Kik a halálos erő jóga
Hová tűntek a jóga? A rendszer a jóga, amit Hatha jóga alapja. Jóga képesek rágni üveg és alvás ágyon körmök?
Ezek a rendkívüli emberek, akik rágni darabokra üveg csésze és enni, inni egy gőzölgő sósavval, hogy leleplezze vissza törött üveg, képes, hogy lezárja a lábát a feje fölött, és még sok minden más - kik ők?
AK>
Hová tűntek mind származik?
Az rendszer született néhány ezer éve, hogy a mai napig Indiában. Az önszabályozás a jóga a test elérte, amit még a modern tudomány nem tud magyarázatot találni ezeket a funkciókat.
Vannak különböző irányokba Yogi tanításai: Hatha jóga, Raja jóga, Karma jóga, bhakti jóga, jana jóga és mások. A legtöbb fenti tételek kapcsolódik a filozófia, hanem a Hatha jóga - a kivétel.
Hatha jóga azt tanítja, minden rendszer tiszteletben kell tartaniuk az emberek, hogyan kell enni, lélegezni, a munka és a pihenés. Ez lehetővé teszi, hogy a vonat, és tartsuk a testét oly módon, hogy megakadályozza a különböző betegségek és visszaállítani a lehető leghamarabb.
Indiában, hatha jóga vezették be a kötelező program a testnevelés és sport az oktatási intézményekben, a hadsereg és a rendőrség. Indiában van egy hatalmas számú és yogoinstitutov yogotsentrov, sőt speciális bentlakásos iskolák, ahol a diákok, fiúk és lányok, tanul hatha jóga.
Ő jóga gyakorlatok venni a természet. Ez az, ahol a név „Eagle Pose”, „kígyó jelent”, „béka pozíció” és hasonlók.
A szerkezet a hatha jóga magában foglal egy speciális rendszer a légzőgyakorlatok, egy speciális rendszer hidroterápiás alapok speciális diéta, alvás, munka és a pihenés.
víz jóga hangsúlyozzák. A napi ár - 12 csésze kapacitás 300-350 gramm, és meg kell inni, lassan, kis kortyokban.
Úgy érvelni, mint ez: egy személy 70 százaléka víz, és valamennyi biokémiai reakciókat vele részvétel, kiderül, minden sejt a szervezetnek szüksége van a vízben. Ha a szervezet nem kap a vízfogyasztás, a sejtek elkezdenek csökkenni, öregszik és meghal, a vesék is érvényben van a különböző betegségek.
De meg kell inni csak tiszta vizet, a legjobb, ha nedves és a legfontosabb, a tavasz.
A légzőgyakorlatok jóga hajlamosak szabályozza a légzést, így alárendeli a mozgás, a fény és irányítja azt oly módon, hogy befolyásolja a neuralgikus a gerincvelő, hogy megszerezzék az irányítást az idegrendszer áramok a testen áthaladva, és még több mint a feltétlen reflexek.
Az emberek India, vagy azok, akik közvetlen kapcsolatban a jógik gyakran kérdezik, valami ilyesmit: „Miért jóga szeretnek aludni éles szögek” „Vannak a legtöbb időt jóga álló fején?” És még sok más hasonló kérdésre.
Az igazi jógik ilyen kérdések mindig fel mosolyogva.
Kiderült, hogy a jóga - hétköznapi emberek, akik szeretnék, és ami még fontosabb, tudja, hogyan kell mindig egészséges, mind fizikailag, mind lelkileg.