Recept karfiol párolt csirke párolt - savanyú káposzta 1001 étel
Karfiol recept párolt csirke párolt
De sietek biztosítani arról, hogy az étel párolt, lehet nem csak hasznos, ez vitathatatlan tény, de nagyon finom. Ahhoz hogy ezt meg kell legalább előkészíti ezt a fajta étel, és maximálisan, hogy próbálja ki. Ma szeretnék elmondani neked egy receptet az egyik ilyen ételek, főzök egy pár. Karfiol pörkölt csirke egy pár - nem csak egy finom étel, de nagyon tápláló. És ne felejtsük el, hogy legalább időről időre szüksége van egy kis ürítés tested, és csak erre a célra, és vannak ételek. El sem tudja képzelni egy nap anélkül, egy kiadós vacsorára? Ezután főzzük ezt a receptet - mind hasznos és ízletes.
Elkészítéséhez karfiol pörkölt csirke egy pár, akkor kell:
csirke
karfiol
Pink bors - 1/2 - 1 tk
Lemon - ½ egység.
só
A mártáshoz:
olívaolaj - 2 evőkanál
citromlé - 1-2 tk
petrezselyem - 1 evőkanál
szójaszósz - 1 evőkanál
gyömbér
Főzni karfiol pörkölt csirke egy pár:
1. Káposzta mosás és ossza szét a kis virág. Ezt tedd a gőzös.
2. csirkemell filé vágjuk közepes méretű darabokra, és elterjedt a káposzta tetejére.
3. A rózsaszín bors mozsárban, és megszórjuk őket filé.
4. A finom reszelő eltávolítani citromhéj és megszórjuk étel. Só nem szükséges még. Jobb, ha megszórjuk a végén, ha kell. Nézzük meg, mi lesz elég sós szósszal.
5. Cook körülbelül 20-25 percig. Ez az idő elég lesz egy csirke lédús és puha, és a káposzta nem veszít zamatát.
6. előkészíti a szószt kell keverni citromlé, olívaolaj, szójaszósz, egy kis (csipet) gyömbér és petrezselyem (apróra vágott). Pour mártás főtt káposzta csirke, lefektetett egy tálban, és tálaljuk.