Mit iszik a gyomorégés
Gyakori gyomorégés lehet tünete a gastrooesophagealis reflux betegség. A nyelőcső nyálkahártyájának esik egyenesen a gyomor, sósav, pepszin, epesavak és a hasnyálmirigy enzimek, ami egy égő érzés a torokban és a mellkasban. Ezek a tünetek nagyon fájdalmas lehet, és annak elkerülése érdekében, meg kell, hogy figyelemmel kísérjük, hogy mit eszik és iszik.
Italok okozó gyomorégést
Tünetei savas reflux lehet szabályozni, hanem az, hogy ezt ne feledjük, hogy provokálja őket.
- Alkohol. Az etanol nem csak serkenti a gyomor, hogy több savat, hanem gyengíti az alsó nyelőcső záróizom, amely visszatartja a leadott gyomortartalom nyelőcsőbe.
- Szódavíz. A gázbuborékok bővíteni, bekerülni a gyomorban. Ez létrehoz egy további nyomást gyakorol a nyelőcső-záróizom, és ez nyomja a sósavval együtt a gyomor tartalmát.
- Koffeintartalmú italok. A koffein megtalálható a kávé, tea, energia italok és a kóla. Válasszon élelmiszerek koffein nélkül, és a kellemetlen tünetek zavar, akkor sokkal kevesebb.
- Cukros italokat. Csokoládé és kakaó tartalmaznak koffeint, és növeli a savas reflux tünetei. Ez nem csak egy forró csokoládét, de édességet.
- Citrus gyümölcslé. Narancs, grapefruit, citrom és más savas gyümölcslevek válhat kiváltó gyomorégés. Különösen akkor nem ajánlott, hogy mossa le a forró ételeket, vagy kombinálni zsíros ételeket.
Italok megelőzésére gyomorégés
Nem sok termék, hogy lehet használni kezelésére és megelőzésére gyomor-nyelőcső reflux. Mindazonáltal néhány italt, hogy minimalizálja a tüneteket.
- Gyömbér tea. Ginger nagyon hasznos az emésztőrendszer. Az orvostudományban, ez kivonatok, porok és hegesztést alkalmazunk a gyomorfekély. étvágytalanság, csökkent a zsír és koleszterin-anyagcsere. Ez abban is segít, hogy csökkentsék a gyomorsav termelését és csökkenti a kockázatot a gyomorégés.
- Joghurt. Tejipari termékek csökkentheti savas reflux a tüneteket, de édes joghurtok adalékokkal nem fog illeszkedni. Az egészségesebb lehetőség - sima joghurtot egy kis mézzel.
- Tej. Lefölözött tej segíthet a gyomorégés, de zsírból meg kell adni. Mandulatej is hatékonyak lehetnek, mivel ez lúgos és semlegesíteni savasság.
Gyógyszereket gyomorégés
Ha a hálózati korrekció nem segítenek megszabadulni a gyomorégés, beszéljen orvosával arról, hogy a következő gyógyszereket:
- Antacidákat. amelyek semlegesíteni a gyomorsavat (kalcium-karbonát. magnézium-hidroxid. alumínium-foszfát).
- Blokkolók H-2 receptorok. amelyek csökkentik savtermelés 12 órán át (ranitidin).
- A protonpumpa-gátlók (PPI-k). amely blokkolja a termelés savak hosszú ahhoz, hogy meggyógyult nyelőcső csőbe.
Megjegyzés: a hosszú távú használata H-2 blokkolók és proton-pumpa inhibitorok receptorok növeli a csonttörés és B-vitamin-12-hiány.