Hogyan védi a gyomor az ünnepek alatt
Tudva, hogy este lesz trek, hogy nézze meg, ne próbálja meg éhen egész nap. Az éhes ember lehet enni sokkal nagyobb része, mint azok, akik ettek a nap előtt egy kicsit. Töltsön fel az ünnep előtt, és nem kell, ellenállni a kísértésnek, hogy megkóstolja a finom ételek mellett a hatalom a pár. Ez a legjobb megoldás - enni egy könnyű étkezés előtt két órával az ünnep.
Elkészítéséhez az emésztőrendszerre a következő tesztet, sört, és teát inni készült kamillavirág. Ez a növény képes megnyugtatni a gyomrot, és segít normalizálni a termelés gyomornedv.
Gasztroenterológus tanácsolta, hogy fél órával, mielőtt leül az asztalhoz, és kábítószert. javítja az emésztést. Például, ha a túlevés kézzelfogható segítséget „Mezim” vagy „Panzinorm”.
Mert néha a nyaralás meghosszabbodik az egész éjszakát, emlékeztetni kell arra, hogy van egy csomó, és gyorsan sokkal veszélyesebb, mint egy ideje, és egy kicsit.
Nem szabad elfelejteni, hogy a túlzott fogyasztás az élelmiszerek, mint a narancs, csokoládé vagy dió lehet a megjelenése ételallergia. Ez különösen igaz a gyermekek számára, mert még nem tudják, hogyan kell irányítani magukat.
Az emberek, akik nem rendelkeznek egy erős akarat, nem tud ellenállni a kísértésnek, hogy megpróbál minden ételek a nyaralás asztalra. Ebben az esetben jobb, ha az adag csökkentése, ahelyett, hogy a három kanál Olivier tegye egy tálba. Próbálj meg enni lassan, akkor próbálja meg a különböző ételeket és ne terhelje túl a gyomrot.
A ünnepi asztalra Render preferencia lomb, zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények próbál kevesebbet eszik gyorsétel. Ehelyett a liba enni egy darab sült halat. Ez védi a gyomor.
Ha az étkezés során pia, hogy a párt előestéjén néhány tabletta aktív szénnel, akkor csökkenti az alkohol hatását, és nem is fog gyorsan részeg.
Több éve a női JustLady magazin méltó útmutató a világ a divat és a szépség. Mi nem csak töltse ki az online térben, keressük és talál valamit, ami érdekes lehet a széles közönség a nők, akik meg akarják, hogy lépést tarthasson a legfrissebb híreket és trendeket. Napi frissítések JustLady női magazin lehetővé teszi, hogy nyomon jelenlegi fejlemények a divat világában, ne hagyja ki a hírt a kozmetikumok és illatszer és megismerjék a leghatékonyabb módja, hogy megőrizze alakját formájában.
A JustLady magazin mindig ki lehet választani az optimális étrendet maguknak, megoldani a sürgető női kérdésekkel. A Női Fórum bővül naponta miatt a vita a legizgalmasabb, és lesz egy találkozóhely jó barátok. Magazin nőknek JustLady elfoglalja az egyik legjobb pozíciókat a rangsorban, ahogy növekszik magunkat, és segít másoknak, hogy javítsa.