szemvörösödés
„Vörös szemét. Okok és hogyan lehet elkerülni
Okai vörös szemek
Bőrpír a szem, nem csak rontja a megjelenését a személy, hanem hozhat kellemetlen, és befolyásolhatja az egészsége. Ahhoz, hogy megértsük, miért történik ez, meg kell érteni az oka a bőrpír. Ha a bőrpír krónikussá vált, akkor a betegséggel kapcsolatos szemhéjak és a szem, valamint allergia. például kontaktlencsék, gyapjú, pollen vagy kozmetikumok.
Ebben az esetben jobb, ha nem folytatnak önálló gyógyít, és forduljon orvoshoz, optometrista. De a szem kivörösödése lehet, nem csak következménye a betegség, hanem a reakció, hogy száraz vagy poros levegő, dohányfüst, fáradtság. folyamatos működés mellett a monitor, stb Ebben az esetben, akkor megbirkózni bőrpír szemét. Íme néhány szabály, amely segít ebben.
Hogyan kerüljük el a szem vörössége
Hidratálja a szemet. Gyakran bőrpír jelentkezik, mert a nyálkahártyák szárazsága. Így próbálja irányítani a páratartalom a szobában, ami például, tegyen egy párásító, ha a légkondicionáló működik. Szintén a gyógyszertárban lehet kapni speciális szemcsepp, nedvesítő a nyálkahártya.
Cool szemét. Ehhez megteheti vizet alkalmaznak vagy krémet csukott szemmel jég. Hideg ereket, és a vizet egy hidratáló hatású. Csak tartsd észben, hogy a víz tiszta, és a szem nem festett. Nagyon hasznos, hogy nem tömöríti a szemet.
A legegyszerűbb - borogatás teát. Ez elég ahhoz, hogy a filteres tea vagy áztatott erős tea pamut párna szemei fölött. Tudod, hogy a gyógyteák vagy jégkockák infúziókat menta, lime, petrezselyem, kamilla. Ne elragadtatva érszűkítő esik.
Előfordul, hogy a bőrpír a szeme miatt előfordulhat, hogy a vitaminok hiánya B2 és A. Ezért az orvossal való konzultáció, zabál komplex vitaminokat. Ez is nagyon hasznos, hogy enni fekete ribizli, áfonya, sárgarépa, spenót, petrezselyem.
Lazuljon el. Minden férfinak szüksége van egy jó alvás legalább 7-8 óra, amely alatt a kötőhártya helyreáll, és a szemek pihenni veled. Ha a munkája kapcsolódik a munkát a számítógép, akkor minden 40-60 perc, hogy rövid szüneteket.
Ekkor jobb, ha kinézek az ablakon, csak ülni csukott szemmel, vagy nem él a szemnek: fordítására egy pillantást a távoli és közeli tárgyakat, körkörös mozdulatokkal szemével jobbra és balra forgatva gyorsan villog.
Ügyeljen arra, hogy védi a szemet a káros hatásoktól. A káros ultraibolya sugarak tudható, számítógép monitor, TV, stb Erős napsütésben, mindig viseljen napszemüveget. Célszerű vásárolni őket az üzletekben az optika, ahol ellenőrizheti a lefedettség védendő UV fény.
Amikor dolgozik egy számítógép kell viselnie speciális szemüveget, amelyek csökkentik a szem megerőltetése. Meg kell felvenni a szemész. A távolság a monitor működés közben legyen 45 cm-re a TV - 2-3 méter. Ha van egy normális monitor, akkor a legjobb, hogy cserélje ki az LCD kijelzőn.
A legtöbb esetben, bőrpír, a szem nem komoly következményekkel jár. Csak kövesse a fenti ajánlásokat, és aggódni jelentősen kevesebb lesz. Vigyázzon az egészségére és a szemet.
De a bőrpír, a szem lehet a nem csak következménye a betegség, hanem egy reakció a folyamatos működés mellett a monitoron. Előfordul, hogy a bőrpír, a szem jelenségért