5 lépés, hogy egyre nő öröm
Hogyan kap az öröm az intimitás? A férfiak olyan kérdés furcsának tűnhet, de sok nő számára ez egy valós probléma. Szexológus azt állítják, hogy a női élvezet 70% függ a fejében, és csak 30% -a fiziológia. Ezért erőfeszítéseket próbálják megtalálni a megfelelő pozícióba, vagy különleges erogén zóna, gyakran nem hoznak eredményt. Ilyen a kényes és összetett rendszer, a női test!
Hogyan kap öröm a szex? Hogyan, hogy „kikapcsolja a fejét” szeretkezés közben? Hogyan lehet elérni az orgazmust. 5 felfedi titkait a női öröm!
Mindannyiunknak van egy ötlete, hogy mi legyen a tökéletes feleség, a tökéletes szerető, a tökéletes nő. Mint általában, az ideális elérhetetlen. Ennek eredményeként zárunk az áramlás a szeretet magad, nem veszi magát, és nem engedhetjük meg magunknak, hogy élvezze, tudat alatt azt hiszik, hogy nem tökéletes nő nincs joga hozzá.
Annak érdekében, hogy elfogadja magát, nem egy egyszerű feladat! Vegyünk két papírlapra. Az első levelet írni magamnak, ahol meg tudod mondani, hogy Ön jelenleg, és mit ne tegyen. A második lapra írjunk egy levelet, de a nevében az, akinek te írtad az első alkalommal. Írj neki spontán, gondolkodás nélkül, hogy mi történik, majd olvasni. Mert biztosan meg fogja találni sok érdekes dolgot.
2. A munka a negatív attitűdök
Negatív attitűdök kísérteni gyermekkora óta, és gyakran nem fizet a figyelmet rájuk. Ezek azonban akadályokat jelentenek, amelyek megakadályozzák, hogy élvezzük a szex és öröm érzésének. Hogyan lehet azonosítani őket?
Amikor elkezd fantáziálni egy erotikus téma vagy fejleszteni a szexualitás. nézni, milyen gondolatok, kifejezések, mondatok jutnak eszébe, hogy töltse ki ezt a pillanatot. Előfordulhat, hogy bizonyos negatív érzelmek, azonosítja a nagyon telepítés, ami akadályt az öröm.
Együttműködik a pszichológiai egységek is gyakorlat. Írja le a negatív hozzáállást, majd újra őket, hogy meghallgatják őket pozitív módon. Például a szülők, nagyszülők, vagy bárki más, szólhatott volna egy ilyen mondatot: „Tisztességes lányok nem tehetem.” Vegye ki a kifejezést, és átírni: „Tisztességes lányok Ehhez, hogy nekik örömet.” Vagy Ön negatív hozzáállás lehet a következőképpen szól: „Te jó kislány, és így nem lehet tenni.” Felülírni: „Én vagyok a jó kislány, és csinálok valamit, ami elvezet az öröm.”
3. Tanulj meg pihenni
Mikor volt az utolsó alkalom, hogy tényleg pihenni? Nem a távon, és nem azért, mert kell, hogy legyen ideje pihenni egy meghatározott ideig, nem azért, mert van egy „szabad box”. Tehát, ha valóban igényes és élveztem, és ez segített pihenni?
Írja le azokat a dolgokat magad, a helyzet, a szavakat, hogy meríteni állapotban édes bágyadtság, és az alapján, hogy készítsen egy relaxációs program a héten.
4. Igyál több vizet, és nézni az egészségre
Bármilyen problémát meg kell oldani a bonyolult, ezért fontos, hogy figyelemmel kíséri a nem csak a gondolatok, hanem a fizikai állapotát. Testünk mintegy 75% -a víz. Ha nincs elég nedvesség, mind élettani folyamatok megszűnnek áramlás természetesen az őket megfelelően. Ennek eredményeként, mi veszítünk érzékiség és a szexualitás.
5. Lélegezz mélyen és hangosan
Alatt intimitás egy szeretett, ne habozzon, lélegezzen mélyeket, és hangosan. Vegyünk egy mély lélegzetet és lazítson a hasad egyidejűleg, majd egy erős kilégzés - nagyon hangos és erős. Szóval hangsúlyozta kellemes és megközelítette az orgazmust.
Használja ezeket a tippeket, és nagyon, nagyon hamar meg fogja tanulni, hogyan lehet egy hihetetlen női öröm egy ember!
Szeretettel, Natalia Macheda,
Tanár „magánélet az Akadémia."