Reiki projekt belső - technikák és gyakorlatok az egészség

Minden életünk lett volna, és nem lehet a harag. Sérelmek különböző - kis és nagy, a gyermekek és a felnőttek, az is, hogy már régen elfelejtette, hogy mi volt képes megbocsátani, és így, hogy véleményünk szerint nem lehet bocsánatot soha, azaz Nincs elévülésre.

A sérelmek ... annyira más ... és mindig mi mindig rólunk, arról a tényről, hogy a bennünk.

Miért van szükség a bűncselekmény - mint a kellemetlen fájdalmas érzés.

Miért élünk vele az elkövetkező években.

Emlékszünk, és talán még különösen megpróbál, hogy ne felejtse el.

gyakran megsértődik, ha úgy véljük, igazságtalanul bántak, sértő. És ezt az igazságtalanságot tapasztalunk nemcsak közötti kapcsolatok különböző emberek, hanem a kapcsolat az ember magában, hogy az élete vagy a sors.

Bármilyen bűncselekmény - meglehetősen bonyolult érzés, amely befolyásolja egyszerre két ellentétes irányba ...

1. A külső - és akkor nyilvánul meg, hogy a düh felé az elkövető.

2. magamban - tapasztalt, mint az önsajnálat, mint egyfajta belső fájdalmat magának.

Az okok a sérelmek:

Harag, mint minden más érzelem, mint bármely érzés adni, hogy egy személy a célra. Ez egy fontos érzelem, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük, hogy:

1., hogy megérintett valami fájó foltok - „sértéseket billentyűk”, melyet a belső értékeket.

2. Van egy vágy, hogy megbotránkoztok bizonyos helyzetekben vannak másodlagos előnyök ezt az érzést, MB Jól fejlett kapcsolati eszköz vagy olyan módon, hogy kölcsönhatásba lépnek a világ körülöttünk.

Minden embernek megvan a saját lelki fájdalmat pont. Úgy van kialakítva gyermekkorban és mellé egy személy egész életét. Mi lehet ez? Igen, sőt, csak a semmit:

- valaki túlsúlyos vagy enyhe görbület a lábak, vagy túl nagy \ kis termetű ... és aztán bármilyen megfigyelése mások lehetett látni, mint támadó.

- valaki alacsony önértékelés, majd az elbírálás munkánk, kivéve kifejezése dicséret szuperlatívuszokban, vagy Isten ments, tette a megjegyzést találtam hibát okozhat bűncselekmény és fáj nekünk.

Minél közelebb van a személy számunkra, annál jobban tudjuk znaet..chem közelebb a kapcsolatunkat, gyakrabban fordul elő őszinte beszélgetések, van intimitás vele - a jobb tisztában van a „fájdalom pont.” Ezért egyre gyakrabban veszik bűncselekmény az úton, és az emberek közel van hozzánk, mert észrevételeiket és akciók esik jobbra a cél - a cél a sérelmek ..

A másodlagos előnye a harag.

Ez jó, hogy megsértődik, ha nyereséges. Sok gyermek sikeresen használja ezt a készséget, hogy mások kimutassák viselkedését sértőnek kényszeríti felnőttek tapasztalat - kedves anyák és apák, nagymamák és nagyapák bűntudat. Ezek a kis tehetséges manipulátor bűncselekmény megy felé a cél, amellyel a hasonló viselkedést kivégzésének vágyaikat! Egyesek azt is megtanulják, hogy manipulálják a „duzzogva ajkak”, „bojkott”, így hivalkodó közömbösség vagy a „könnyekkel a szemében, hogy” megtanulják a viselkedés és mindig alkalmazni, azaz ez lesz a sztereotípia -, majd egy a sok dolog történt vele az életben reagál sérelmek. ő hozzászokik, hogy elérjék sérelmeit. És ez nem teszi lehetővé számára, hogy ápolják a mentális erő, hogy nézd meg a többi lehetőségeket és képességeket, hogy ő rendelkezik, és amelyek rendelkezésre állnak neki.

Mindenesetre, ha a sértett, nem egészen helyes felmérése és egymáshoz való viszonyát három összetevője ennek a folyamatnak:

2. A környező emberek, vagy olyan személy (a bántalmazó).

3. A helyzet összefüggésében is, ahol volt egy sérelem.

A kommunikáció, a kapcsolatot másokkal, különösen a legközelebb gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni, hogy az emberek nem értenek meg minket, akkor nem felel meg az elvárásoknak őket, sőt nem felelnek meg a saját elvárásainak! Végtére is, a frusztráció egy jó talajt a csírázás sérelmek. Néha nagyon nehéz felismerni magát valamilyen személyiségvonás, hogy gondolataikat és vágyaikat. Nehéz elkerülni azt a tényt, hogy az emberek, kik ők, és nem akarom látni őket. Az ember ragadt a bűncselekmény, nem érti, hogy magukat, másokat és élethelyzetben.

Meg kell tudni, és emlékszem, hogy bármilyen tartós bűncselekmény és eljutott romboló. Ez destabilizálja a belső világ az ember, mert saját tapasztalat, hogy kölcsönhatásba lépnek vele az emberek töltenek sok szellemi és fizikai erő, az idejüket. Lappangó harag sérelmek vagy állandó az életben is jól kimeríti az embert, hogy ezt az állapotot fogja tükrözni már az egészsége, belép minden krónikus betegség, amelyet az orvosok hívja pszichoszomatikus.

Steps dolgozni sérelmek.

Ha arra gondolunk, hogy a sérelmek egy csomó beszélnek hozzánk, nem csak magukat, és adott nekünk, hogy lehet, hogy lehet, hogy megpróbálja megtalálni egy szemernyi igazság ebben az értelemben.

1. Gondolj egy helyzet, amelyben a születési harag. Visszaállítani az összes szereplőt és minden részletet, hogy mi történt veled ... próbálja, hogy világosan megértse, és megfogalmazni, hogy mit (kit), akkor a sértett, hogy a viselkedés, más szóval nyilvánul meg bűncselekmény.

2. A második lépés Nézz magadba, nézd meg a világ -, hogy sem sérült meg, megérintette, hogy válaszolt az 1. lépést, amit az érték sebesült eredményeként ez a helyzet.

Hidd el, ha lehet megérteni magát, akkor a harag, a szabálysértő jelentősen csökken, és az önsajnálat kerül sor. Helyett ez fog jönni a munka önálló fejlődését. És az életed lesz megbocsátás, a szeretet és a harmónia!

Ez a teszt segít megérteni, tényleg te kényes, ahogy néha hallani. Vagy Ön tulajdonában tolerancia. Ha kétségei vannak, - válasz: „Nem tudom”, „más történik.”