Ütemezése a nyaralás, hogy meg kell, hogy a gyermek ezen a nyáron, a gyermek egészsége, egészség,
Reading - 20 perc
Játék a számítógép - 1 óra
Ne felejtsük el, hogy a napi rutin a gyermek szükségszerűen időt tud tölteni a saját belátása szerint. Ha a gyerek akar a vérző, elefántok egyik sarokban, hagyja, hogy a pálca. Azt akarja, hogy üljön a számítógép - nem bánom. A legújabb tudományos vizsgálatok bizonyítják, hogy a virtuális világ nem csak nem káros, de sok szempontból még hasznos a gyermekek számára. Például az a számítógépes lövöldözős játékokban, hogy a gyerek kitombolja és megszabadulni a felgyülemlett negatív érzelmek, de a kegyetlen ugyanakkor nem. A hodilki-Action, amely szükséges, hogy megoldja a nehéz logikai problémák és akarva-akaratlanul megfeszítésére gyrus, hozzájárulnak a kreatív gondolkodás fejlesztése, a memória és intelligencia. Ha félsz, hogy a számítógép nem tud a gyermek látás, vidd az összes félelmet.
A szakértők bebizonyították, hogy ha van egy jó monitor, és nem csak nem csökken a megfelelő világítás látásélesség, még növeli is. Egyesek szerint idegtudományi, ez annak a ténynek köszönhető, hogy a játék során az idegsejt változtatja az alakját, és elkezdi jobban kölcsönhatásba egymással. Ha ez a feltevés megállapítja további megerősítést, akkor valószínű, hogy a számítógép lövöldözős játékokban és cselekvési hamarosan elkezdik használni, mint egy terápiás kezelésére alkalmas szert bizonyos szembetegségek.
De ne felejtsük el, hogy Arisztotelész azt mondta, „minden méreg, és minden gyógyszert.” Kérdés - adagot. Gondoskodj róla, hogy a gyermek tölt a monitor nem több, mint napi egy órát, vagy egy gyermek lehet, hogy egy számítógép-függőség. A munkamenet kívánatos szétesés. Hat év és hét év alatt hagyjuk folyamatosan tölteni a számítógép nem több, mint tíz perc. Gyermekek nyolcról tizenegyre éves kor játszhat tizenöt perc, 12-13 - húsz perc alatt 14-15 - Huszonöt és középiskolás diákok - fél óra alatt. Aztán kellett egy tíz perces szünet, a gyermek nem él a szemet.
Walking - 03:00
Vigyázz, hogy az ünnepek alatt a gyermek töltött az utcán, legalább napi három órát. Friss levegő, és bármilyen időjárási viseli óriási előny. Ezek erősítik az immunrendszert, növeli az étvágyat és javítja a vérkeringést minden szöveteket és szerveket. Emellett napsugarak hozzájárulnak a szintézisét az aktív D-vitamin, képződéséhez szükséges az erős csontok. By the way, akkor látható, hogy a gyermekek, akik töltött sok időt a szabadban, hogy alkalmazkodjanak a iskolai sokkal gyorsabb, mint azok, akik töltötte az ünnepek a négy fal.
szakértői vélemény
Az alapszintű program
Vegyünk egy múzeumban. Ügyelve, hogy a nyár folyamán, „pot” fia vagy lánya nem állt „szakács” a lényeg - ne vigyük túlzásba. Fenntartása éles elme nem csak korpeniem felett tankönyvek, hanem más, szórakoztatóbb a gyermek osztályok. Az utóbbi években széles körben elterjedt koncepció az úgynevezett „hasznos többit.” Ennek lényege az, hogy csepegtetni a gyermek érdekét szolgálja, amelyek lenyűgöző szabadidős és egyúttal gazdagítja a hallgató új ismeretek és készségek. Ezért a kimenet szükséges a múzeumokat, színházakat, planetárium és t. D.
Szervezzen egy kampányt. Filmek - egy nagyszerű módja annak, hogy az agy pihenni tudós és ugyanakkor tanítani a gyermeket, hogy működik. A lényeg, hogy behatoltak a természet, nem csak a táplálkozási kebab. Gyűjtse herbárium, képeket, meg tüzet gyújtani, sátrat, kapcsolatot egy iránytű, hogy elsősegélyt nyújtani, előkészíti az élelmiszer szántóföldi körülmények között. Hidd el, akkor új készségek a gyerekek a megfigyelés, ész és intelligencia.
Írja be a mezőbe. Célszerű, ha felvesz egy gyermek a szakaszban a foglalkoztatásra, amely kétségbeesetten rövid az idő, miközben tanul. Középiskolások elhatározást a saját, és a fiatalabb gyerekeket segítségre van szüksége. De ne próbáld, hogy a döntést a gyermek számára. Ellenkező esetben azt kockáztatja, hogy a gyermeket, amit ő nem akart. Talán boksz valóban hozza a kincs hasznosabb, mint a képzés matematikai és fizikai kör. A fizikai aktivitás a gyerekeknek szükségük van más, mint a „brain díjat.” Ideális esetben, természetesen, mind harmonikusan ötvözik, így lesz jó, ha a gyerek akar részt venni, csak két részből áll.