Top 10 fűszerek rendelkező gyulladáscsökkentő hatása
Sok fűszerekkel garantáltan segít megbirkózni a különböző betegségek, mint a gyulladás, fertőzés, trombózis és egyéb betegségeket.
Mi gyulladás?
Mielőtt rátérnénk a segítők elleni küzdelemben gyulladás, szükséges, hogy megtudja, mi is pontosan ez a gyulladás, mi okozza, stb Egy tudományos szempontból - .. Ez az immunrendszer válasza a sérülésre, irritáció, fertőzés és más külső tényezők. Előfordul, hogy a gyulladás jelenik meg a bőrön. Látva a bőrpír, akkor nagy valószínűséggel nevezném egy gyulladás és akkor nem is figyel rá. Azonban, a tok és a belső gyulladás, ami oda vezethet, hogy komoly problémákat zdorovem.Vospalitelnaya reakció a szervezet - az eredmény a megjelenése különböző anyagok, beleértve a prosztaglandinok és citokinek a fehérvérsejtek. Általában kezelésére használt antibiotikumok és kortikoszteroidok. Az okok különbözőek gyulladás. Meg lehet által okozott fertőző ágens (baktérium, vírus), allergia, izomsérülések, trombózis és így tovább. N. Ez akkor fordulhat elő akut, szubakut vagy krónikus. Bármilyen gyulladás feltétlenül halad szakaszaiban: sejtek károsodását, folyékony hozamok és vérsejtek a test szöveteiben (ödéma és harci ok) és a sejtek proliferációját, ami a helyreállítási.
Rosemary - a népszerű fűszer világ számos konyhák. Ez az örökzöld cserje termesztik különböző részein a világon. Ezt használják aromaanyagként főzés, valamint a hozzáadott tea. Azon kívül, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal, rozmaring híres tónusos és izzasztó lépéseket. Egy nemrégiben készült tanulmány, azt találták, hogy a rozmaring van egy élénkítő és fájdalomcsillapító hatás (elsősorban - segítségével rozmaring olajat). Gyulladásgátló tulajdonságai rozmaring jelenlétével magyarázható benne a flavonoidok és a rozmaringsav.
Ez az egyik leggyakoribb gyulladáscsökkentő fűszerek jelen minden konyhában. A fokhagyma is tekinthető egy természetes antibiotikum, és széles körben használják a különböző országokban mindenféle betegségek, beleértve a gyulladás. Sőt, annak hatását fokhagyma hasonló penicillin. Ezen túlmenően, a fokhagyma, a rozmaring és a hasonlók, hangok testet. A gyulladásgátló hatását a fokhagyma annak köszönhető, hogy a képessége, hogy megváltoztatja a citokinek, amelyek gyulladást okoznak. Ez a fűszeres és aromás fűszer is jól bevált a magas vérnyomás kezelésére, a cukorbetegség, a megfázás, és a magas koleszterinszint.
cayenne-i bors
Ez az egyik legerősebb gyulladáscsökkentő fűszerek, is hasznos a vérkeringést. Őrölt cayenne bors gazdag B-vitamin komplex és C-vitamint is, hogy magas kalcium- és kálium - a szükséges elemeket a normális szívműködést. Ez a fűszer is hasznosnak tekinthetők artritisz kezelésére, herpesz utáni neuropátia, pszoriázis és a rák.
Sokan szeretnék adni ezt a fűszer kávé, valamint sütemények, torták és egyéb édességek, amely ad egy különleges ízt. De amellett, hogy a kulináris értéke, fahéj is hasznos lehet azok számára, akik javítani a szervezetben. A legutóbbi vizsgálatok szerint, a fahéj csökkenti a gyulladást.
Az utolsó a listán a gyulladáscsökkentő szerek - bazsalikom. Sok orvos azt tanácsolja betegek ízületi gyulladás, étkezési friss bazsalikom. Ezt az aromás fűszer gyakran használják saláták és mártások tészta.
Ezek gyulladáscsökkentő gyógyszerek kell venni felügyelete mellett egészségügyi személyzet. Ha szed gyógyszert, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy meg tudja tenni a természetes és a szintetikus kábítószerek egyidejűleg. Az első megjelenése a negatív mellékhatásokat (viszketés, fejfájás, hányinger és egyéb kellemetlen tüneteket) hagyja abba a gyógyszer szedését, és találni egy másik.
* Az akció Moszkva, Moszkva Region, St. Petersburg, Leningrád