Időgazdálkodás időgazdálkodás elvei
Ön nincs ideje? - Ismerje meg, hogyan kezelheti az idejét!
Tervezés munkaidő - képessége, ami szükséges az egyes. Egy ember, aki tudja, mit jelent a „időgazdálkodás” soha nem siet, és mindig van ideje, és ezért teljesen mentes a szorongás és a stressz. És használata időgazdálkodás elvei lehet bárki - a hallgatói a feje egy nagy pénzügyi cég. A legfontosabb dolog -, hogy szeretné, hogy tisztítsák meg a nap, és minden erőfeszítést megtesznek annak érdekében, hogy az üzlet az egyre növekvő probléma a tervezés.
Time Management alapjai
Kezelés ideje nem nehéz. Időgazdálkodás tanítja előtérbe. Hogyan szervezzük meg időben. Ez nagyon egyszerű. Nézzük meg az alapelveket az időgazdálkodás:
1. Terv a napot
Minden nap meg kell kezdeni egy tiszta lappal. Egy papírlap írja le az összes szükséges az aktuális eseményekről és prioritások - az elv tulajdonított jelentőséget 1-100 (számától függően az aktuális feladatok).
A lényeg, hogy megtanulják, hogyan kell nem csak terv. hanem végre a tervezett titeket annak érdekében, szóló, a feladatok ütemezéséről magukat, és a kísérő pillanatok (ebédszünet, utazás a helyszín a találkozó az ügyfél, beszélgetés a barátokkal vagy rokonok, stb.)
2. Állítsa be a menetrend a nap
tervek néha változnak. Hagyjuk az „ablak” a menetrend. annak érdekében, hogy ne sértse azokat. Új kihívások kell tenni, hogy a menetrend sűrűsége alapján a korábbi menetrend. Ebben az esetben, ez lesz könnyű elkerülni a rohanás, és hiányzott a határidők.
3. A globális és a helyi tervek
Az összes feladat lehet osztani a helyi és globális e. Annak érdekében, hogy ne feszítse a hosszú távú megoldást kínál a globális kihívásokra, fontos, hogy törnek szét több szakaszban a végrehajtás. Ebben az esetben minden szükséges lépést vezet a cél, és a skála a probléma nem tűnik olyan elviselhetetlen.
4. Megszabadulni irritáló
Szükséges, hogy megszüntesse az összes zavaró és kellemetlenségek. Ezt az elvet lehet leírni, mint az egyik legfontosabb az időgazdálkodás.
5. Csak a szükséges és fontos
Egy fontos lépés a megfelelő időgazdálkodás - a képesség, hogy „vágja le az összes felesleges.” Határozzuk meg a különböző érdekeket, hogy valóban szüksége van, dobja megbízhatatlan információforrások, megszabadulni az úgynevezett „barátok”, akik csak azt, amit zavarja megszervezni a személyes és szakmai életét. Megtanulják, hogyan kell beállítani a saját szabályait az életüket, és mindenféle „természeti katasztrófák” benne lesz kevesebb, mint korábban volt.
6. Minden nehéz csinálni reggel
Komplex esetekben a legjobb tervezni elején a munkanap. Ez könnyű megbirkózni a nehéz feladatot, akkor létrehoz egy megfelelő pozitív érzelmek, amelyet „hegyeket mozgat minden az útjába kerül.” És ha meg kell kérni, hogy mindezt egy nap alatt, dodelyvaya feladatok vészhelyzet üzemmódban, akkor csak növelni oly jelenleg a stressz szintjét, hanem annak hatékonyságát.
7. Megrendelés az asztalon
Ebben az esetben, az asztal alatt értünk minden olyan munkaterület - a gyomrában a személyi számítógép és a befejező mappák dokumentumokat. Használja címkék és matricák az azonnali elismerés a kívánt mappát vagy partíciót, ne felejtsd el a kosárba eltávolítani a szemetet, és szolgáltak azok értékpapírok. Bizonyított, hogy több mint egyharmada a mi dolgozó által elfoglalt dolog, hogy nem férnek hozzá az aktuális tevékenységet egyáltalán semmilyen módon.
8. Vizsgáljuk élettani hatását
A fő elv az időgazdálkodás - az a képesség, hogy teljes kikapcsolódásra és jól működik. Ahhoz azonban, hogy működnek a legteljesebb és a lehető leghatékonyabban, minden ember alapvető fontosságú a személyes munkarend. Tudod, hogy minden azok erősségeit és gyengeségeit, akkor azt mondják, „bagoly” vagy még mindig „korai madár” a bizalom? Mindig tervezze meg napját, hogy minden fontos dolog folyamatosan jön a csúcs a fiziológiai aktivitás - a reggel, délután vagy este. Ebben az esetben a munka termelékenysége kétségtelenül emelkedik, de jó pihenést maga az idő jelenik meg.
9. Tegye a hosszú távú célok
Építve a rövid távú tervek, ne feledkezzünk meg a hosszú távon. Miután szervezni a nap, akkor könnyen szervezni az összes életedben, amelynek beépített hétköznapi és karrier tervek, nem pedig a más emberek elvárásait, és a saját céljait és vágyait.
10. A szabály „10/90”
Mielőtt elkezdené semmit, meg kell emlékezni a „10/90” szabályt. Ez azt jelenti, hogy 10% -át az időt fogja tölteni a terv végrehajtása előtt egy adott feladatot, akkor mentse 90% -át az idő, amikor lefut.
11. Add fel, amit nem szeretnek
A „nem” szót fogja menteni egy csomó váratlan szabad ideje. Udvarias „nem” - ez a legfontosabb szó a megfelelő szervezés saját idejében. Tanuld meg azt mondani, „nem”, és megtagadja feladatokat, amelyek nem szerepelnek a kiválasztott prioritásokat. Légy udvarias és figyelmes, tagadja a személy, hogy rájött, hogy elutasítja azt, és a feladat.
12. Helyezze a rangot feladataik
Az összes fenti elvek segít menteni egy csomó időt, idegsejtek és az egészség. És annak érdekében, hogy időt takaríthat meg a fejlesztés a címet. csomagolás vagy logó. - kapcsolatot a márkaügynökség KOLORO. Mi működik hatékonyan, gyorsan és kreatívan!