Olvass el egy ingyenes könyvet a hadsereg Iskola harcművészet, Alex Kadochnikov
(Page 1 13)
-------
| bookZ.ru gyűjtemény
| -------
| Alexei Kadochnikov
|
| Army iskola a harcművészetek
-------
Fázis II - konvergencia (döntés expozíciós módszerek);
Fázis III - végleges - Finish (megsemmisítése vagy semlegesítése az ellenség).
Formájának harcművészeti:
- harc fegyverek nélkül - a tényleges „közelharci”;
- küzdelem a fegyverekkel, improvizatív módon.
Attól függően, hogy a műveleti felhasználás módját, hogy végre a technikákat a harcművészetek vannak osztva három típusa van:
- támadó akció;
- védelmi intézkedések;
- ellentámadást akciók (támadó tevékenységek, mint az ütközés, és válaszul formák).
Jelenleg a szervezeti struktúra, a tartalom-kézitusa van a következő formában:
- módszerek a fegyvertelen harci;
- harci technikák egy késsel;
- harci technikák egy kis lapát;
- harci technikák pisztoly;
- harci technikák automatikusan.
Jellegzetes látható a megfelelő csoportokban fogadások kísérő minket a rendszer felépítése a harcművészetek fellépés (táblázat.
ORDER osztályok
1. táblázat
A fizikai edzés programot, feltéve tervezett tanulmány tartalmát fegyvertelen harc, komplexek az alábbi módszerek.
Közös területen fegyvertelen harci (RB-1) a következőket tartalmazza:
- támadó technikák és intézkedések: a bajonett stab (piszkálni trunk futószáras), oldalsó rúgás csikk, szúró kést, ütés, egyenes, rúgás alulról;
- védelmi technikák és intézkedések: automatikus védelem (karabély), a védelem a tenyerek, a védelem a penge;
- ellentámadást technikák és intézkedések: hatástalanítja az ellenséget egy fasz egy bajonett (az indulás a bal oldalon, az indulás a jobb oldalon), mentességet tartja az ellenfél nyak hátsó és az első.
Egy speciális, technikák fegyvertelen harci (RB-2) tartalmazza a módszerek előírt RB-1 komplexet, és a kiegészítő módszerek:
- támadó technikák és intézkedések: szúrt egy bajonett nélkül futószáras, ütő szuronyok és géppisztoly (shotgun), rúgás válltámasz, ütő egy gyalogsági ásó, ütő kéz (oldalsó, alsó, felső), rúgások (jobb első, oldalsó, alsó) átvágása és átszúrása (oldalsó és jobbra) leszúrt;
- védelmi technikák és intézkedések: védőhatás pisztoly (puska), a védőhatás egy kis lapát, védelmi intézkedések a tenyér, a védőhatás a penge;
- ellentámadást technikák és intézkedések: hatástalanítja az ellenség becsapódáskor gyalogság lapát, hatástalanítja az ellenség időnként egy késsel.
Speciális technikák fegyvertelen harci komplex (RB-3) magában foglalja a technikák és intézkedések, feltéve komplexek RB-1 és RB-2, és a további figyelembe véve a következő technikák és lépések célja, hogy rögzítse az ellenség vagy megsemmisülése cselekvések:
- fegyvertelen egy olyan ellenfél ellen, aki a fegyveres egy kést, egy kis lapát, egy pisztolyt, egy pisztoly;
- felfegyverkezve egy késsel az ellenség ellen, a meglévő kis lapát, pisztolyok, géppisztolyok;
- fegyveres kis lapát egy olyan ellenfél ellen, meghatalmazotti késsel, pisztollyal, géppisztollyal;
- fegyveres egy fegyvert az ellenség ellen működő egy kést, egy kis lapát, géppuska;
- felfegyverkezve automata fegyverek az ellenség ellen működő egy kést, egy kis lapát, egy pisztoly;
- mentesség a markolatok a kezében; könyök; mell; vállak; A fojtogat a nyak (torok) elöl, hátul; lábak elöl, hátul; A csukló, uderzhivaeyuschuyu kés; vágására kis lapát; a vevő a pisztoly; a gépet;
- hatástalanítja az ellenséget egy pisztoly fenyegetés: előtte megálló közelről hátulról;
- kötelező az ellenfél egy kötelet, és nadrágja deréköv, a keresés az ellenség;
- fájdalmas fogadások és a tevékenységet a dinamika ellentámadással intézkedéseket.
