Fájdalom a láb között a sarok- és orrmerevítő, hogy lehet és hogyan kell kezelni

Foot - veszélyeztetett része az alsó végtag. On esik súlyos megterhelést. Nincs kivétel régióban a saroktól a lábujjak. Fontos szerepet játszik cipő, nem beszélve a sérülések. Az okok a kellemetlen különböző, beleértve a betegség. A probléma a megjelenése fájdalom - az ok meghatározására, az idő, hogy orvoshoz. Figyelmen kívül hagyja megnyilvánulásai lehetetlen. Ezen múlik a szabad mozgást. Ez a cikk ismerteti az okokat láb fájdalom az intervallumban a sarka a zokni.

Jellemzői fájdalom

Fájdalom a láb vonatkozik a területen:

  • között, a sarok és a lábfej elülső terület
  • ujjak
  • sarok

Fájdalom nyilvánul meg különböző módon. Egy beteg ember járni, fájdalom kötődik, korlátozza mozgását. Fájdalom a láb között a sarok és a lábujjak funkciók, a megnyilvánulás és betegségek.

Miért fájdalom fordul elő a sarok és a lábujjak

A megjelenése fájdalmat, attól függ befolyásoló tényezőket területen a test. Ezek arról tanúskodnak erről a betegségről, és nem pótolja. Sajgó ezen a részén az alsó végtagok miatt:

Fájdalom a láb között a sarok- és orrmerevítő, hogy lehet és hogyan kell kezelni

  • Kényelmetlen cipő. Gyakori oka a láb betegség. Gyakran választani egy szép és kényelmes cipőt nem. Egészségügyi nem tolerálható. Dobja cipő keskeny orr, sarok nem szabad visszaélni. Helyesen felkapott cipő segít megelőzni a fájdalmat.
  • Sérülést. Legyen óvatos. Bedugta a lábát okoz súlyos betegségeket. Menni az orvoshoz, hogy tudjuk, mi a teendő ilyen esetben.
  • Ne felmelegedjen az izmokat. Edzés előtti bemelegítés van szükség. Novice sportolók inkább figyelmen kívül hagyják azt. A következmények rendkívül kellemetlen. A fájdalom fordul elő bármely területén az alsó végtag. Bemelegítés kötelező része a képzés, hogy elkerülje a fájdalmat. Ez véd a felesleges sérüléseket. 30 percet vesz igénybe, de az eredmény csak a pozitív, elfelejteni, hogy fáj a lába.

Fájdalom a láb között a sarok- és orrmerevítő, hogy lehet és hogyan kell kezelni

Tyúkszem a láb

  • Amennyiben nem tesz eleget higiénés előírásokat vezet tyúkszem, provokáló megjelenése fájdalom. Szenvednek a sarok és a lábujjak. Be kell, hogy megszabaduljon a durvaság, a bőr, hogy megakadályozzák a megjelenését tyúkszem.
  • Túlsúlyos. Az alsó rész, a lábujjak, hogy a sarok, szenved eredményeként szükségtelen kilogramm. Kevesebb a nagy tömeg gyalog nem tud állni.
  • tünetek

    Fájó alsó végtagok és betegségek miatt:

    • láb vérellátásának rendellenesség
    • lábközépcsont csont károsodás
    • láb ízületi gyulladás
    • összenyomása idegek az ujjak
    • károsodott ideg vezetési
    • láb deformitás
    • kalcium hiánya
    • talpi fasciitis láb
    • eritromeralgiya
    • neurinoma a láb

    Fájdalom a láb között a sarok- és orrmerevítő, hogy lehet és hogyan kell kezelni

    A megnyilvánulása fájdalom formájában Arch a saroktól a lábujjak, jelzi sérti a vérkeringést, ízületi gyulladás, becsípett idegek, kár, hogy a mancsát. Így fájó alsó régiókban a sérülések, megsértve ingervezetési. Nincs kivétel deformáció a saroktól a lábujjak, korfüggő. Ez vezet metatarsalgia kezelt viselésével ortopéd cipők.

