Gomba köröm gomba az az engedélyezett és tiltott ételek, példák ételek
Ahhoz, hogy megszabaduljon onychomycosisban, továbbá a kezelés, akkor meg kell változtatni a diéta drasztikusan. Mivel a kibocsátók a fertőzés nagyon szereti egyes termékek, az elutasítás ezek a legmegfelelőbb megoldás. Diéta köröm gombás mindenki számára elérhető a fő dolog, hogy szükség - ez az akaraterő, hogy nem törik el tőle.
alapvető szabályai
A diéta során, akkor be kell tartaniuk bizonyos irányelveket annak érdekében, hogy jó hatással volt. Itt van egy lista róluk:
Ne felejtsük el, hogy mossa meg alaposan!
- Étkezésről, hogy fermentált.
- Használja fűszerek.
- Teljesen elhagyni édes. Ez az, amit különös figyelmet kell fordítani. Miután az élesztő imádják ezeket a termékeket, enni és növekedni aktívabb.
- Távolítsuk élesztő sütemények.
- Vegye ki a menüből a tejtermékek.
- Hagyjon fel a gombát.
- Igyál sok tiszta vizet.
- Csatlakozás a fizikai aktivitás a jobb teljesítmény érdekében a nyirokrendszer, és indítsa el az öntisztító folyamatokat.
engedélyezett termékek
- A komplex szénhidrátok. Kovásztalan teljes kiőrlésű kenyér. Hajdina, köles, zabpehely. Barna rizs.
- Szója joghurt, tofu.
- Tökmag, len, szezám.
- Bizonyos típusú dió (dió, mandula).
- kókuszolaj
- Finomítatlan növényi olajok (lenmag, szezámmag, olíva, napraforgó).
- Hüvelyesek. Bab, lencse, csicseriborsó, mungóbab.
- Cukrozatlan gyümölcs (korlátozott mennyiségben). A fő szabály - a gyümölcs kizárólag étkezések között, hogy ne okozzon erjedési folyamatokat a bélben.
- Non-keményítőtartalmú zöldségeket. Cukorrépa és burgonya kizárt
- Gyógyteákat.
Egyes termékek, gombaölő hatású. Közülük sok fűszerek és fűszerkeverékek, amelyek kiegészíthetik a különböző ételeket. Próbálja ki az elvet, hogy bevonja őket a menüben.
- Kurkuma. Ez vonatkozik a fűszer a gyömbér család és egy markáns gombaölő hatást fejtenek ki.
- Fahéj. Ennél a fűszer anti-gombás és gyulladásgátló tulajdonságokkal. Elősegíti a denaturálási élesztő sejtek, amelyek eredményeként jön a halál.
Nem lehet használni a terhesség alatt és a gyomor-és nyombélfekély.
tiltott termékek
Menü, receptek
Főzés közben figyelni, hogy a kompatibilitás a termékek. Ez nagyon fontos, mert egy rossz kombináció oka erjedés és rothadás a belekben.
Egy jó lehetőség lenne:
- Kombinációk A nem-keményítőtartalmú zöldségeket, friss vagy párolt protein, olajok.
- Savanyú gyümölcsök dióval
- Olaj és dió.
- Növényi és állati fehérje.
- Protein gyümölccsel.
Itt egy minta étrend menüt gomba:
Breakfast. Hajdina, tofu, gyógytea cukor nélkül.
Ebédet. Zöldségleves, párolt padlizsán csirke párolt zöldséglé.
Vacsora. Saláta paradicsom, uborka és gyógynövények. Dogrose citromos tea.
Breakfast. Zabkása szelet kiwi. Cikória cukor.
Ebédet. Törökország leves és karfiol, egy pár hajdina gluténmentes kenyér. Szójatej.
Vacsora. Saláta rukkola, frillisa és az uborka. Cod párolt citromos szeletet. Készült tea kakukkfű.
Breakfast. Len gabona, zöld alma, tea cukor nélkül.
Ebédet. Gőz szelet marhahús párolt cukkini. Egy pohár paradicsomlét kérek.
Vacsora. Törökország egy pár barna rizs és a zöldek. A menta tea cukor nélkül.
Ahogy a snack étkezések között, akkor nem édesített gyümölcs, szója joghurt.
desszert recept
Vegyünk: egy zöld alma, egy csésze szója joghurt, egy kis fahéjat.
Valamennyi hozzávalót keverjük össze, és grind a mixer.
Recept antikandidoznogo ital
Vegyünk: fél teáskanál kurkuma, gyömbér fél teáskanál, fél liter kókusztej és fél teáskanál fahéj.
Tej enyhén melegítjük, és hozzáadjuk mind a három fűszerek. Használhatja a turmixgépben, majd a textúra lesz homogén.
Recept húsgombóc a tőkehal
Mark 0, 5 kg tőkehal, egy tojás, petrezselyem gerenda, egy sárgarépa, egy izzó. Ugrás az összes hozzávalót, kivéve a tojást egy húsdaráló, és add hozzá a tojást, a sót, a forma pogácsákat, és küldje el a sütőben.
A hatás az étrend a szervezet egészének
Gombás fertőzések befolyásolhatja nem csak a köröm. Valószínűleg mindenki hallott betegségek, például szájpenész, stomatitis, candidiasis a bél. Számmal a tünetek figyelhetők meg ezeknél a betegeknél:
- Pattanásos bőr problémák
- Gyengeség és fáradtság.
- Gomba a köröm.
- Felfúvódás.
- Széklet-rendellenességek.
- Idegesség, depresszió.
- Álmosság.
- Különféle allergiák.
- Jock viszket (férfiak).
- Gondok vannak a menstruációs ciklus (a nők).
Mindez nem egy teljes listát a tünetek jelenhetnek meg a túlzott candida növekedését.
Tehát, köszönhetően a diéta egy megsemmisítése káros mikroorganizmusok mindenütt, és ezek a patológia is elment. Ezért, ha jobban szenvednek, mint a fentiek közül bármelyik, arra lehet következtetni, hogy a védelmet a szervezet súlyosan depressziós, miután az élesztő gomba spórák növekszik, így aktívan. Ez azt jelenti, hogy egy ilyen diéta lesz a megváltást. Hála neki, akkor javulni fog az egészségügyi és a mentelmi jog felfüggesztésére.
Étkezés Ily módon, ha nincs ötlete, hogy milyen támogatás teszi a testet. Ez a diéta jön létre olyan környezetben, ahol a kórokozók nem tudnak szaporodni. Diéta és gyógyszert köröm gombás segítségével gyorsan és eredményesen megbirkózni ezzel a betegséggel.