Megelőzése és kezelése megfázás illóolajok - népszerű az egészségre
A mai napig, aromaterápiás egyre népszerűbb. És nem csak azért, mert a legtöbb illóolaj elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és gombákat, csökkenti a testhőmérsékletet és a gyógyulás elősegítésére vagy megelőzésére. Szóval beszéljünk többet, hogyan kell elvégezni megelőzésére és kezelésére megfázás illóolajok.
A megelőzés és az első jele a hideg általánosan használt illóolaj a levendula (növeli a hatékonyságot), kamilla (kórokozók a levegőben kisebb lesz), teafa, kakukkfű, eukaliptusz (erősíti az immunrendszert).
Azok használatát, akkor egyszerűen rá néhány csepp illóolajat egy zsebkendőt, vagy használja az aromás izzó. A nagyobb hatás érhető el alkalmazásával illóolajok belélegezve a megfázás, mert a párok gyorsan bejut a szervezetbe, hozzájárul a helyreállítást.
A legegyszerűbb, de hatékony módja a belégzés: csepegés egy-két csepp olajat egy tartályban forró vízzel és borított egy törülközőt, a levegőt 5 perc alatt gőzzel.
Jótékony hatással van a testre és fürdőkád illóolajok. Meg kell egyenletesen elosztani a olaj a vízben, előre keverve egy kis mennyiségű tejet vagy méz (olajok oldódás elősegítésére vízben) és feküdjön 10- 20 percig, ami után a köteget fel meleg takaróval.
Ne feledje, hogy a gyerekek egy év alatt illóolajok lehet használni csak egyeztetés után a szakember. A borsmenta lehet csak az év, teafa, muskátli, kakukkfű - 6 év, szegfűszeg - 12 év.
A terhesség alatt a nők tartózkodjanak a bizonyos illóolajok. Akár 21 hetes terhesség nem lehet használni bazsalikom, ciprus, a mirha, cédrus, rozmaring, olaj.
De ánizs, szerecsendió, szegfűszeg, menta mocsár, angyalgyökér gyógyszer, göndör petrezselyem, kakukkfű, édeskömény, fahéj, citromfű, tárkony, boróka jobb, ha nem kell alkalmazni.
Használata illóolajok megelőzésére megfázás, nem csak elkerülni megerősítésével az immunrendszert, hanem emelik a hangulatot és a hatékonyság javítása.