Tisztítása és megvilágítása az elme Sri Chinmoy olvasható online
Tisztítása és megvilágítás az elme
Kérdésre. Mi ez - az ellenséges erők formájában gondolatok? Honnan tudod, hogy támadják az ellenséges erők?
Sri Chinmoy. Ellenséges erők folyamatosan próbálják támadni az embereket. Tegyük fel, hogy keresem valaki minden szeretet és ragaszkodás, és rám nézel. Ha irigység támadják meg, és birtokba veszi az elméd úgy gondolja: „Hogy van az, hogy miért nem néz így rám?” A figyelmet a egy szempillantás alatt elfogták a rossz gondolat, amit úgy hívunk féltékenység. Mi az irigység? Ez nem más, mint egy ellenséges erő formájában gondolatokat. Az érzékek hagyja beszívódni az ellenséges erők. A saját szemével láthatja, én néztem valaki mást. Az elméd azonnal kinyitja az ajtót, hogy a gondolat, hogy elfogult vagyok, szeretem, hogy a személy, nem te. Ha engedélyezi az ellenséges erő, hogy behatoljanak magát a meditáció szünetek. Mit lehet tenni ezzel az ellenséges erő? Próbáld érezni azonosság adott személy. Ez a lelki testvér. Te ugyanaz a célja.
Vannak különféle ellenséges erők, amelyek formájában gonosz gondolatok. Ha akarsz valamit, egy ember, és nem ad, hogy mit csinálsz akkor? Mérges, legyen istentelen gondolatok jutnak az elméd, és azt mondják nekik: „Menjetek, és harcolni.” Ezek a gondolatok - mint a katonák. Mennek, és megtámadják a személy, akitől várnak valamit.
Az elme - ez az ajtót. Van ereje, hogy nyissa ki az ajtót, vagy tartsa csukva. A házban akkor léphetnek be csak a barátok, és nem engedte ellenséget. Tehát amikor a gondolkodás kopogtattak az ajtón mentális, bár csak jó gondolatokat, isteni gondolatok. Ha hagyja, hogy a rossz gondolatok is a fejedben, akkor elpusztítják a törekvés és tönkre fogja tenni a lelki életben. Amikor egy gondolat belép akkor, jön akár az isteni világ vagy a világ nem isteni. Ha a gondolatok semmilyen módon meghiúsítja a meditációt, akkor ezek a gondolatok istentelen. Ezek az ellenséges erők lehetnek vékony és finom vagy nyilvánvaló. Vagy, ha a gondolat jön, és megpróbálja megfogni Te vagy kényszeríteni, hogy visszaszerezze azt, akkor ez egy ellenséges erő. De amikor egy gondolat jut az elméd, és úgy érzi, hogy tágul, akkor tudja, hogy ez egy isteni ötlet.
Ha megnézzük a kertben, ha tudatosan élvezze a külső és a belső szépség. De nem esnek függés a kertben. Ő nem köti, hogy magad, és nem törekszik arra, hogy Önön múlna. Nézzük a kertben, úgy érzi, hogy fújt a virágillat. Itt van, mit az isteni gondolatokat. Tehát, ha azt akarjuk, hogy valamilyen ötlete, először próbálja megérteni, hogy ez a gondolat fog köti meg, vagy azt akarja, hogy ne szélesíteni, vagy bővíteni azt.
Az ötlet, ami ahhoz vezethet, hogy az a tény, hogy te magad válik kapcsolt vagy kötni azt, istentelen gondolta ellenséges erő. De a gondolat, hogy ha kiterjeszti vagy bővíteni az erejét a feltörekvő tudat az isteni gondolat.
Kérdésre. Hogyan lehet a legjobban megakadályozni a támadásokat az ellenséges gondolatok magad?
