Hogyan lehet túlélni egy válást férjétől pszichológiai tanácsadás az idő próbáját!
Válás férjétől - ez egy megpróbáltatás a nők bármely életkorban. A veszteség érzése, fájdalom, harag, a bizonytalanság, a félelem egy új, független életet. Lehangoló helyzet többféle válik egy komoly traumatikus élmény, amely gyakran akadályozza az új kapcsolatok és a házasság, még sok év után. Hogyan lehetne megbirkózni elviselhetetlen terhet a körülményeket, és kijutni a fekete alagútban a depresszió a legkisebb veszteségeket?
Ez a kérdés megköveteli egy őszinte választ. Relief hozza a figyelmet a tudatalatti. Miután a szívfájdalom sokkal veszélyesebb, mint egy fizikai. Ez érinti az összes szervrendszert. Legnehezebb, amikor omladozó konzisztenciát és ábrázolások a személy nem esik egybe a valósággal.
A fájdalom a válás arányban fizikai veszteség - a halál egy ember. Tapasztalatok Ilyen jellegű három fázisa van: tagadás, a fájdalom és a gyűlölet.
Eleinte nehezen fogadja el a szörnyű események az életében. Ilyen védőgátat nem tud lépést tartani sokáig tudatosság.
Minden csepp megértés, növeli a keserűség a veszteséget, és fáj a lélek. Segít enyhíteni a szenvedést csak elfogadását valóság.
Miután egy teljes megértése, hogy mi történt ott jön egy érzés, a gyűlölet és a vele gyakran, megszületett a vágy, hogy bosszút az ex-férje.
Woman-club.su magazin emlékeztet bennünket, hogy minden lépésnél ez időt vesz igénybe és a munka magad. Láss hozzá.
A leggyakoribb okai a mentális szenvedést válás:
Gyógyszerek szív láz. Továbbra is csak a túlélésre. Amikor az életben tart egy szeretett, fontos, hogy hadd menjen. A szeretet nem az örök, különösen a férfiak. A nők esetében ez lehet az élet értelmét, és vakságot okozhat.
Ha az érzések lehűtjük, és a döntést, hogy válás elfogadják, akkor nem kell gondolni, hogyan lehet a dolgokat vissza. Ne Találkozók, ne hibáztasd magad, vagy az ember érzéketlenség. Ne dolgok okát és feltalálni a vizsgálatot. Érzések elhalványul. Miután egy hónap vagy egy év, de ez elkerülhetetlen. Mint az egyik hősnője a sorozat „Sex and the City”: „Ahhoz, hogy elfelejti az ember át kell mennie a fele időszak, amely során tartott egy regény.” Ha együtt éltek évekig, ne aggódj, minden lesz elfelejteni gyorsabban.
Tudat alatt a személy arra törekszik, hogy az állandóság és a stabilitás a kapcsolatot. Válás - egy csepp a megszokott világ kíséretében a félelem, a tudatlanság, a pánik. A harc ellen szokás okoz negatív érzelmek.
Emlékezz balesetek dohányosok, akik éveket töltött próbálta legyőzni a morbid sóvárgást. Úgy könnyebb. Akkor nem hozza vissza a saját gyógyszer, akkor nem belemerül a szokásos időben a társaság a férje. Megteszi a szakaszában „törés”, és egy új világ lesz, mint ismerős, mint a régi.
Ez a legrosszabb oka a fájdalomból. Te tényleg szereti őt az ember annyira? Igaz élet ez hozza meg öröm, öröm, kényelem? Talán az oka a fájdalom, hogy félsz beismerni, hogy mindent a múltban, akkor már nem tetszik? Hallgasd meg a belső érzéseit. Fájdalom gyakran elrejti semmi. A nők félnek bevallani hiánya érzéseit. Aztán éve együtt érdemes semmit, és a házassága nem volt komoly, azt hiszik. Ez így félrevezető. Kihalás nem tagadja, mennyire fontos a kapcsolat épül fel a támadó. Kitöltése az űrt új érzések és tapasztalatok (nem feltétlenül szeretik) hoz enyhülést.
Pszichológus tanácsára enyhíteni az érzelmi fájdalom egy válás
Nem szükséges, hogy együtt éljenek, miután a döntést, hogy feloszlik. Minél gyorsabban izgulj, az könnyebb lesz átadni a sokk válás. Megpróbálja minimalizálni a kommunikáció az első hetekben. Továbbra is támogatja az üzleti vita, hogy megoldja a problémákat, a hivatalos ügyek tulajdon. Ne feledkezzünk meg a gyerekek. Hogyan sérült lehet, nem lehet elpusztítani a sors. A válás kell haladnia a legtöbb halkan a gyermek, akinek szüksége van a figyelmet és támogatást mindkét szülő.
- Érzelmek kell menni kívül. Szeretnék sírni - sírni. Találj valakit, ki lesz a támogatást és a támogatás az első alkalommal. Legjobb barátja jól van. Vele megosztani az érzéseidet, félelmek, izgatottság.
- Folytassuk. A legjobb módja annak, hogy megbirkózzon a depresszió -, hogy találja magát aktívan aktivitás: takarítás, mosás, a testmozgás, a kedvenc hobbija.
- Ne bosszút. Nem szükséges, hogy utasítsa el a pletykákat egyszer szeretett ember. Legyen felette. Hasonló történetek mindig lehet használni ellened. Ha úgy dönt, hogy elmondja a család a részleteket a helyzet, ezt nagyon őszintén, túlzás nélkül.
- Felé a változást. Gyorsabb megszokni egy új életstílus fog változni: a haj, ruha, smink. Ha maradt a régi lakásban, kiigazítási, távolítsa el a dolgokat, hogy emlékeztessen minket a múltbeli élet. Változtasd meg a képet, és otthoni környezetben túléli a gyors szünetet a férjével.
- Ne rohanjon, hogy keressen egy csere. Az új szerelem van szükségem, hogy érett, felszabadító utolsó érzéki vonzalom.
Igen, ez nagyon nehezen megy keresztül a válás a férjével, de értem, ez az élet nem ér véget. Be kell, hogy szedd össze magad, és lépni, elengedni a múltat. Élj a jelenben és reményt egy szebb jövő.
Hallgassa meg a fenti, a Tanács Pszichológusok és akkor sokkal gyorsabban és könnyebben lesz képes legyőzni a depresszió, és okoz az érzéseiket érdekében. Ne feledje, a lényeg, hogy minden rajtad múlik.