Amellett, hogy az általános besorolását módszerek fegyvertelen harc, a feje képzésre van szükség, hogy tanulmányozza és tudni, hogy a legsérülékenyebb pontokat (fájdalom pont) az emberi test.
Amikor a képzés alárendelt vezető kell állandóan emlékezteti őket gyengéd mozdulatokkal és a jelölést a fájdalom akciók partnere.
Ismerete a kiszolgáltatottság mértéke és az esetleges kárt végrehajtása után különböző technikák lehetővé teszik a gyakornokok tudatos megközelítés a tanulmány a gyakorlati technikák alkalmazása és a harci helyzetben (táblázat. 2).
Ha a kerülete mentén a fejegység mozgása mindig felé a soraiban látni a hallgatók, időszerű, rövid utasításokat és megjegyzéseket kijavítani a hibákat, hogy figyelemmel kíséri a végrehajtását világos utasításokat és megrendeléseket beosztottjai.
Hogy állandó figyelmet és cselekvőképességét gyorsan fejleszteni a megadott jeleket, a végrehajtás során parancsnok képzett gyakorolni mozgás adhat utasításokat keresztül a jeleket. Művészet jel hatása által okozott képzett tovább mozognak a négyzet kerülete. Miután egy 1,5 - 2 perc elkülönített járás és futás, a személyzet továbblép obshcherazvivajushchih gyakorlására irányuló izomcsoportok különböző fárasztó előnyösen egybevágó motion, azaz körkörös forgó kezek (a könyök, váll és a csukló).,. lábak (csípő, térd és a boka ízületek), törzs és a fej, valamint a különböző kombinációi, és mások.
A célkitűzések a fő része a tevékenység:
• Tanulás alapjai a legkorszerűbb technikákat fegyvertelen harcban.
• Tanulás alapjai fegyvertelen harci taktikát.
Kidolgozása • Speciális és mentális tulajdonságait.
• növeli a szervezet ellenálló képességét a hatása kedvezőtlen tényezők során felmerülő harci képzési tevékenységek:
- gyorsan változó harcászati helyzet;
- idõjárás-változás;
- sebek.
• A fejlődő képes alkalmazni a tanult technikák és intézkedések, valamint a módszerek közelharci harcol a magatartása a közelharci.
Az utolsó rész foglalkozik különösebb problémát, mint például:
• Csökkenti a képzési helyek érdekében.
• Így a test egy viszonylag nyugodt állapotban, egy lassú futás, csendes sétáló, ezzel relaxáció az izmok együtt mély légzés.
• Wrap-up.
Összefoglalva a fej hasonlít milyen módszereket dolgoztak ki, értékeli a minősége a megszerzett anyagból, a katonák is, és tökéletesen elsajátította a technikát és intézkedések, amelyek kimutatták, szorgalom.
• Ezen kívül, ő adja a feladat, hogy önképzés, és ha szükséges, tulajdonít a hallgatók, hogy segítse a jól képzett katonák. Összefoglalva, az elfoglalt vezetők megrendeléseket, hogy a készítmények a következő osztályokba.
Tól foglalkozás foglalkozásra fokozatosan növekvő sűrűsége, ami által meghatározott töltött időt közvetlenül a vizsgálat a vizsgált módszerek és intézkedések növelni a fizikai és speciális tulajdonságokkal rendelkező tanulók vonatkozásában az egész osztály idő.