Sri Chinmoy. A gondolat, hogy mi van, hogy ellenőrizzék, hogy terméketlen gondolatok, rosszindulatú gondolatok, romboló gondolatok, buta, negatív gondolatok. Ezek a gondolatok jöhet kívülről, és behatolnak minket, vagy lehet, hogy már be, és csak előtérbe. Gondolatok kívülről érkeznek, hogy ellenőrizzék könnyebben, mint azok, amelyek már behatolt hozzánk. Ha istentelen gondolat jön kívülről, hogy úgy érzi, hogy van egy pajzs, amely megvéd minket minden oldalról, vagy a pajzs előttünk, és bezárja különösen a homlokán. Ha úgy érezzük, hogy a homlokára - ez valami érzékeny, nyitott, érzékeny, akkor mindig lesz egy áldozata ellenséges gondolatokat. De amikor tudatosan rávenni magam, hogy úgy érzi, hogy a homlok egy pajzs, egy szilárd fal, akkor az ellenséges gondolatokat nem lesz képes bemenni. Meg kell, hogy tudatosan úgy érezzük, védelme alatt egy szilárd fal vagy erődítmény sok katona benne. Meg kell állandóan résen, és amikor megtámadták ellenséges erők, emlékeznünk kell arra, hogy mi van benne a katonák, hogy erősebb, mint őket. A legerősebb harcosok - ez a tisztaság és az őszinteség, a törekvés, a heves vágy az Isten. Ezek az isteni harcosok bennünk lesz résen, ha ez ellenséges az ötlet, és megvéd minket a testőrök.
Nehezebb, hogy dobja el a gondolat behatolt hozzánk, és problémákat okozhat, de meg tudjuk csinálni. Ezt megtehetjük a bővülő tudat. Van egy test, és ebben a testben vannak ellenséges erők, formájában gondolatokat. Amire szükségünk van, hogy bővítse a fizikai tudat tudatos erőfeszítés és törekvés, mint a stretching egy gumiszalag, amíg úgy érezzük, hogy az egész test kitágul a végtelenségig, és ez csak egy fehér lap a végtelen bővítése eszméletét. Ha így teszünk, akkor láthatjuk, hogy a tudatunk - nagyon tisztaság. Szennyvíz vagy a rossz gondolatok, amelyek jelen vannak bennünk, minden tiszta gondolat, minden csepp a tisztaság, mint a méreg.
Félünk a tisztátalan gondolatok, tisztátalan gondolatok, de a félelem a tisztaság még erősebb. Mégis, gyakran előfordul, hogy meghatározza az ő tisztátalan gondolatok, nem a tiszta gondolatokat. De amikor a fizikai létezés képes azonosítani a tisztaság, amikor azt mondjuk: „Ez tiszta gondoltak rám” -, akkor a szennyező bennünk fog meghalni azonnal. Ellenséges gondolatok élnek bennünk, mert mi azonosulunk velük. Ha azt észleljük, valami mást, akkor azonnal el kell hagynia bennünket.
Kérdésre. Mi a gyakorlat segít megszabadulni a rossz gondolatok?
Sri Chinmoy. Először is, nézzük meg, hogy megértsük, mi lesz végül egy rossz ötlet. Csak használ olyan fogalmakat, mint a rossz gondolatokat, istentelen gondolatok, tisztátalan gondolatok - nem elég. Emlékeznünk kell arra, hogy ezen szavak egyikét jelenti ötlet - a rabszolgaság. A rossz gondolatokat, istentelen gondolatok végül szándékozik tenni csak egy dolog: ők fognak leigázni minket. De az isteni gondolatok bővítjük.
Mindannyian tudjátok, hogy mi a tisztaság. Ha csak mentálisan megismételni a „tisztaság” minden nap százszor, legalább lefekvés előtt, az élet és a tudat virradt tisztaság. Ha megismételni a „tisztaság”, próbáld meg azt érezni, hogy a száj tiszta, a szemed tiszta, a homlok tiszta minden testrészén tele vannak tisztaság. Minden alkalommal, amikor azt a szót „tisztaság”, koncentrálni egy bizonyos testrészt, és úgy érzi, hogy ez tiszta. Ha ezt százszor, akkor úgy érzi, hogy - nem, hogy más, mint a tisztaság is.
Ezután a következő lépés megtételére. Amikor ránézel egy virágot, akkor azonnal érzi, hogy a virág nagyon tiszta. Tisztítsuk minden lény, próbáld meg azt érezni, hogy - semmi, mint egy kis virág. Ha - keres, akkor érezte, hogy te vagy ez a virág, miután tedd az oltár áldozatul Istennek. Sírtál tisztaságát; Isten adott neked a tisztaság, és így tegye ki magát a hála a lábához.
Kérdésre. Szeretném megtanulni, hogyan kell leküzdeni a negatív gondolkodás és meditáció közben, és közben normális napi tevékenységét.
