Homeroom stressz
tematikus jegyzetek
- Gyermek stressz, és hogyan kell kezelni azt ma már nem védi senki, még a gyerekeket a stressztől. Általuk tapasztalt stressz különböző okok miatt: melyek közül néhány az életkorral kapcsolatos
- Gyermek stressz GYERMEKEK stressz. Stressz - az állam a pszicho-fiziológiai stressz származó személy befolyása alatt bármilyen erős hatások és kíséri a mozgósítás a test rendszereket
- Stressz: a lényege a divatos mostanában a „stressz” jön hozzánk az angol nyelvet, és azt jelenti: „a nyomás, ne törje össze,
- Jelek a stressz állapot ismeretes, hogy a fizikai és mentális stressz reakciók különbözőek. Önmagában az előfordulása a stressz az oka a negatív
statisztika
Célkitűzés: a fogalom meghatározása, és oka a stressz, a koncepció a félelem, a szervezet ellenálló képességét a stresszel, a kiutat a stresszes helyzeteket.
1. Bevezető beszélgetés: „A stressz és az egészség.”
- Ki tapasztalt stresszt?
- Milyen körülmények között?
- A leggyakrabban a stressz okozta? (Szorongás, a bizonytalanság, a stressz, és így tovább. D.)
- Stressz jó vagy rossz?
2. A stressz fogalma.
„Stressz - a reakció a szervezet éles és erős hatással volt rá, amikor egy személy éli szorongás, a félelem, a stressz, a bizonytalanság, hogy elsápad, elpirul, akkor felgyorsul a pulzus, akkor néha remegés, stb ....”
Kiáltotta a férfi, szidta, sértegette, és nem tud mondani semmit. Hogy éli ezt az embert?
Mit érez ebben a helyzetben?
Az ember elkezd aggódni, aggódni sörfőzés benne tört. Ezt az állapotot nevezik a stressz.
Stressz az angol. lang. fordították a „nyomás, a stressz, a fokozott”. Ez a stressz a „-” jel. „A stressz egy” + „a mozgás az élet” - mondta a kanadai tudós.
Stresszhelyzetben az emberi szervezetben felszabaduló adrenalin hormon - egy speciális anyag, ami miatt mi az izmok gyorsabb. Ha mozgunk, akkor könnyebb, de ha állni akarjuk futtatni.
Aktív akció - ez a természetes kiutat, a stressz, a módja annak, hogy megbirkózzon vele.
Hogyan lehet a stressz?
Néhány igénybe alkohol.
1. Beszélj bemutatásán keresztül „Az alkoholizmus és az emberi egészségre.”
2. A módszerek foglalkozó stressz.
- Lásd valaki, aki hallgat meg, és megérteni
- Válasszon egy meleg, élénk színek ruhát
- Nézd meg a zöld hang
- Jó ételek, váltakozásából aktív munka a többi
- További séta a friss levegőn.
Az ókori Rómában, azt mondta: „Irányítsd a hangulat, mert ellenőrzik, parancsolok nektek.”
Talán ezek a megjegyzések érdekes lesz az Ön számára:
A legjobb barátok - egy gyermek mese állatok vers
Egyedi logopédiai osztályokat automatizálásához hang [C] „Mi segítünk megtalálni barátok hóember”
Kialakulása alapvető ökológiai fogalmak kisgyermekeknél óvodáskortól
Tale - Lányom és mostohalánya
Esszé „I tutor - Én egy hazafi hazája”
Plastilinografiya, mint egy olyan fejlődés kreatív képességeit gyermekek óvodáskortól