Hogyan védheti meg magát és szeretteit az ünnepek alatt a víz, hírek Togliatti
- Ne merüljön bele ismeretlen helyeken, mint a víz veszélyes lehet a dolgokat.
- Fürödni csak a tengerparton, felszerelt mentő állomás.
- Tartsd szemmel a gyermekek viselkedését a parton, nem bajt a vízben.
- Ne hagyja felügyelet nélkül a gyerekek, akik nem tudnak úszni.
- Ne úszni a víz hatására.
- Ne úszni messze a parttól - várják erőt a visszaútra.
- Lehetőleg ne legyen a vízben túl hosszú, hogy elkerüljék a hipotermia.
- Legyen óvatos, úszás közben a víz alatt a maszk és légzőcső.
- Ha felfújható matracok, kör vagy egyéb elemeket semmiképpen sem elúszni őket messze a parttól.
- Ne úszni egyedül.
- Ne úszni míg ittas.
Ha úszás közben magával mégis váratlan helyzet, emlékszem, a lényeg, hogy ne essen pánikba. Abban az esetben, veszélyes körülmények között, az alábbi egyszerű szabályokat.
Ha volt egy görcs:
- ha vannak emberek nevezik őket, segítséget;
- Próbálja meg egy mély lélegzetet, pihenni és szabad merülni a vízbe lefelé. Tartsa mindkét kezét a víz alatt, a lábszár lábjegyzetet, a hatalom a térdét hajlítsa, akkor kiegyenesedik a lába a kezével. Ismételjük meg ezt többször is, ameddig csak lehetséges, hogy tartsa vissza a lélegzetét;
- miközben továbbra görcsök - fájdalmasan szorító ujjak izom;
- megszűnése után a rohamok, a változás a stílus az úszás vagy feküdjön le egy kicsit a hátán, keze masszírozni lábát, majd lassan úszni a partra.
Ha leragadt víz:
- ne essen pánikba, elcsavarja vissza hullám;
- tolja behajlított könyök alsó része a mellkas, és hogy néhány éles lélegzetet, segítve magát a kezével;
- majd tiszta vizet az orr és néhány nyelési mozgásokat;
- helyreállítása légzés, hazugság a gyomor és a fej a partra;
- Call emberek, hogy segítsen, ha szükséges.
Rendkívül fontos, hogy képes legyen segíteni magát abban az esetben, vészhelyzet, de nem kevésbé fontos, hogy tudja, hogyan kell menteni a többieket, ha azok a saját nem lehet csinálni.
Ha látsz egy fuldokló:
- vonzza a figyelmet a többiek hangos kiáltás, hívjon mentőt, és dobott le a ruhát és cipőt, doplyvite fulladás;
- lifebuoy felfújható hólyag vagy matrac dobja a vizet a lehető legközelebb a fulladás;
- ha egy személy a vízben álló vagy fekvő gyomra, úsznak fel a háta mögött, és a haja (vagy kezét az álla alatt), felemelni a fejét, és visszafordult, hogy szembenézzen a víz felett. Ha egy férfi a hátán fekszik, úsznak fel az oldalán a fej
- ha a fuldokló aljára süllyedt, nézzen körül, emlékszem a tereptárgyak a parton belül nem tett meg távol a merülőhely, majd kezdeni egy fulladt a víz alatt;
- ha a vízbe fulladt nem lélegzik, közvetlenül a víz, hogy ez egy néhány légvétel szájról szájra, és elkapta az egyik kézzel állon és úszni a partra.
elsősegély intézkedéseket kell végrehajtani gyorsan:
- elvégezni tisztítása nyálka, nyál, orrüreg és nasopharynx;
- préseléssel a mellkas a víz eltávolítása belélegzett;
- majd feküdt az áldozat hátán, annak hiányában a légzőszervi vagy szív mesterséges lélegeztetést és a mellkasi kompressziót.