Sri Chinmoy. A természeténél fogva a negatív gondolatok, hogy lop, tudatosan és szándékosan a gazdagság, hogy van: isteni öröm, a mi az Istennek békessége, az Isteni Fény és az Isteni Szeretet. Ezek a tulajdonságok teszik a kincset, de kétséges, hogy a félelem, és minden negatív erők az igazi tolvajok. A tolvaj lehet bejutni a házba, és rabolja el. De ez csak a gondatlanság és annak a ténynek köszönhető, hogy beismerje. A spirituális életben ez történik, amikor nyugodt és van állandó éberséget. Talán mi vagyunk éber tíz perc egy nap a meditáció, de a fennmaradó időben vagyunk teljesen érdektelen. Amikor vagyunk meríteni a napi tevékenységek, nem érdekli, hogy védekezni a gondolatait. Ebben az időben, mi nem különböznek azoktól a körülöttünk hétköznapi emberek, akik soha nem elmélkedett.
Akkor vidd a kételyek és a negatív gondolatok, ha tudatosan emlékezni a meditáció. Amikor befejezte, meditál, meg kell próbálnia, hogy emlékezzen a néhány perc alatt a legmélyebb öröm, szeretet és gondoskodás. Meg kell tartani, mint egy kincset. Eközben a napi tevékenységek, próbálja megjegyezni a lelkes meditáció, és ne felejtsük el, hogy szükség van, hogy fenntartsák a szellemi tudat vagy spirituális gondolatokat. Ne engedje, hogy az elméd, hogy lemegy alacsony szinten. Ha tud fenntartani egy tiszta gondolatokat, isteni gondolatok, ha nem meditál, akkor kap extra teljesítmény, ha meditálni.
Bármikor, amikor jönnek kételyek és a negatív gondolatokat, akkor azonnal hagyja abba a hatalom isteni gondolatokat. Így verte meg a negatív gondolatokat. Ha egész nap a fejedben lesz világos, hogy amikor meditál, az elméd már tiszta lesz. De ha hagyod, hogy a hintázás a 14-16 órát egy nap, a világ a tudatlanság és a mocsok, hogyan lehet elvárni, hogy a gondolatok tiszta lesz a meditáció alatt?
Kérdésre. Hogyan megvilágít depresszió?
Sri Chinmoy. A kijelző az élen a fény, amely bennetek van. Amikor meditálunk a világosság, a fény vagy felülről vagy a szívet, és vele együtt jön az isteni öröm és a béke.
Kérdésre. Milyen szerepe van a tudat, hogy felszámolja a vágyak és szenvedélyek?
Sri Chinmoy. Hogy őszinte legyek, az elme nem akar nyerni, vagy meghaladja a célokat. Az elme már adattár mindenféle vágyak, és a lélek az ajtó mindig tárva új vágyak. Ha meg akarja verni a vágy, akkor kell használni az ambíció és a lép lelkét. Ha úgy érzi, hogy az elme fog sietni, tévedsz. Koncentrálj a szíved, és a szív, próbálja meg a lelket. Először próbálja azonosítani magát a szíved, akkor a szív vezet, hogy a lélek. Aztán a végtelen, ragyogó fény, amely rengeteg lélek spontán folyik a szív a szív és a szív az elme. Amikor az elme által megvilágított ennek fényében, elveszíti minden érdeklődését a földi vágyak. Csak így a fény a lélek szíven szem előtt, akkor képes lesz arra, hogy megszabadítsuk az elmét a vágyakat.
Be kell menni az elmén túl, de ez nagyon nehéz, és meg kell, minden a figyelmet, hogy törekvő szív. Törekvő szív - ez nem a szív, amely a közelében található a terület a létfontosságú. Vital közelében található a köldök. Törekvő szív felett található a mellkas közepén. Ha nem tudja emelni a tudatunkat az igazi szívét, akkor mindig lesz egy áldozat vágyik.
Kérdésre. Miért az elme nem akarja legyőzni a vágyat?
Sri Chinmoy. Mivel az elme felszívódik a fizikai tudatosság. Ő folyamatosan kételkedik önmagában és mások, és zavart okoz, és szórakozz magad. Amíg az elme nem kapja a fényt a szív, akkor maradjon a sötétségben az emberi rabszolgaság és korlátozásokat. Az ilyen, sajnos, a természet, az emberi elme.
