Citromos víz a szív és a máj
Az utóbbi években egyre nagyobb érdeklődés mutatkozik a természetes növények, különösen a könnyen hozzáférhető és hasznos, mint a citrom, ami javíthatja az egészségét, és vitaminokat, hogy veszel a gyógyszertárban. Mint már tudjuk, a piac egy csomó pénzt, hogy méregtelenít és erősíti a májat. Azonban a legtöbb ilyen gyógyszerek gyakran okoznak mellékhatásokat, amikor azt rendszeresen.
Ezért fontos tudni, hogyan segíthet a szervezet természetes úton, például, ha egy pohár citromos vizet reggel.
Az emberek értékelik ezt az eszközt, mint egy nagyszerű módja annak, hogy hatékonyan méregteleníti a testet, de a mai cikket akarunk nézni egy kicsit mélyebbre, és beszélni veled „Organic Chemistry”, és hogyan lehet a citrom jó a szív és a máj.
Csatlakozzon hozzánk!
Előnyök citromsav vizet máj
Lemon tartalmazza a legnagyobb mennyiségű vitamin és ásványi anyag, és mindenek felett, erős antioxidánsok, amelyek nemcsak serkentik a méregtelenítő, a máj, hanem segíteni, hogy visszanyerje.
Nem szabad elfelejteni, hogy ez a létfontosságú szerv van egy csodálatos képessége testünk, hogy új, egészséges sejtek. A megfelelő kezelés és a táplálkozás például tudjuk gyógyítani zsírmáj.
Keresse meg a magas szintű vitaminok és ásványi anyagok adagonként citromlé:
- C-vitamin 53 mg
- B1-vitamin 0,04 mg
- B2-vitamin 0,02 mg
- B3-vitamin 0,1 mg
- B5-vitamin 0,19 mg
- A B6-vitamin 0,08 mg
- 0,011 mg B9-vitamin
- B7-vitamin 5,1 mg
- E-vitamin 0,15 mg
- Alfa-karotin 1 mikrogramm
- A béta-karotin 3 mikrogramm
- A lutein és a zeaxantin 11 mcg
- Kalcium 26 mg
- Vas 0,6 mg
- 8 mg Magnézium
- Foszfor 16 mg
- Kálium 138 mg
- Nátrium-2 mg
- Cink 0,06 mg
- Réz 0,037 mg
- Mangán 0,03 mg
- Szelén 0,0004 mg
Ez nagyon sok, nem? Mindezek a vegyületek kevert meleg desztillált vízzel cukor nélkül, van előnye a enzimes és savas tulajdonságokkal, amelyek segítenek a takarmány éhgyomorra test és közlik ezeket az előnyöket, hogy a májban. Ez csodálatos.
Nézze meg, hogy a citromos víz segíthet a májat.
Kezeli zsírmáj
- Citromsav Meleg víz segít megelőzni az oxidációt a májsejt.
- Ez megakadályozza degenerációja e fontos szerv által okozott magas szintje toxinok és zsírsejtek.
- Szabályozza a felszívódását cukrok és zsírok, miközben a májat a túlterheléstől.
- Mivel a nagy mennyiségű antioxidáns, méregtelenítő nyújt a máj, amely lehetővé teszi, hogy készítsen új egészséges sejtek teljesen.
- Továbbá ne feledjük, hogy a citromlé természetes fertőtlenítő, ami azt jelenti, hogy segít, hogy ellenőrizzék a káros baktériumok bejutnak a szervezetbe, az élelmiszer.
Védelmet nyújt a májzsugorodás
Ne feledje, hogy a citrom - egyik gyümölcse a legnagyobb mennyiségű vitamin és ásványi anyag. Ezért, ezek nagyon hasznosak az ilyen típusú májbetegség és a hozzá kapcsolódó akut vitaminhiány. Pohár citromos vizet minden reggel elég elindítani erősítése a májat.
Ez az eljárás akkor működik a legjobban, ha ez 5 egymást követő napig, majd egy kis szünetet, 5 napig.
Ez megakadályozza, hogy az epekőképződést
Meglepett? Ez igaz. Citromlé tökéletes egészségének javítására és a kezelés minden kapcsolódó problémák az epehólyag. Hozzájárul a következtetést az epe gyümölcslevek, amelyek köveket a duodenum, így nem halmozódik fel a szervezetben.
Előnyei citromos víz a szív
Egy pohár meleg vizet egy citrom éhgyomorra egy egyszerű és költséghatékony eszköz, amely kínál számos előnye van. Lehet, hogy nem veszi észre ezt először, de az emésztést javítja, akkor elkerülhető a megfázás és fertőzések, valamint a legfontosabb dolog az, hogy a szív egészséges.
Szeretné tudni, hogyan citromos víz segíthet?
- Ez segít megőrizni a vénák és artériák rugalmasságát, és megelőzni az érelmeszesedést.
- Ne adjon zsíros plakkok tapadnak az artériák és csökkenti a rossz koleszterin szintjét.
- Szabályozza a vérnyomást.
- Javítja a vérkeringést, megakadályozza a vérrögök képződését.
- Gátolja a káros baktériumok növekedését a vérben.
Hogyan fogyasszunk egy pohár meleg vizet egy citrom?
A legjobb módja annak, hogy az egészség megőrzéséhez - igyon egy pohár meleg vizet egy citrom éhgyomorra.
Ennek az az oka, hogy a terméket el kell éhgyomorra, az, hogy a citromsav könnyen átalakul a make-up szer egy üres gyomorban. Ez jobban felszívódik, és annak jótékony hatása fokozódik.
Táplálkozási szakértők rámutatnak a következő lényeges pontokat:
- Nem minden citrom ugyanaz. Kerüljük a citrom, amelyek túl érett, mert túl sok a cukor. Válassza szerves amikor csak lehetséges, és ellenőrizze, hogy a citrom tapintásra kemény.
- Keverjük össze a levet fél citrom egy pohár meleg vízben. Ügyeljen arra, hogy a víz tartalmaz néhány ásványi anyagok.
- Edd meg a szerszám, 5 egymást követő napig, majd egy kis szünetet 2-5 napig, majd megismételjük az eljárást. Nézd meg a saját jólét és a szervezet válasza. Összességében ez az egyszerű eszköz valóban hasznos.
Te - az egyik ilyen nők milliói, akik küzdenek a túlsúly?
De minden kísérlet, hogy lefogy sikertelenek voltak?
És ha már gondolt a drasztikus intézkedéseket? Ez érthető, hiszen a karcsú alak - intézkedés az egészség, és egy ok a büszkeségre. Ezen túlmenően, ez legalább emberi élettartam. És az a tény, hogy egy személy elveszti az „extra súlyt”. Úgy néz ki, a fiatalabb - egy axióma nem igénylő bizonyíték.