Hogyan lehet használni tök lisztet! Fair iparosok - kézzel készített, kézzel készített
Jó napot, kedves barátaim!
Ebben a cikkben szeretnénk megosztani veletek, hogyan lehet használni tök lisztet. A lisztet nyerünk zsírmentes táplálékkal után megmaradt olajkitermelés. Ez azt őrölni, szitál és kap szuper hasznos termék. Közel 40% sütőtök liszt tömegének tartozik a kiváló minőségű fehérje. Ezért az emberek étrendjében az állati fehérje, amely hiányzik, szükséges, hogy a diéta sütőtök lisztet.
Tök liszt javítja a látást, erősíti az immunrendszert, serkenti az agyi aktivitás és pozitív hatással van az idegrendszerre, és van egy erős parazitaellenes hatását. Mivel a fehérje jelenlétét, csakúgy, mint az alacsony testzsír százaléka, ez egy megfelelő eszköz pohudeniya.Esli akkor folyamatosan ki vannak téve a nagy fizikai és mentális stressz, tapasztalt stressz vagy depresszió, sütőtök csiszolás segít leküzdeni ezt a feltételt. Ez tartalmaz egy természetes anti-depresszáns - L-triptofán.
Tök lisztet gyakran használt sűrítő íz és vitamin-fehérje adalékok levesek, zabkása, saláták, zselé és turmixok, szószok és mártások.
tök liszt is ad egy finom ízét, aromáját és kellemes árnyalatot különböző tejtermékek, bárok, szárított gyümölcsök, magvak és diófélék, tészta palacsinta és a palacsinta. A különféle fűszerek és gyógynövények tök liszt kiváló költő hús és hal szelet és húsgombóc.
Tök magliszt kombinálva búzaliszt (1 kg búzaliszt 1-2 evőkanál. Spoon sütőtök liszt) is ajánlott gyártásához Bake (gazdagító sütőipari és cukrászipari teljes emészthető fehérje, javítva organoleptikus tulajdonságok és eltarthatóság) . Saját tészta, azzal a kiegészítéssel, sütőtök lisztet, kapott dús, hosszú, és nem állott penészes (eltarthatósága sült termékek készített tésztát kiegészített sütőtök lisztet növeljük 72 óra)
Használata tök liszt az otthoni kozmetológiai
Tök liszt is sikeresen alkalmazható a különböző krémek és maszkok használt gyógyító és fiatalító a bőr. A termékben található cink, lizin, treonin és metionin, valamint a C-vitamin és a B csoport aktívan részt vesz a természetes kollagén szintézisét - egy fehérje „felelős” a bőr rugalmasságát és feszességét. Cink, ami nagyon gazdag ételek tök, normalizálja a faggyúmirigyek és megakadályozza a megjelenését a pattanások. A legjobb kozmetikai hatás leginkább célszerű kombinálni a külső alkalmazás tök liszt (formájában maszkok és krémek), melynek rendszeres fogyasztása (ugyanabban az étkezés tök pozitív hatása nem csak a bőrt, hanem jelentősen javítja az állapotát köröm, hajat és a fejbőrt (megakadályozza a hajhullást, meggátolja a korpásodást).
És most szeretném megosztani recepteket már régóta helyezték diéta.
Kása tök lisztet. Főtt nagyon egyszerűen. A forró folyadék (víz, tej) adjunk hozzá lisztet, és keverjük erőteljesen. Főzzük néhány percig, és kása kész. Természetes só ízlés szerint. Felveheti dió, mazsola, aszalt gyümölcs. Saját szeretnek kuravgoy))) A arányai körülbelül 1 2 (attól függően, hogy a kívánt vastagság).
Candy tök lisztet. Keverjük össze tökmag és lenlisztben, őrölt hozzá sárgabarack (előáztatva), méz, mandula enyhén őrölt, őrölt füge, fele a reszelt citromhéj. Minden mix and roll golyó, amely göngyölt kókusz pehely (mák, kakaó). Egy pár óra a hűtőben, és lehet enni.
Sütőtök kenyér lisztet. Kenyér helyett szoktam sütni sütemények. Írd le, mit, hogy az egyik recept nehéz, mert ez mindig arányban „szemmel”. Én csak hozzá a tököt lisztet semmilyen süteményeket. Ő valóban hosszú ideig marad puha és friss.
Tisztelettel Tatiana.