Szájhigiénia tanácsadás, oktatás és foglalkozás-egészségügyi tények fogak fogászati
Kiváló minőségű orális egészségügyi ellátás alapvető fontosságú az fogszuvasodás megelőzésére, az egészséges fogak és mosolyog a szépség. Normál higiéniai intézkedéseket az egészség megőrzése nem elég, fontos a rendszeres szakmai ellátást. Az Advent a modern eszközök és berendezések hatékony elvégzéséhez szájhigiénia egyedül reális.
Módszerek professzionális fogászati ellátás otthon
Különleges tészták, ecsetek, zselék és púderek házi használatra állnak számos gyártó. Válassza ki a megfelelő eszközt képes önállóan és egyeztetve a fogorvos.
Ahhoz, hogy a fogak tisztítása a maximális számú betétek, akkor ajánlott, hogy használjon egy ultrahangos fogkefe. Eszköz kő eltávolítja a fogkövet és a zománc károsítása nélkül, kezében profgigienu szájüregben. A folyamat által biztosított ultrahanghullámok kombinálva vibráció. Amellett, hogy a speciális fogkrémek és kefék a listán az eszközöket és anyagokat a fogászati ellátás tartalmazza:
Milyen eszközökkel és higiéniai van szükség?
Teljesen vigyázni szóbeli és fogápolási végezhet, amelyekben több eszközzel kombinálva. Segítségével több féle paszta, elektromos kefe és szájzuhany, csökkenteni fogja a látogatók száma a fogorvoshoz, amely biztosítja a professzionális szájhigiénés.
Fogkefe - elektromos vagy egyszerű?
Napi ellátás magában foglalja a fogmosás naponta kétszer egy speciális ecsettel. Anyagok készítésére a sörték változhat lágyság.
A fokozott fogérzékenység ajánlott egy kefe puha szálak. Ha nincs kóros folyamatokat, a fogak teljesen egészséges, akkor a legjobb, ha egy kemény sörtéjű kefével.
Függetlenül attól, hogy puha szösz cseréje és kiválasztása egy új eszköz, előfordulhat 2-3 havonta. A döntés mindig egyedi, jellemzőitől függően az állkapocs. Meghatározása keménysége függ a nyálkahártya és a fogágybetegség, mivel gumi bélbolyhok WC szájüregben kell csak puha.
Öntözőfej - kiválasztás és ellenjavallatok
Ahhoz, hogy hatékony szájhigiénia lehet használni öntözőfej. Ez a gép, amely eltávolítja az ételmaradékokat, a baktériumok és a lepedéket a nehezen megközelíthető helyeken, használt otthoni szájhigiénia. A tisztítást úgy végezzük, vízsugárral vagy a hatóanyag-oldatot a berendezésből kiürített. Eszköz különbözik méretű, attól függően, amelyek több fajta öntözőrendszereket:
- hordozható;
- mozdulatlan;
- csatlakozik a vízellátás.
Kiválasztása és típusának meghatározására irrigator függ megoldandó problémákat a betegnek:
- megelőzésére alkalmas bármilyen típusú öntözőrendszereket dolgozó tiszta vízzel;
- kiküszöbölésére szöveti betegségek és fogápolási fér keresztül öntözőrendszereket, egy tartályt, amely lehet tölteni a hatóanyag-oldatot.
A készülék számos fúvóka különböző színű. Különböző fúvókák tisztítására tervezték íny, fogszabályozó készülékek. Eszköz minőségileg eltávolítja a fogkövet és betétek a fogak és az orális szöveteket.
Fogselyem (fogselyem) - a szükséges tartozék
Fogkefék és kefék
Ha fogmosás után egy fogkefével a fogak között marad élelmiszer-részecskék, hogy ezeken a helyeken kezd aktívan szaporodnak a baktériumok. Ennek elkerülése érdekében egy fogpiszkáló vagy egy speciális tisztító kefe:
- Fogkefék készülnek formájában kemény fa pálca egy éles.
- Kefe szerkezete eltér a fogpiszkáló. Egy vékony fém bázist biztosított bélbolyhok képes óvatosan távolítsa ételmaradékokat a fogak közötti rések, és hogy szájhigiénia.
jó fogkrém
Minőségi fogkrém - nélkülözhetetlen eszköze. A paszták olyan megelőző és gyógyító. A napi takarítás higiénikus használata szükséges profilaktikus gélek. Felnőtt paste típusú változások néhány havonta, hogy megakadályozzák szoktatás hatását. Rendszeres értékelését szájhigiénia kell végeznie egy orvos.
