Mi van, ha a vályúk az autóban utazás, utazási betegség, kinetosis, mozgásszervi betegség, segítséget
Fotó: Martin Novak / Rusmediabank.ru
Még a legkívánatosabb utaznak, és nem akar gondolni, ha megingott az úton. Hányinger és rossz közérzet lehet hosszú idő, hogy az emberek le. Miután az utazás, még egy pár órát, vagy akár csak a következő napon, akkor úgy érzi, mint ha eltolta a traktor. Miért történik ez, és hogy van-e valami akadályozza meg?
Motion betegség vagy kinetosis - gyakori jelenség. És mindez azért, mert rendkívül érzékeny a vesztibuláris apparátus, leggyakrabban gyermekekben fordul elő kinetosis. Egy másik rossz közérzet hívják tengeribetegség. bár előfordul nem csak akkor, ha utazik a vízi közlekedés - csak az első alkalommal az emberek ezzel a problémával találkozik egy hajón, innen a név. Nagyon gyakran kinetosis jelenik monoton ringató vezetés közben busszal, autóval, vonattal, repülővel.
A fő ok a tengeribetegség - zavarodottság, a test: mint a test nem mozdul, de a látvány azt sugallja, hogy a kép változik - és így a mozgás még mindig ott van. A vesztibuláris apparátus (része a belső fül), látás és receptorok izom-ín egység megkezdi etetés az agy egymásnak ellentmondó jeleket. És kezdődik a pánik, mint a mozgás, és a hasonló, nem!
De miért néhány ember megingott, és mások nem? És miért ugyanaz a személy is szenved mozgásszervi betegség bizonyos utak és ez normális, hogy úgy érzi, a többiek? Tanulmányok szerint 60% -a tengeri betegség közvetlenül kapcsolódik a vezetési stílust. Az okok között szerepel - jelenléte a szagokat az autóban, különösen utak, sűrű ételek röviddel az utazás. És néha hibás gyenge vesztibuláris rendszer.
Mi folyik itt?
A tünetek általában növekszik, mint egy hógolyó. Kezdetben egy ember elsápad, van ásítozás, fokozott nyálelválasztás, vagy izzadás. Aztán jön a fordulat az általános rossz közérzet, fejfájás, szédülés. És végül, - hányinger és hányás. A kilépés a gép, legyen óvatos: lehetséges koordináció elvesztése, azaz a A hirtelen és szerencsétlen mozgás, akkor egyszerűen vidd!
Hogyan lehet túlélni az utazás?
1. A legegyszerűbb és legpontosabb módja - különös figyelmet gyógyszerek. A legjobb, ha nem csak kérni a gyógyszertárban, hogy javasolni fogja, és beszélni a személyes egészségügyi orvos. És ne feledd, hogy minden gyógyszer mellékhatásai. Tól ártalmatlan, mint az álmosság. Ha az út, rájössz, hogy a gyógyszeres kezelés nem segít, nem növeli az adagot. Következményei túladagolás lehet sokkal rosszabb, mint a legtöbb mozgásszervi betegség.
2. Indítsa el a hosszú távú előre kidolgozzák, a vonat a testet. Kezdjük egy kis időt versenyek, fokozatosan növekvő őket.
3. Néhány órával az utazás megkezdése előtt, enni valami fény. Zsír és zsíros ételek - ez nagyon veszélyes, ezek hozzájárulnak a megjelenése hányinger. Az úton enni tartózkodik. Ha szeretné, ital kis kortyokban vizet egy citrom és enni száraz kekszet.
4. Ha lehetséges, ne egy autó magad. A legtöbb esetben ez megoldja a problémát: az ugyanazon útszakaszon ugyanaz a személy, hányinger, mint egy utas, és teljesen jól érzik magukat a vezetőülés. Drivers könnyebb - köszönhetően pontosabb információ jutott be az agyba szerveiből hallás, látás és a kéz, amely azok gép magad.
5. előnyben részesíti az első ülésen. Ebben az esetben, lásd a szélvédő, de nem az oldalsó, villódzó tárgyak okozhatnak támadás kinetosis. Nézzük a horizonton, akkor megjósolni, hogy a forgalom meg fog változni.
6. Az autó legyen tiszta és friss levegőt. Ne használjon légfrissítők, kölnivíz. Kérdezz meg bárkit, füst. Nem tartalmaznak túl sok fűtés. A gép nem lehet fülledt.