A tanulási folyamat három részre osztja: ismerős, gyakorlat és képzés.
Megismerése vétel fejlesztését célzó átfogó képet diák tanult a vétel a legésszerűbb módja annak végrehajtását.
Hogy megismerkedjenek a recepción menedzser must:
a) a hívás fogadás, mint például: „Védelem a kés behatások ellen a vevő része a gép, egy kis lapát serpenyőben, top kés”;
b) azt mutatják, elfogadottsága a harcok ütemét;
c) azt a célt, a recepció, a légkört, amelyben a leghatékonyabb felhasználását is.
Például: „Védelem a kés univerzális, amely végre a transzlációs és rotációs mozgását a penge, tárgyalás nyomja meg a tetején a különböző fegyverek (géppuska, egy kis lapát, kés, stb ...), ... Ezt alkalmazzák a környezetben a különböző jellegét a fizikai és földrajzi viszonyok a terület. Ez megteremti a feltételeket a megsemmisítése az ellenség kiváló antropometriai adatok és fizikai tulajdonságok „;
d) azt mutatják, a recepción ismét lassú ütemben (részekre) és egy rövid magyarázatot a végrehajtás technológia. Például: „A lépést a bal lábbal előre az irányt a penge, hogy megfeleljen a vevőegység a gép (tengely kis lapát és kefe rögzítő penge) ütni sík egyszer történik; részlépést jobb lábát, miközben bekapcsolja a penge 90 fok kíséri csapás az ellenség egy érintőleges tested, ketten; végezzen ellentámadás a dinamikája a válasz, hogy nem három „;
d) jelzi a fő elemei a fogadó technika. Például: „A fő eleme a védőhatás a kés penge ülésén az ellenség síkjában annak alkalmazását.”
On bevezetése kell tölteni nem több, mint 1 - 2 perc (3-4 perc.).
Az olvasó a fejét egy osztály, amelyben a recepción kell terminológiát használja a tankönyv „Manual fizikai”, és ez a képzés kézikönyvek, annak érdekében, hogy a személyzet emlékezett, és ismerte a nevét módszereket.
A show legyen egy modell, hogy hozzon létre egy világos megértése a módszereket, hogy erősítse az érdeklődés a tanuló őket. Fogadások kell mutatni, hogy az intézkedések a fején látható minden tanuló. Megjelenítéséhez a legkényelmesebb tömött odnosherengovy vagy dvuhsherengovy művelet, ha soraiban egymással szemben (a távolság 6-8 m), és a fej között van a soraiban a közepén sorrendben.
A kijelző rövid magyarázat megszűnik vételi felhasználási feltételek harchelyzetben meghatározására, az a végeredmény, hogy alkalmazásával kell elérni egy bizonyos módszer a végrehajtás.
Ha szükséges, abban a biztos személyi információkezelő lehet tanulni trükköket ismét azt mutatják, hogy a kibocsátás a fő elemei a recepción.
Gyakorlat irányítani a fejlesztés a vételi berendezés.
Bonyolultságától függően az intézkedések és a készültségi foka a diákok tanulási és képzési végzi három fő módszertani technikák: általában a körzet és a segítségével előkészítő gyakorlatokat.
Összefoglaló módszertani technikák tanulása során a következő.
A gyakorlás egészében végezzük az esetben, ha a vétel egyszerű és osszuk elemeket lehetetlen vagy kivitelezhetetlen (állványok, a harcra kész, puncs, láb, stb.)
Közelharc objektív okok miatt - az aktív motoros aktivitás a képzés során, jelentős fizikai és pszichés stressz, eltérő feltételeket a teljesítmény technikák és akciók - javasolja a megjelenése esetleges sérülések és károk részt.
Ezért az állandó figyelmet a fejét, hogy a szóban forgó megelőzésének traumás sérülések, magas a képzés megszervezése, a megfelelő tréning, magas színvonalú felkészítés képzési helyek és a leltár a sérülések elkerülése érdekében.
oldal: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13