Megelőzésére és kezelésére megfázás az ősszel - közgazdasági vostruhi

A szezonon kívüli - amikor megfázás sokkal gyakoribbak, mint máskor. Az emberi test, különösen immunszupprimált reagálnak az első őszi nedvesség, eső és a hideg időjárás. És ha a nyár általában társul a dip a tenger, nyaralás, nyaralás a hegyekben, majd az ősszel - az ónos eső, sötétség és hideg. Őszi melankólia és a vágy gyorsan repült Babi repül az utolsó ajánlatot és meleg napok, várva téli apátia, hozzon létre kiváló feltételeket nyújt az aktív tevékenységre hideg kórokozók a szervezetben.

Megfázás fejleszteni az ősz háttérben immunhiány. Ellenállás az emberi immunrendszer javítható, így, így, hideg nincs esélye. Ahhoz, hogy a hideg, rossz időben nem kopogott ki a normális ritmus az élet néhány napig, akkor azonnal meg kell kezdeni, hogy egy aktív küzdelmet. Megfázásos tünetek - fájdalom és ízületi fájdalom, láz, orrfolyás, torokfájás, köhögés. ismerős mindannyiunk számára. Amikor ez történik, azonnal tegyen lépéseket. A legjobb, ha hagyja munkahelyi vagy otthoni edzés, bemelegítés a pezsgőfürdőben a fűszernövényeket, és lefekszem. Tudod, hogy egy meleg lábfürdő, tedd mustár vakolat az alsó lábszár. A hideg hasznos bőséges meleg italt. Akkor inni gyógytea levelei málna és szeder, valamint a meleg leves csípőjét. A légzés megkönnyítése érdekében és a fájdalom a torokban, jól a belégzés. A készítmény inhalációs könnyen elkészíthető otthon: 2 órán belül evőkanál fenyő rügyek, 1. .. egy kanál zsálya, öntsünk forró vizet, és adjunk hozzá, hogy a húslevest néhány csepp illóolaj. Alkalmas eukaliptusz, levendula vagy cédrus olaj. Húsleves kell helyezni egy zománcozott üst, forraljuk néhány percig, tedd egy speciális tölcsér kifolyó és elkezd belégzés. Szabad belélegezni szüksége orr és a száj lélegezni. Alatt egy ülésben kell tenni legalább száz lélegzetet. Belégzés lehet tenni naponta többször, és lefekvés előtt. A beavatkozás után egy ideig nem kell igyon semmit.

A korai szakaszban a megfázás nagy segítség borda díj: egy része a gyógynövény kamilla, kakukkfű, anya-és mostohaanyja. Forraljuk 15 percig vízfürdőben. Ezután be kell a levest törzs és az ital kortyokban 3-4 alkalommal egy nap. Ez a főzet enyhíti a száraz köhögés és melegítő hatással.

Hideg segít masszírozza a mellkasát. Dagasztás során és a súrlódás lép fel rohanás a vért a tüdőbe, gyorsan telítődik oxigénnel, ami megnövekedett fertőzés elleni rezisztenciát. Hasznos akupresszúrás mastoid a fülek mögött, a terület a arcon ráncok és a templomok. Amikor a hideg szükséges naponta többször, gargalizáljon meleg infúzió eukaliptusz levelek vagy körömvirág. Hogyan birkózzunk meg a hideg segít fekete retek. Meg kell hámozott, vágjuk vékony szeletekre, és öntsünk a méz. Egy idő után a retek hagyja, hogy a gyümölcslé. Ő kell inni és lassan rágni retek szeleteket.

A megfázás miatt a friss leve répa. Meg kell cseppentve az orrba 2-3 csepp naponta többször. A hideg hasznos inni egy pohár bármilyen zöldséglé: sárgarépa, paradicsom, répa, zeller lé. Lé ezek a gyümölcsök lehet keverni. A jelenléte a lé vitaminok és ásványi anyagok segítik, hogy gyorsan megbirkózni a hideg.

Kiváló segítség a hideg friss leve aloe. Leaf a növény felhasználás előtt kell tartani egy pár órát a hűtőben. Ezt követően, a lemez aloe mosni, vágjuk apróra egy késsel, és nyomja össze a levet. Friss gyümölcslé, hogy keverje a forralt vízzel, és gargarizál oldattal. Aloe is becsepegtetendő az orr és a hideg.

Ezek az ellenőrző intézkedések hatékonyak, amikor a hideg már megkezdődött. Nagyon fontos az őszi időszakban van megelőzésére megfázás. Performing egyszerű eljárásokat naponta, és enyhén kiigazításáról diéta, azt lehet mondani, hideg hangsúlyos „Nem!”. Folk jogorvoslati már régóta használják a megelőzés a megfázás és növelik az ellenállóképességet.

Cserélje része a napi folyadék infúzió sebességét a vitamin. Ahhoz, hogy ez, meg kell, hogy vegye 20g. csipkebogyó és töltse fel 500 ml forrásban lévő vízben. Ragaszkodjon órát, majd lecsepegtetjük, és adjunk hozzá egy teáskanál mézet. Hagymát és a fokhagymát - egy nagyszerű eszköz az Arsenal megelőzése megfázás. Ezek baktericid és erős fertőtlenítő hatású. A legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, a hagymát és a fokhagymát, megfázás megelőzésére - naponta enni ezeket a zöldségeket az élelmiszer esik. A hagymát és a fokhagymát az időszakban az akut megfázás elkészíthetik aromás tasakok: hagyma vagy fokhagyma, lereszeljük, hajtogatott egy zsák kását cheesecloth és tegye az ágy fölött.

Hasznos naponta öblítse ki a száját egy sóoldattal, 1 óra. kanál sót egy pohár vízben.

Hozzájárulás a megelőzés a megfázás és temperáló eljárásnak. Ez nagyon hasznos, sétálni az utcán bármilyen az időjárás, a legfontosabb dolog -, hogy a ruha megfelelően. Jobb levegőt az orrán, így van ideje felmelegedni. Reggel nedves törlő végezhetjük fokozatosan csökkenti a víz hőmérséklete.

Minden olyan intézkedés, hogy megakadályozza a megfázást, kívánatos, hogy bonyolult, csak akkor hozza meg a kívánt hatást.

Kapcsolódó cikkek

• Poison olaj lepárlási termékek - a betegség tüneteit, a megelőzés és a kezelés a mérgezés

• Krónikus erythromyelosis - a betegség tüneteit, megelőzésére és kezelésére krónikus erythremic myelosis,

• Huntington-kór - tünetek megelőzésére és kezelésére, Huntington-chorea, a betegség okainak