A gyógyszer pasztát kell választani egy fogorvos. A eszköz tartalmazhat nagyobb mennyiségű egy bizonyos anyag vagy egy gyógyszer, amely elősegíti a megszüntetése periodontális betegségek és nyálkahártya. Amikor minden egyes kiválasztási szájhigiénia javíthatja az egészségét fogak és az íny. Gyógyszeres fogkrém, valamint egyéb gyógyszerek kezelésére a szájüreg, nem lehet használni a megelőzésére és a vény nélkül kapható.
Algoritmus tisztító fogak és fogköztisztító
Hogyan kell használni az ecsetet?
Sörték kell elhelyezni szögben 45 fokban a gumi. A jobb lejtőn egy alapos expozíciót a bélbolyhok a fogak és fogak közötti résekben. A mozgások kell kör alakú, egy minimális nyomást, hogy ne sértse szövetet.
Az ütésnek, hogy ecsettel egyes fogak:
- külső és belső pofa felületét tisztítani a körkörös mozgás irányába a gumi, hogy a szélén a vágó;
- rágófelületeket lehet tisztítani egy körkörös mozdulatokkal, és irányítja az ecset oda-vissza.
Amikor a minőség szájhigiénia folyamat kell legalább három percig.
Útmutató a fogselyem használata
Fogselyem segít eltávolítani az élelmiszer-részecskék a helyeken, ahol ez lehetetlen elérni a más eszközökkel. A feldolgozó algoritmus nagyon egyszerű:
- Ahhoz, hogy megtisztítsák a fogak közötti rések 45 cm-es vágási fonalat seb az ujjakon része, így néhány centiméter a tisztításhoz.
- Tartsa a szál ujjaival ingyenes, pontos mozdulatok oda-vissza, hogy előre a szalagot és a fogak közötti csomagolja a bázis alakja egy „C” betű.
- Minden egyes fog tiszta nyélrész fogselymet. Húzza a szálat óvatosan, hogy ne sérüljenek a nyálkahártya.
A rendszer segítségével a fogselyem lehet teljesen tiszta, a nyaki rész, ismertetett eljárások alkalmazásával az utasításokat. Az eljárás során figyelembe kell venni, hogy a mozgalom vezet pontatlan gumik darabok. Ha nincs tapasztalat szálak, lehetséges, hogy látogassa meg a szakember, aki megmutatja, hogyan kell használni a készüléket, és felméri a szájhigiénia. Összefoglalva, meg kell masszírozni a fogíny és tisztítsa meg a nyelvét.
Hogyan kell helyesen törődnek a kefe?
Nem ajánlott tárolni fogkefék a fürdőszobában, ahol túlságosan megnövekedett páratartalom, amely elősegíti a baktériumok növekedését. Nem lehet tárolására használt különféle burkolatok és műanyag dobozok szellőztetés nélkül, mivel a sűrű anyag nem szivárog a levegő. A legjobb megoldás -, hogy egy ecsettel felhalmozódnak a nyitott része a kupát. Ez biztosítja szellőzés, kedvezőtlen körülmények között a baktériumok szaporodását és a helyes higiéniai fogkefe.
Öblítőszer - mint a végső szakaszban az eljárás
Az alapok felhasználása során jó fogszuvasodás megelőzésére és a gyulladás, ami hozzájárul a munkahelyi egészség. Egyéni megközelítés és gondozás - problémákat megoldani egy jó öblítés.
fogyókúra
A szabályok betartása szakmai szájhigiénia kombinálni kell egy jól összeállított étrend, különösen a fogágybetegség.
Ez hasznos lehet használni termékek, amelyek növelik a kalcium szintet, és elkerüljük ételek és italok magas koncentrációjú savak és színezékek.
Helyes táplálkozás lehetővé teszi, hogy fenntartsák az egészségre a pofák. Hasznos tejtermékek, hús, dió, teljes kiőrlésű gabonák. Szabályok és tanácsokat diéta - csak segédeszközök, amelyek nem helyettesítik az algoritmus és higiéniai gyakorlat, de növeli annak hatékonyságát.
Azok, akik szeretnék fenntartani a fehér mosoly kell adnunk termékek, zománcozott sárga és barna. A „rossz” élelmiszerek - kóla, kávé, csokoládé, néhány bogyók. Hátrányosan befolyásolhatja az állam a zománc sav lévő nagy mennyiségű citrus. A tények azt mutatják, hogy semmilyen káros nagynyomású hideg és meleg italok, mint a magas és alacsony hőmérséklet, a zománc megsemmisült, a fogat kezd összeomlani, amely hozzájárul a fogszuvasodás kialakulásának.
Az alultápláltság és a rossz szájhigiénia súlyos problémákhoz vezethet, amelyek csak megoldani fogorvos. Annak megállapítására, higiéniai állapota a lágy szövetek és pofák, hogy nézze meg a szakember ajánlott félévente.