Beauty naptár
Szépség »Szépség naptár.
Egész hónapban nőtt testápolás bőr kell az első és utolsó negyedévében a hold, t. E. előtti héten és a hét folyamán, miután az új hold. Ebben az időszakban a legfontosabb felhasználása a különböző tápláló és hidratáló anyagok.
A nap a telihold, a test bőre nagyon érzékeny a külső ingerekre. Krémek és olajok takarékosan kell használni, és mégis, mert bezárja a pórusokat, és ez volt ebben az időben elsősorban aktivált bőrt légzést. Legfőképpen, hasznos azokban a napokban, és douches fürdőkhöz.
Bekövetkező változások a bőr a test a nap folyamán nem olyan nagy, hogy fel lehet használni a kozmetikai célokra. Van, hogy a nyáron használhatja a reggeli időszakban a stabilitás, a napsugárzásnak. Más szóval, az optimális időben a Nap: napfelkelte után és előtt 09:00.
Egy hónapon belül, ezeket az eljárásokat kell több figyelmet kell fordítani a napokban, hogy a nők az úgynevezett kritikus. Hormonális változások rejlő ezekben a napokban, jár fokozott aktivitása a faggyúmirigyek, a bőr zsíros, mint máskor, és ezért meg kell tisztítani eljárások (tisztító maszkok).
Hidratáló krémek ajánlottak a fogyó hold és az új hold nap.
Teliholdkor, plusz-mínusz három nap, a bőr érzékenysége megnő ismét jelentősen. A legésszerűbb dolog, hogy neki egy rövid pihenő, feladom az összes eljárást és dekorációk make-up.
Cirkadián ritmus. Időtartamra között egy éjszaka négy órakor szükséges a tevékenység során az epidermális sejtek. Ezek intenzívebben osztva, felváltva a halott és az érintett területeken, így a kiszáradás a bőr rosszabb éjjel. Moisturizers segíthet, hogy orvosolja a helyzetet, különösen ha őket éjfélkor. De mivel ez nem mindig kényelmes, és talán ezek alkalmazását megelőzően a szokásos lefekvés előtt.
Ehhez smink legjobb reggel, 11 óra előtt, amikor megállapítja, és tartja a jobb. Délre eléri a maximális aktivitása a faggyúmirigyek, és 16:00 a második időszak akkor kezdődik, amikor az arcbőr veszít a nedvességtartalmából intenzívebben - itt az ideje a tisztító és hidratáló maszk.
Havi hajápolás főként fodrász. Már nem titok, hogy a fodrász lenne a legjobb a növekvő hold.
Reagálnak a haj és a cirkadián ritmus. Általában reggel emeli a nemi hormonok a vérben, ami az egyik fő oka a hajhullás. Este és egész éjjel szőrsejtek aktivitás jelentősen nőtt, ezért egyre nagyobb az érzékenység kezelésére. Tehát hogyan lehet csökkenteni a szintjét hormonok nélkül speciális gyógyszert nem lehetséges, már csak azt kell a lehető legjobban kihasználják az éjszakai haj öngyógyítás - alkalmazni a haj és a fejbőr és tápláló tonik lefekvés előtt.
Még nagyobb hatékonyság érhető el, ha végre a fenti eljárást a fogyó holdfázis, kivéve a három nappal a telihold.
Napi küzdelem narancsbőr kell kezdeni az este, nem 18:00 óra előtt. Ennek az az oka abban a tényben rejlik, hogy reggel a test riasztja zsírégető mechanizmusait este, éppen ellenkezőleg - készül a tárolás. Ebben a tekintetben, 18:00 után ajánlatos egyáltalán nem esznek, vagy korlátozza gyümölcs. Ugyanezen okból, a narancsbőr elleni krém és superszhigateley zsír lesz elérni sokkal nagyobb hatást az esti órákban.
Ezen túlmenően, mindannyiunknak van egyedi időszakok, amikor a szervezet hajlamos zsír tárolására, és hízni. A közeljövőben az emberek született alatt különböző állatövi vannak időszakok a következők:
Masszázs. Fajta masszázs és sokféle mindegyikre van egy ritmusa a saját. Úgy véljük, csak három a maga nemében - egy pihentető, tonizáló és anti-cellulit.
Egy éven belül kiosztani időszakok kedvező egy pihentető és élénkítő masszázs nincs értelme, csak nem érzem a különbséget, ezért megelégszünk a ritmust a napi és havi. Minden attól függ, milyen eredményt szeretne elérni. A fizikai aktivitás során csökkenést esik a fogyó hold, és annak érdekében, hogy jobban érzi magát kell előnyben részesíteni tonizáló masszázs. Ha tartsa a reggel 10:00 óráig, akkor tényleg kap egy díjat az elevenség az egész nap folyamán.
Hold (új hold telihold) társul időszak gerjesztés a központi idegrendszer és a fizikai aktivitás növelése. Masszázs ajánlott a pihenésre. Az optimális ideje rá - 14:00-15:00 és lefekvés előtt - 21:00-22:00.
Mivel elkezdtünk beszélni a hangot a test, azt kell mondani, hogy amikor ez a legjobb, hogy egy fürdő. A közhiedelemmel ellentétben, egy forró fürdő lefekvés előtt nem segít pihenni, és elalszik. Épp ellenkezőleg. Alvás közben, az aktivitást minden sejt a szervezetben csökken, aminek eredménye egy enyhe testhőmérséklet csökkenését. A meleg víz, el tudja képzelni, hogy ez nem lehetséges. By the way, az oka az álmatlanság gyakran éppen a szenvedély a pezsgőfürdőben éjjel.