Hogyan töltik a nyaralást előnyökkel jár az agy
Hogyan védekezhet a hólyaghurut, és hogyan kezeljük?
Egészségfejlesztéssel megfelelően: búzacsíra
Hogyan vizet inni éhgyomorra
Hétvégén, nyaralás, üdülés, vagy csak egy éjszaka off - nyaralás meg kell tervezni. Semmi sem rosszabb, mint egy nap elvesztegetett. Tehát az első tanácsolom neked - megtervezni a nyaralást! Készíts egy listát azokról a dolgokról, amit szeretsz, és ellenőrizze, hogy a hitelek teszik. Vakáció lehet a lélek vagy a test. És néha pihenés az agy.
Ha a valós életben dolgozik fizikailag vagy kreatívan, az agyad, jobban, mint valaha, fel kell tölteni. Tehát, itt vannak a legjobb tippek, hogy meleg agy nyaralni. Először olvasni. És válasszon egy szokatlan könyvet, ami nem a kedvenc műfaja, lehet egy idegen nyelvet. Tudományos publikációk a témában, ha érdekel, vagy szakmai folyóirat nem a szakma. Ez lesz szórakoztató és hasznos! Másodszor, és furcsán hangzik ciki, porazgadyvayte keresztrejtvények. A polcokon a kioszkok megtalálja őket mnmozhestvo, és egy nevetséges áron. Lehet vásárolni rejtvények - kicsi, kivételes, fémből vagy fából. Tele vannak az online áruházak. Rubik-kocka is van lehetőség, de a gyakorlat azt mutatja, hogy stresszes és időigényes.
Harmadszor, beszélj az új emberek, akiknek a nézetei nagyon különbözik a tiéd. Ez arra kényszeríti az agy nem egy vicc, hogy elfárad! Vannak klubok vita vagy retorika. Az a képesség, hogy igazolja, és bizonyítani egy pont - egy nagy díjat az agyban.
Hogyan töltse szabadságát, új szerelem
Ráadásul nem csak az emberek, akkor ismét újakat. Válasszon ki egy új receptet, a termék a boltban, egy új helyre, vagy fitness tevékenységét. Új zene vagy film műfaja nyújt kiváló edzés agyad.
Az egyetlen, aki keresi mindig talál valami szokatlan és érdekes. Az első feladat -, hogy megtalálják, mi köze az agyban. Ja, majdnem elfelejtettem! Utazás - mindig a legjobb nyaralás javára az agyban. Csak ne keverd össze a túrák egy „ol befogadó” és buszos túrák végig Európán. Próbálja autóstoppal kouchserfing vagy megy egyedül! Itt kerül felszámolásra!
Hogyan változatossá szabadidő: Intelligent Test
Az egyetlen, aki keresi mindig talál valami szokatlan és érdekes. Az első feladat -, hogy megtalálják, mi köze az agyban. Ja, majdnem elfelejtettem! Utazás - mindig a legjobb nyaralás javára az agyban. Csak ne keverd össze a túrák egy „ol befogadó” és buszos túrák végig Európán. Próbálja autóstoppal kouchserfing vagy megy egyedül! Itt kerül felszámolásra!
Általában, pihenhet a használata nem csak a testet, hanem az agyat. Élvezze a nyaralás!
hogyan kell tölteni a nyaralás