Amint búzacsíra más élelmiszerek, élet útmutató
Sok rajongó az egészséges élelmiszer most érdekel a kérdés, és amint az búzacsíra? A legegyszerűbb és legnépszerűbb változata használatának búzacsíra - természetesen, a nyers formában. Hogy a nyers csírák gyorsan képesek helyreállítani a bélflóra. Ezek segítségével lehet igazán gyógyítani dysbiosis, colitis és gyomorhurut. Azt is védik a sejteket a betegség fő forrásai a szabad gyököket. És kelbimbó tartalmaznak sok hasznos vitamin és ásványi anyag.
Hogy mást lehet enni kicsírázott búzacsíra?
Hozzászoktatni magukat a búzacsíra fokozatosan kell. A kezdéshez helyezze két órán keresztül. L. gyümölcs és zöldség saláták, gabona, szósz, keverje össze a joghurt és a sajt. Minden jó rágni, mosott le a gyümölcslé vagy tea.
3 hónappal az összeget a búza magoncok lehet 4 órára növekszik. L. naponta (körülbelül 60 g). Nem szükséges hozzá a csírák előállítására meleg étel, mert azok értéke hőkezelés során is meredeken csökken. Élelmiszer (például pörköltek, levesek, kása) hidegnek kell lennie.
Ne feledje, hogy a palánták - ez csak reggeli étkezés. Ha enni lefekvés előtt, akkor nem tud elaludni sokáig miatt magas ösztönző hatást.
Búzacsíra - a termék csaknem egyetemes. A hajtások adunk nemcsak saláták, kása, akkor lehet enni mézzel, vajjal, szárított gyümölcsök vagy diófélék, vagy hogy zselés ezek alapján, és lehetséges, hogy készítsen kozmetikai vagy főzet. Melkomolotye gabona búzacsíra ideális adalékanyagként fűszerek, szószok, krémek. Az ilyen búzacsíra és az élelmiszer szükséges azonnal előállítására. Hogyan kell használni a búzacsíra rajtad, a legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy kell használni a hűtőben, miután csak locsolás őket citromlével vagy mézzel hosszú távú tárolására készételek és búzacsíra.