    Kalcium hiánya. Gyakori patológia, amelyben a beteg flex a láb. Kellemetlen érzés fordulhat elő mechanikai behatásoktól. Megszabadulni a fájdalom segít egy speciális vitamin komplex.

    Talpi fasciitis - gyulladás a nagy rostos szál. Ez akkor keletkezik, amikor lehajolt. Kellemetlen érzés fordulhat elő, ha olyan a talp.

    Rodonalgia. A betegség érinti a férfiakat. Súlyos fájdalom a láb, bőrpír - a jellegzetes tünetek. Az eredmény hibás helyzetben a láb hosszú ideig. Könnyű megszabadulni megnyilvánulásai, a változó helyzetben. Segít hűtés a lábát.

    Fájdalom a láb között a sarok- és orrmerevítő, hogy lehet és hogyan kell kezelni

    Neuroma. A növekedés a idegszövet. Fájdalom jellemzi formájában égő. Szenvedj ujjait. Kellemetlen érzés fokozódik, amikor rajta kényelmetlen cipőt. Következő neurinoma előrehaladtával - fokozatosan erősödött a fájdalom. Burning állandóvá válik. Orvosi vizsgálat és az orvosi eszközök felderítésére betegség.

    Az okok változatosak fájdalmak jelzik frivol és patológiai tényezők. A legfontosabb dolog -, hogy meghatározza az oka a fájdalom.

    Megfelelő lábápolás

    Könnyebb megelőzni a problémát, mint harcolni. Nem foglalkozik a jogsértések a lábát, tartsa be a szabályokat:

    • Személyi higiénia - az első helyen. Feet igényel napi ellátás - mosás, szárítás egy törülközőt, kenje a tápláló krémet.
    • Mint korábban, hogy távolítsa el tyúkszem, a kényelmesebb láb. Ehhez szorosan ellenőrizni kell. Gyakran szenvednek sarok és pad.

    Fájdalom a láb között a sarok- és orrmerevítő, hogy lehet és hogyan kell kezelni

  • Válassza ki a megfelelő cipő. Cipő kényelmesnek kell lennie, meg kell bekerítik a lábát. Figyeljünk a rugalmasság a cipő. Körülveszik a boka és lábfej téli sportcipők. Egy másik esetben szabadon marad. Sole választott közepes keménységű, szilárd vagy lágy.
  • A túlsúly szabadulni. A súlyossága a vízesés gyalog. Megakadályozzák a „laposabbá” ennek része az alsó végtag. Egy további előny - eltávolítása kényelmetlenséget közötti területen a sarok és a lábujjak területén.
  • Védje láb sérülése - a garancia az egészség. Izmok megerősítésével megmenti sok következményekkel jár. Mielőtt sportolás összegyúrjuk láb, elkerülve traumás helyzetekben.
  • Amikor a fájdalom forduljon orvoshoz.
  • A szabályok tiszteletben tartása, akkor felejtsd el a fájdalom az alsó végtagokban.

    Megállók vannak kitéve megsértésének különféle. Fájdalom a terület a sarok talpig - széles körben elterjedt jelenség. Annak megállapításához, a fájdalom okát, forduljon szakemberhez. Az orvos fogja meghatározni a következménye a fájdalom, az okok és felírni kezelést. Húzzuk lehetetlen, kezelésére a legjobb venni késedelem nélkül. A szabályrendszer biztosítja lábápolás, azokat a fent leírt, a végrehajtás kötelező.

    Ne hagyja figyelmen kívül a kellemetlenséget a területen az alsó végtagok. Ez segít megvédeni a lábát a kellemetlen következményekkel jár. Egészség ügyelni kell arra figyelni, hogy a kis dolgokat.

    Kapcsolódó cikkek