Hogyan, hogy újra életre a kreatív gondolkodás 3 tantermi gyakorlatok

Mindannyian képesek megtenni! Ha tiszteletben magad ebben a kérdésben tele vannak sóval, ez azt jelenti, csak egy dolog: a belső teremtő beleesett egy mély alvás, határos kóma. Ez nem így van. Próbáljuk megmenteni?

Mi az élet az átlagember tölti a legtöbb időt a munkahelyen? Határidők, üzleti találkozók és kommunikáció az ügyfelekkel, nap nap után, ugyanaz a dolog. Mindez nagy felhajtás könyörtelenül szar energia és napalm égési gondolatok kreativitás. De miért van még mindig nincs áram, még dolgozni a helyzet. Megtakarítás három egyszerű gyakorlatok, hogy fejlesszék a kreativitást, hogy lehet tenni bárhol. Az időt vesznek egy kicsit, de az eredmény, azt mondják, egyszerűen csodálatos. Kínálunk, hogy ellenőrizze magad :-)

Feladat 1-es szám: levelet kézzel

A jó: oldja a stresszt, megszünteti a kreatív kábulat.

A feladat egy ismert technikával, ami a könyvben leírt Julia Cameron „Path művész”. Az eredeti változatot kínál minden reggel, hogy írjon három oldalnyi szöveget semmit. Művészi érdemei nem számít, csak fröccsenő a papíron tudatfolyam. Ez megszabadítja az agy random gondolatok és érzelmek, megidézve a képesség, hogy hozzon létre.

Adott esetben osztja az idő, reggel, akkor ezt 10 percig, majd a munkahelyen. A legfontosabb dolog, amit írt kézzel, így a több területre az agyban van szó. Még ha elég lelkesedés csak arra a tényre, hogy mind a három oldalt, hogy ismételje meg a kifejezést: „Utálom ezt a haszontalan szemetet”, az agy lesz hálás a haladékot.

Gyakorlat № 2: A kifejezés haiku

A jó: szervez gondolatokat.

Következő feladat egyszerűen páratlan olyan helyzetekben, amikor elkezd egy új projekt, és megpróbál eljutni a lényegét. Minden feladat végül csökken három kérdést:

  • Mit jelent?
  • Mi a legfontosabb üzenet?
  • Mi az általános értelemben itt?

A válaszok nem mindig felületén helyezkednek el, gyakran nehéz is megfogalmazni.

Ahhoz, hogy a dolgokat, hogy a fejemben, próbálja össze haiku. Hadd emlékeztessem önöket, hogy a műfaj a japán költészet, ami egy megkülönböztető jegye - egy speciális vers megalkotásához a rendszert. A klasszikus haiku, összesen 17 szótagból a sorok ezek általában a következőképpen oszlik meg: 5-7 - 5. Írj mi inspirál téged abban a pillanatban, a dolgokat, hogy szeretné megérteni, vagy csak a gondolatok kapcsolatban a jelenlegi projekt.

Feladat száma 3: döntetlen, két kézzel

A jó: segít, hogy szórakoztató és megérteni a Zen.

A folyamat része úgy tűnhet meglehetősen buta és nevetséges, de ellazítja a bumm. Rajz egyidejűleg két kézzel, akkor serkentik a két agyféltekét. Úgy, hogy a jobb és a bal kéz a marker és megjeleníti őket egy papírlapra mindent, amit akar.

Egy fontos pont: a rajz készült minden kéz, meg kell ismételni egymás tükörképe. Perfekcionizmus nem szükséges, elsősorban a mozgás és maga a folyamat, hanem a végeredményt.

Kapcsolódó cikkek