Recept kék rákok származó Dalyan - minden orosz receptek

előző ◈ a következő

összetevők
Kiderült: 700 gramm

  • 700 g kék rákok
  • 5 fej fokhagyma
  • 50 ml olívaolaj
  • 1 közepes citrom, nyomja össze a levet
  • 100 ml + 500 ml víz
  • 1 evőkanál só

előállítási eljárás
Előállítás: 15 perc> előállítás: 20 min> Teljes idő: 35 perc

  1. A mártáshoz: fokhagyma, nyomja, nyomja össze a levet, adjunk hozzá olívaolajat, sót és a citromlevet. Minden mix. Kapunk a mártást.
  2. Öntsük szósz egy mély serpenyőben, adjunk hozzá 100 ml vizet. Tedd a rákok fejét és hasát - a szószt vízzel. Fedjük le és főzzük közepes lángon.
  3. Majd 7 perc múlva a rákok színe megváltozik - kékről narancs.
  4. Ezután adjunk hozzá 500 ml forralt vizet, hogy a víz alá tartozó rákok. Miután a víz forrni kezd, forraljuk 10 percig.

Hasonló receptek

Thai húsgombóc rák

rák sütemények

Puding tonhal és rák

rák pogácsákat

Arany rák krokettel

Tészta rák egy krémes mártással

rák torta # X25ba;

Pogácsákat tarisznyarák hús

Felfújt a burgonyapürével rák hús

Előétel a avokádó rák hús

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő