Vízbiztonság, elsősegély technikák
vízbiztonság
Sun, a levegő és a víz a helyes használat forrása az edzés és az emberi egészség. Azonban megsértése magatartási szabályok, amikor a tavak már hitbizomány szörnyű következményei akár a fulladás. Minden évben Oroszországban mosogató 15-20 ezer embert, akik közül mintegy 30% -a gyermek. Ezért mindenkinek meg kell tanulni, hogyan kell úszni egy időben, folyamatosan megfelelnek a biztonsági intézkedéseket a víz, és képes legyen segítséget nyújtani az áldozatoknak. Különösen veszélyes a jelenléte a vízben gyermekek felnőtt felügyelete nélkül. A gyermek csak botladozik és esik arc a vízben, akár egy kis folt.
Gyermek biztonsági a víz. Biztonsági szabályok a vízen
Annak elkerülése érdekében, baj, gyerekek és felnőttek kell szigorúan betartani néhány egyszerű viselkedési szabályokat a víz:
- A legtöbb ember fulladás nem azért, mert az a tény, hogy az úszni rosszul, hanem azért, mert elúszik vagy félek, pánikba esett, és nem hivatkozhat magára.
Hasznos tanulni relaxációs technikákat annak érdekében, hogy kiindulási azért, mert bármi legyen ideges az út során, akkor is csak rúg vissza, és pihenjen. Ezután jön a fiú, úszni a partra.
Ennek hiányában a hullámok a legjobb pihenni fekvő helyzetbe. Annak érdekében, hogy a vízszintes testhelyzet, meg kell húzni egyenesen lazított kezét a feje mögött, láb feloldja a kezében, és hajlítsa kissé. Ha ez nem elég, és a lábak elkezd esni, meg kell kissé hajlítsa a karok, a csukló és emelje fel a kefe fölött a víz felszínén, majd a lábak azonnal jelentkeznek. A test veszi vízszintes helyzetbe. Pihenhet a hátsó teljesítő lassú és egyenletes mozgását a láb és a kéz a víz alá, míg a kiadások minimális erőfeszítéssel.
- úszás nem lehet korábbi, mint 1,5-2 órával étkezés után.
- nem ajánlott, hogy úszni a nyílt vízben, amikor a víz hőmérséklete +15 ° C-on, mivel előfordulhat, hogy egy hirtelen eszméletvesztést és halál a hypothermia. Fejlesztési sokk gyakran hozzájárul a hipertermia előtt fürdés és váratlanul gyors merítés a hideg vízben.
- akkor ne merüljön az ismeretlen helyen - a lap alján lehet elmerült naplók, sziklák, uszadék.
- nem ugrik a vízbe hajók, mólók és egyéb szerkezetek, amelyek nem alkalmasak erre a célra.
- Úszó válassza speciálisan fenntartott ezt a helyet.
- Nem úszni messze a parttól, a bóják jelző biztonságos zónába.
- nem úszik közel a bíróság (motor, vitorlázás) hajók, uszályok. Amikor közeledett a vízszint a tartályban jelentősen megnőtt, és a folyosón - árcsökkenések és lemossa minden, ami a bank. Vannak olyan esetek, amikor az alján a hajó vagy uszály késik több úszó ember.
- ne ússzon a mocsaras területeken és ahol algák vagy nyálkás.
Ha a körülmények olyanok, hogy Ön a fűágyak tartsa lélekjelenléte. Mivel az algák könnyen kezelhető, de nem szabad engedni, hogy az ötlet, hogy a növények megfullad Önnek. Úszni a cserjések algák számlák gyakori megállások lennie ahhoz, hogy megjelent a növény szára. Arm szélütés végzett a víz felszínét.
- Nem léphet be a víz után a túlmelegedés a nap, vagy egy erős hűtés a test alkotnak egy „libabőrös”.
- nem tud gyorsan merülni, és ugorj a vízbe napozás után, kocogás, játék nélkül fokozatos alkalmazkodás hideg vízzel.
- Semmilyen esetben nem úszik felfújható matrac, autós kamerák, felfújható játékok - rögtönzött eszköz lehet hibás, könny, a férfi hirtelen a vízben, és ez nagyon veszélyes, még azok számára is, akik úszni is. Ezen kívül még egy enyhe szellő is képes ellátni őket távol a parttól
- nem tud úszni a viharos időjárás, vagy azokon a területeken erős surf.
- Ha a vízben volt egy erős áram, ne próbálja meg úszni az árral szemben, hogy foglalkoznak vele erők nem elegendőek; Ebben az esetben el kell menni az árral, hanem úgy, hogy fokozatosan közelebb a parthoz.
- Ha fogott a pezsgőfürdő, ne aggódj, meg egy mély lélegzetet, merülés, és próbálja forduljon élesen tőle.
- soha ne álljon senki a vízbe, különösen váratlan, mert ez okozhat bajt az emberek nagyon érzékenyek a hideg víz halálos kimenetelű sokk.
- Nem hancúrozásra a vízben, merülő barátok a fejét, és tedd a lépéseket. Ha úszni ismerősnek víz és élesen húzza a lábát, és ő volt az a pillanat, csak levegőt venni - a barátja esik a vízbe, és megfullad.
- nem tudja alkalmazni a sír egy téves riasztás.
- nem tud úszni, ha magas vagy alacsony hőmérsékleten. A következmények is kiszámíthatatlan. Nagyon veszélyes lehet a vízben olyan állapotban.
- Ha görcs az izmok, feküdjön a hátán, és úszni a partra, ugyanakkor megpróbál őrölni -ról izmok, de a legjobb az egészben - a birtokában „angol” pin. Még az egyik lány fasz néha életeket ment.
Fáradt úszni? - pihenni, ne próbálja meg a rekordot az úszás. A túlfeszültség mehet be görcsök. Izomgörcsök - úszó csökkenti lábát. Ez történik a nem csak a hideg vízben. Ha ez történik, a második merülés a vízbe a fejét, és megigazította a lábát szűk, az erő húzza a hüvelykujj a lábát. Jellemzően a görcs elmúlik.
- Nem fürödni a csatornák eltakarja betonozott vagy kövek, mert Ezek benőtt a moha váltak csúszós idővel. Egy ilyen csatorna nehéz kijutni. Még egy gyakorlott úszó, úszás a csatorna, amivel életüket veszélyezteti.
- megfigyelni tisztaság pihenés, közel a víz, ne élj vissza a vizek, ne hagyja szemetet a tengerparton és az öltözőben.
Úgy néz ki, mint egy fuldokló ember?
Sokan azt hiszik, hogy egy jel, hogy mentse a fuldokló, úgy kell tekinteni, mint sír a „Segítség! Tone! Segítség! „Ez nem egészen igaz (vagy inkább nem). Ahogyan azt a statisztikát, igazán meríteni nem kiabál hangosan és hadonászva.
Az a tény, hogy egy személy, aki süllyedni kezd (és gyakran előfordul mellett a megtakarítási bank) nem sikítani, mert ő már „lenyelte” a víz. Ő erőfeszítés az, hogy legalább egy kis friss levegőt, de nem tud, mert a süllyedő ebben a pillanatban. Nem gondolni, hogyan lehet megtalálni a kiutat, és csak álmodik, hogy ő volt elég levegőt.
Kérdezd meg bármelyik tapasztalt megmentője: úgy néz ki, mint valójában egy fuldokló. Azt fogja mondani, hogy ő nem hadonászott és kiabált: nem rendelkezik ez az erő. Ő, amennyire csak lehetséges aktívan próbál emelkedni a víz felett lélegezni a merevítő levegőt. Ő hallgatott, próbál kijutni. Lehet ficánkol közelében más emberek, teljesen tudatlanok néma társa. Gyakran az emberek nem veszik észre, hogy a halálos áldozatok száma.
Ha egy személy szeme elkerekedett, fejét félig víz alá kerül, ő csendben szándékosan próbál elmozdulni a parton, de ez nem túl jó, ő vergődő, mint egy fuldokló kutya - ne habozzon! Segítségre van szüksége!
Segíts fulladás. Elsősegély fulladás
Ha volt egy baleset, és valaki fuldoklik - ne essen pánikba, fut a part mentén, ahol a legközelebb lehet úszni a fulladás. Ebben az esetben próbálja észrevenni a bank bármely benchmark, hogy abban az esetben a merülési süllyed az aljára, hogy hol kell keresni neki, elsősorban a címkén.
Megnyugtatására és ösztönözze úszók, hogy neki tartsa be a vállán a mentő. Ha nincs ráhatása a tetteiért, akkor úszott a fuldokló, podnyrnite alatt, és visszavette az egyik befogó technika (klasszikus - haj), szállítsa a parton. Ha a fuldokló sikerült fogd meg a karját, a nyak vagy a láb azonnal belevetik - a túlélési ösztön fogja kényszeríteni, hogy elengedte az áldozat. Ha fulladás eszméletlen, szállítsa a parton, és megfogta a kezét az álla alatt, arca állandóan a víz felszíne fölé.
Ha valaki már belevetette magát a vízbe, ne hagyja megpróbálja megtalálni őt a mélységben, majd hozta vissza az életbe. Ezt meg lehet tenni, ha belefulladt a víz körülbelül 6 perc.
Ha a sérült eszméleténél van, pulzus és a légzés kielégítő, és nem panaszkodott, hogy nincs légzés, akkor azt kell tenni egy kemény, száraz felületre úgy, hogy a fej-ra csökkentjük alacsony, szalag, törölje szárazra egy törülközőt, hogy egy forró ital (tea, kávé vagy 1-2 evőkanál . vodka kanalak), és csavarja egy meleg takaró.
Ha az áldozat után eltávolítják a rövid tartózkodás alatti és tudattalan, az állam a fulladás (fulladás), vagy az úgynevezett klinikai halál, meg kell hívni az orvost.
Klinikai (reverzibilis) halál - a állapotban a test, amelyben a légzés és a szívműködés megszűnik, de a szövet még élő és megosztása bennük, bár csökkent, de továbbra is. Ezalatt az idő alatt (5-7 perc), hogy a szervezet újra életre visszaállításával alapvető funkcióit.
Nem vesztegeti az időt, az érkezés előtt az orvos azonnal megkezdi az elsősegélynyújtást. Az áldozat a szalag, és tisztítsa meg a száját és az orrát iszap, homok, hányás. Arra is szükség van, hogy szabad a beteg légúti és gyomor a vízből. Erre perekin'te érinti a térd, amivel a fejét, a gyomra. Rock the majd többször. Gyermek vagy fiatal személy vehet a lábak és elindult le a fejét.
Mielőtt elkezdené mesterséges lélegeztetés szükséges biztosítani a légutak átjárhatóságának nélkül bármilyen módszer alkalmazása értelmetlen.
A tudattalan az emberi izmok ellazulnak a nyak és a fej, ami menet eredményeként elzáródás a légutak.
Akkor döntse fejét, egyik kezével az áldozat nyakát, és a többi - a homlokát.
Technika mesterséges lélegeztetés a módszer „szájról szájra”:
1. oldalán áll az áldozat.
2. Az egyik kéz alá az áldozat nyakát, hüvelyk- és mutatóujjával a másik kezével csípje az orrjáratok, és a szélén a tenyér, pihenő a homlokán, dobd vissza a fejét, és a száj általában nyitva.
3. Vegyünk egy mély lélegzetet, kilégzéskor egy kis késéssel, és lehajolt, hogy az érintett szorosan ajkát szája az áldozat, ami egyfajta légzáró kupola szájára, és akkor meg kell, hogy egy gyors lélegzetet.
Figyelem! Szorítás - egy gyakori hiba, amikor revitalizáció: levegő szivárog az orron keresztül, vagy a sarkokban a szája a sértett tagadja minden erőfeszítést! Elvégzésében mesterséges lélegeztetést kell folyamatosan figyelemmel kíséri megfelelő felemelte tor által érintett mesterséges légzést. A belégzés időtartama körülbelül egy másodpercig.
4. Miután inhalációs segítő kiegyenesített, minden esetben helyzetének megváltoztatása nélkül az áldozat fejét, mert különben a nyelvét zapadet és teljes kilégzés nem. A kilégzés tart általában körülbelül 2 másodpercig.
5. A szünet előtt a következő lélegzetet végezzük 4-6 masszázs mozdulatok a szíve.
Az egész ciklus újra, befejezése 16-18 légzés percenként, kombinált szív-masszázs (masszázs 70-72 löket)
Kezdve a 60-es években a XX században, amikor a szívmegállás már széles körben használják a módszert közvetett, vagy zárt, szív masszázs. Ez a módszer egyszerűsége miatt, a rendelkezésre állás és alacsony traumatikus vezetett sikeres kilábalás hirtelen halál a kórházon kívül környezetet.
Mi az a mechanizmus, a szív masszázs?
Mint tudja, a szív között található a két csontképződés: a szegycsont és a gerinc.
Ha egy személy olyan állapotban van, a klinikai halál, vedd fel újra valami kemény (padló, asztal, az ágy, és így tovább. P.), az alsó harmadában a szegycsont két kézzel nyomni olyan erővel, hogy a szegycsont 3-5 cm megereszkedett, szív közé szorult csontfelszínek - van egy mesterséges tömörítés, azaz a szisztolés a szív, ahol a vér kilökődik üreget a nagy artériák ... Meg kell engedje el a kezét a mellkas, mind rugalmassága miatt a szív visszatér az eredeti térfogat, vagyis van diasztole, amelynek során a vért a nagy vénák ömlik a szív üregébe.
Technika mellkasi kompressziót:
1. A beteg került vissza a merev alap (a talaj, a padló, az ágyon, és így tovább. P.).
Figyelem! Elvégzése szív masszázs egy puha felületre, nem csak hatástalan, hanem veszélyes is: lehetséges, hogy megtörjük a májat!
2. lecsatol a deréköv (vagy egy ruhadarab, húzza össze a felső részén a has), hogy elkerülje a májkárosodás során kardiális masszázs.
3. Stand a bal vagy a jobb az áldozat.
4. Nagyon fontos pillanata a mellkasi kompressziót egy helyes állítást az emberi kéz segítséget nyújtani. Tenyerünket helyezzük az alsó harmadában a szegycsont, tetejére helyezzük használtan. Fontos, hogy mindkét karja kiegyenesedett a könyök ízületek és helyezzük a felületre merőlegesen a szegycsont és a két kézzel állapotban voltak a maximális kiterjedését a Csuklóízület, t. E. emelt fenti mellkasi ujjaival. Ebben a helyzetben, a nyomás az alsó harmadában a kezdeti részét a szegycsont készült tenyér.
5. Segíti gyorsan előrehajol, és a súlya a test, ami a masszázs mozdulatok, nyomja meg a szegycsont felé a gerinc 3-5 cm. Ez csak akkor lehetséges, átlagos teljesítménye mintegy 50 kg nyomást, ezért a mellkasi kompresszió kell végezni nemcsak az erő kéz, hanem a testsúly.
6. Amikor szorította a szív között a szegycsont és a gerincét a vérét betoljuk az üregek a nagy artériák.
7. Amikor a nyomás a szegycsont kell gyorsan tegye le a kezét. Ebben az időben, a mesterséges szív összehúzódását (szisztolés) utat ad a relaxáció (diasztolé).
8. Az optimális üteme a mellkasi kompressziót lehet tekinteni a felnőttek 70-72 mozgások percenként.
Levezető mellkasi kompressziót gyermekek és serdülők sokkal könnyebb, mint a mellkas mozgékonyabb és rugalmasabb. Éven aluli gyermekek 12 mellkasi kompresszió elvégzett egy kézzel ütemben 30-60 percenként. Szegycsont eltolható 1,5-2 cm.
Különösen óvatosnak lenni abban, hogy újszülöttek és a csecsemők. Elvégzésére mellkasi kompressziót csecsemők elég erőfeszítést két hüvelykujját felnőtt. sokk frekvencia legyen több mint 100-110 percenként.
Figyelem! Végrehajtása során a mellkasi kompressziót lehetséges komplikáció: törött bordák, ami által meghatározott jellegzetes összeroppant során a tömörítés a szegycsont. Ez a szövődmény nem lehet megszüntetésének indokait a masszázs.
Megbízható jele hatékonyságának mellkasi kompressziót - pupilla.
Így egy sor intézkedést, hogy feltámassza tekinthető hatékonynak, ha a szűkült pupillák, fordult rózsaszín bőr, masszázs átadásokat egyértelműen érezhető a pulzus a nyaki nyaki vagy radiális artériát.
Mit jelentenek a jelek hatékonyságának revitalizáció a komplexum? Először is, hogy a jobb az agyi véráramlást. Ilyen körülmények között, a hasznosítás is eltarthat akár néhány óra, amíg az áldozat független szívdobogás meg.
Ha elindította az ébredés hirtelen szívmegállás és az újraélesztési technikákat teljes értékű (szűkült pupillák, kipirult ajkai által meghatározott pulzus nagyereken alatt szív masszázs) és a mellkas lélegeztetést kitágul és önálló összehúzódását a szív nem újítja továbbra revitalizáló és várni az érkezését „elsősegély”. Ha fáradt, akkor hagyja, hogy valaki helyére, hanem arról, hogy ő végzett egy ébredés, mint hozzáértő. Ha szükséges, lehetséges és szükséges elvégezni szívmasszázst és mesterséges lélegeztetést több órán át.