Hogyan kell nyerni a fekete pontok az arcon, a női hírek
Fekete pontok (mitesszerek) - nem csak egy probléma a tizenévesek számára, de a nők felnőttkorban. Önmagukban soha nem fognak, ha nem kerül sor intézkedésre.
Okok mitesszer, sok:
• hormonális zavarok;
• zavarok a gyomor-bél traktus;
• Rossz bőrápoló vagy annak hiánya;
• egészségtelen táplálkozás;
• használata dekoratív kozmetika;
• stressz
• szennyezett környezetben;
• a genetikai hajlam.
Ennek eredményeként, ezek felhalmozódnak a pórusokat a szubkután zsír, kosz, por, elhalt sejteket.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a mitesszerek meg kell alkalmazni az integrált megközelítés. Nem csak vigyázni az ember, hanem, hogy tisztítsák meg az élelmiszer-és szokásokat.
• Állítsa be magát a tényt, hogy egy hónap lett volna enni jobbra.
• Olajos gyorsétel már betiltották.
• Édességek cserélje gyümölcsök és bogyók, fogyasztanak a lehető legkisebb cukor.
• Ahelyett, hogy a fehér kenyér, enni sötét fajták vagy lepényt.
• Igyon napi 1,5 liter vizet, ahol az első pohár ital éhgyomorra.
• kéthetente egyszer, hogy gondoskodjon a böjt nap, például alma és a joghurt.
Mintegy szokások
• Hogyan lehet a füst kevesebb és jobban dobja ezt a szokást.
• Ne igyon alkoholt.
• Vigye tovább: sportol, jogging reggel.
• A legtöbb járni, és a friss levegőre.
Az arc
• Soha ne érintse meg az arcát piszkos kézzel.
• Ne használjon dekoratív kozmetika (vagy kitérő a minimum).
• Ne nyomja össze a pattanások és a fekete pontok.
• Mossa meg az arcát naponta szappannal és vízzel vagy egy speciális hab legalább háromszor.
• A folyadékok alapján acetilszalicilsav vagy alkoholt.
• Hetente egyszer, köszönhetően tisztítása a pórusokat. Mosás, törölje le a bőrt a krém. Ezután rasparte arca fölött egy serpenyőbe a gőz vagy meleg vízzel, szappannal és alkalmazza annak összetétele só és szóda (a arányok 1: 1). Tartsa fel száradni, és öblítsük le langyos vízzel. Ha szűkíteni a pórusokat, öblítse le arcát hideg vízzel. A beavatkozás után a bőréről, egy hidratáló (győződjön meg róla van jelölve „nekomedogenny”), vagy tejföllel.
• Hogy könnyítsen mitesszerek (szeplők) az a személy lehet tisztítani citromlevet.
• Készítsen egy maszk alapján természetes termékek. Például méz: farmer faragni T alakú pad a terület a homlok és az orr szárnyakat. Grease méz és tartsa az arcon 1 órán át, majd öblítsük le meleg vízzel.
A következő egyszerű tipp az egy hónap, látni fogja, hogy a kis mitesszerek teljesen eltűntek, és a nagy mértékben csökkent. Ha továbbra is ezen ajánlások végrehajtására, egy hónap alatt fognak teljesen eltűnni.
Ha elvégezte az összes fenti, de nem vette észre semmilyen pozitív változás, keresse fel orvosát: talán a mitesszerek annak a jele, hormonális hiba.