Kérdésre. Hogyan lehet törölni a fejedben?
Sri Chinmoy. Minden nap, gondolkodjon az elme, mint egy üres edény. Ha van dolgunk, az elme és az elme üres, az azt jelenti, hogy már jelentős haladást ért el. Mentes a tudatlanság, a szorongás, a tökéletlenségeket, korlátozások és a nem isteni. És mit csinál most? Akkor töltse ki az üres edény az öröm, a szeretet, a tisztaság, és az összes isteni tulajdonságok.
Szeretné tiszta az elméd. Meg fogja találni a rengeteg tisztasággal szív és lélek. Az emberek nehezen tudják érezni a lelked, de úgy érzi, a jelenléte a szív nem nehéz. Ha úgy érzi, a jelenléte a szíved, akkor már megint előrelépett. Meditálj a szív minden nap próbál úgy érzi, hogy a szív alkotja csak egy tisztasági. Amikor úgy érzi, meg kell állapítani, hogy a szíve alkotja a tisztaság, majd lapát fel minden nap egy töredéke a tisztaság és öntse az üres edény, ami a fejedben.
Egy másik megközelítés, hogy lehet használni -, hogy szerintem az agyad, mint egy üres kosarat. Próbáld érezni a szíved belsejében virágzó fa tisztaságot. Minden nap, húzza le a virág szív tisztaságát fa és merítsük a kosárban az elme. Fokozatosan kosarat színültig, és az elme tele van az illata számtalan virág tisztaság.
Kérdésre. Hogyan lehet tartani az elme tiszta, amikor nem koncentrál, és nem meditál?
Sri Chinmoy. A legjobb dolog, amit tehetünk, tanulni néhány vallási dalok és énekelni magamban, ha séta vagy autóvezetés, vagy csinál valamit, ami nem követeli meg, hogy a mentális koncentrációt. Mindaddig, amíg énekelni magad, az elméd kitisztul, mert ebben a pillanatban lelked kerül előtérbe.
Ha megismételni a szavakat éneklő hangon, vagy énekelni, próbáld meg azt érezni, hogy Isten hallja. Ellenkező esetben, az ének válik mechanikus szokás. Ezért érezzük, hogy van egy hallgató - nem egy emberi hallgató, de a Mindenható - aki meghallgatja a belsejét a szíve. Amikor úgy érzi, hogy van egy isteni hallgató, akkor még több ihletet; akkor lesz tele határtalan inspiráció és a végtelen belső öröm. Amikor érzi, hogy a Mindenható jelenléte a szíve, akkor megáldja a te mély öröm és büszkeség. Mindent meg fog tenni, hogy átalakítsa, tisztítása fénybe és felszabadítani az elmédet.
Kérdésre. Mi a módja annak, hogy megszabaduljunk a felesleges azonosulás a test, az elme és az érzések ez a leghatékonyabb?
Sri Chinmoy. Amikor érjen a víz, mi történik? Úgy érezzük, a tudat a víz. Amikor megérintjük a tűz, úgy érezzük, a tudat a tűz és megég. Valami tiszta és isteni is ad nekünk a tudat. Tudjuk, hogy a lélek teljesen tiszta, teljesen isteni, de úgy érezzük, hogy találja meg, és bejutni - ez egy óriási feladat. De meg kell értenünk, hogy mi van a szíve. Tisztaság és isteni szív csak a második szív. Szív végtelenül tisztább elme vagy vitális vagy szerv. Így próbáljuk azonosítani ezt a részét lényünk, amely megadja nekünk tiszta. Amikor imádkozunk, amikor meditálunk, meg kell próbálnunk, hogy azonosítsák magukat a szíve is kiált az igazság, a fény, a szépség. Nézzük azonosítani a szív; Ne legyünk azonosult a testtel, az alapvető és az elme, mint most.
Mielőtt valamit csinálni, nem számít, mit, kérjük, próbálja meg azonosítani a szív, amelynek tisztasága, ami a szeretet, aki egyfajta isteni egységet. Szív kapsz a saját rezgés, saját tudat. Ha Ön ima és a meditáció képes lesz megérinteni a szívét, akkor biztosan mentes test tudat. Ön úgy fogja érezni csak egyfajta végtelen, örök, halhatatlan, isteni.