Az első titkos módszert 3-1-2 hárompontos csoda - a titok a kínai orvoslás
Wellness eljárás Zhu professzor Tszunsyana
Ez a kiadvány három részből megismertet minket egy hihetetlenül egyszerű és hatékony módszer az egészségügyi Zhu professzor Tszunsyana.
- 1. rész: Egyszerű titkok a javítása módszer „3-1-2”
- [Itt] 2. rész Az első titok 3-1-2 módszer: hárompontos csoda
- 3. rész Hogyan lehet gyakorolni a módszert 3-1-2
Egy korábbi cikkben kezdtük jártasságot a wellness technika, amely elősegíti a professzor Zhu Tszunsyan foglalkozik a kutatás területén aktív csatorna.
Ebben a cikkben, hogy közelebbről megismerje a három csodálatos pontot az első része a wellness módszer 3-1-2.
Azt már tudjuk, hogy a neve ennek a módszernek a következőképpen kell értelmezni:
- 3 - hatása a három aktív pontok - Nei Guan, ho gu, hogy zu san;
- 1 - átlagos napi testmozgás a mély hasi légzés;
- 2 - gyakorlatok a lábak.
Miért Zhu professzor kínál fellépni a következő három aktív pontokat. Kínai orvoslás - ez biztosan jó, de a hotspotok annyira ... Mi az, hogy elfogadja?
Aktív pontok annyira, hogy mit fogad el?
Először is, Zhu Tszunsyan, hogy tudós, hajthatatlan volt, hogy ez a három aktív pontok találhatók, ahol kapnak egy másik ősi rendszereket. Mert a kutatócsoport megerősítette való jelenlétét és helyét eredményeként sok éves kutatás. Ez jó a siker előfeltétele.
Ezen kívül, Zhu Tszunsyan tudta, hogy még a régi időkben, van egy mondás, hogy ha egyszer egy nap, hogy masszírozza a pont ő gu, nei Guan san tsu, és hogy ez az egészségre.
Nézzük is látni, hogy milyen pont és miért olyan fontos.
Egy pont ő gu
ho gu pont - a pont Tolsztoj bél RMB csatorna, hogy van, ez az, ahol a felhalmozott energia az összes eredeti csatornát.
A csatorna áthalad a kezét, hogy a fejét. Ezért ható ezen a ponton lehet megelőzni vagy betegségek kezelésére a felső végtagok és a fej.
Hae Gu pont találkozásánál fekszik a hüvelyk- és mutatóujjával. Találd meg egyszerűen. Jobb hüvelykujját alkalmazni keresztirányú hajtogatási a kereszteződéshez a hüvelyk- és mutatóujjával a bal keze. Meghajlítani a hüvelykujjával, és ott pihent a hegyét a hüvelykujj a jobb keze - ez az a pont, hogy gu.
Point nei Guan
Nei Guan pont - az egyik legfontosabb pontja a szívburok csatorna, amely indul a szegycsont. Ez volt ezen a ponton szívburok csatorna össze van kapcsolva a csatorna a hármas melegítő. A hatás ezen a ponton gyógyító hatást gyakorol a feltétele a szív, a tüdő, a légutakat.
Point Nei Guan
Most azt látjuk, nei Guan pont - akkor masszírozza a bal kezét. Felhívjuk figyelmét - a csukló az úgynevezett carpalis ránc. Három halmozott össze ujjait a jobb kéz gyűrűsujj teszi a keresztirányú szaggatott és a közvetlenül alatta a mutatóujját a jobb keze a két inak, és ez egy pont Guan.
Squeeze kezét ökölbe, akkor a 2-ín gyűrűsujj nyugszik a csukló gyűrődések és mutatóujjával nyugszik a ponton nei Guan.
tsu pont e san
Point zu san e gyomor vonatkozik a csatorna, amely áthalad az egész testet - tetőtől talpig. Ez a száj, a gyomor-csatorna, amely egyesíti az energia ezen a helyen, mint patakok ugyanabba a folyóba, így az energia áramlását különösen erős. Ható az a pont, amit nem csak javítja a működését az emésztőrendszer, hanem segítenek a munka minden egyéb belső szerveket. Nem csoda, hogy az úgynevezett „hosszú élet pontot.”
Zu pont e san
Hogyan lehet megtalálni azt a pontot zu san jobb? Az patella 2 mélyedések mindkét oldalán. Egy külső mélyedés - ezt a helyet nevezik, vagy pont Vaysien Dubi - 4 halmozott össze, hogy egy ujját a mélyülő a térdkalács és a kisujj csont ponton zu san ott.
„Ha megtalálja azt a pontot kell masszírozni őket eléggé. Masszázs legyen elég nehéz, csak akkor lesz a hatása. Tele érzés „meg kell jelennie húzás.
Így hatva mind a három pontot, akkor állítsuk be a működését a vastagbél, gyomor, a szív, qi és a vér áramlását az egész mellkasi és hasi. Ezen túlmenően, masszázs Ezeknek a pontoknak nagyon hasznos, hogy javítsa az általános áteresztőképességét csatornák harmonizációja kedélyállapot szabályozásában a belső szervek.
Ha állandóan tartsák be ezt a gyakorlatot, akkor biztosan hozza néhány előnye, hogy stabilizálja a lelkiállapot, enyhíti a stresszt, javítja az általános egészségi.
Tehát mi olyan nagy csoda a lényeg, hogy azt lehet mondani: mutasd meg, hol vannak, és hogyan masszírozza - akarom kezdeni most. De ne siess. Végtére is, a módszer az úgynevezett „3-1-2”, míg beszélünk csak a hármas szám.
Mondd el, hogy mit jelent „Megfordultam, hogy a kínai gyógyító technikák” - csak, hogy közzéteszi Poroger és Neoglory vagy bármi mást Van más forrás?
És nem találok Tsu-san-li is összetéveszthetetlen: egy széken ül, fel a kefét a térdkalács és a központ a tenyér alatt a kisujj vége (kifelé az alsó lábszár) lesz ebben a kérdésben. További ellenőrzés - emelje láb (nyugvó sarok) fel, és ugyanazon a helyen, ahol a kisujj hegyes, púp kidudorodik izom -, hogy a közepén a Tsu-san-li!
Egy lábbal balra vagy jobbra megmutatod, hogy a pont zu san.