas, ami szükséges a normális vérkeringést és az egészséges arcszíne, fluor, ami elengedhetetlen az egészséges fogak, a magnézium, a létfontosságú nyomelem a sportolók, a mangán, amely felelős a normális anyagcsere, a kalcium-anyag, amelyből minden élőlény építeni a csontok és fogak, és amelyek szükségesek az erős körmök, a haj és világos bőr, réz, ami a szövet extra rugalmasságát és csökkenti a ráncokat.
búza dara
Búzadara előállított feldolgozásából származó durumbúza (Durum).
A jellemző a búzaszemek szinte azonos konzisztencia összes részecske gabonafélék, így minden szem főtt puha ugyanabban az időben.
Búza dara egyik legértékesebb termékek és gyermekek étrendjét.
A készítmény a búza. 100g búza gabona tartalmazza:
fehérjék 11,0 g
zsír 1,2 g
keményítő 67,5
cellulóz 0,3 g
nyomelemek foszfor - 276 mg vas - 4,7 mg
vitaminok - B1 0,30 mg, B2 0,1 mg, 1,40 mg PP
Hasznos tulajdonságai búza gabona.
Búzadara egy merevítő hatása van a szervezetre.
Búza gabona szükséges az emberek részt a nehéz fizikai munka.
Búza dara stimulálja az immunrendszert.
Búza dara energiaforrás a szervezet számára.
Jóllakottság - pshnka. „Utility” - egy hülye kérdés. Az egyik, aki „sokat. A lista folytatódik,” a legjobb szakács minden reggel, a különböző gabonafélék, az előny most a probléma csak a hajdina, és a többi, hogy vesz egy igazi