Hogyan válhat egy kicsit boldogabb
Boldogság. Mindannyian szeretnénk azt.
Szükségünk van rá. Mi megszállottan velük.
Mindannyian tudjuk, azt látjuk, hogy nem is olyan könnyű. Tény, hogy ez nagyon nehéz. Ezért keresünk még a kis boldogság pillanata: egy csésze kávé a kedvenc, találkozó rokonok, egy jó vétel.
De kiderül, van néhány tudományosan bizonyított módon, hogy növeljék a boldogságot. És itt vannak:
1. élni egy ilyen várost.
A legboldogabb Európában értékelés alapján tartják a lakosok a dán város Aalborg. A második helyen - Koppenhága, a harmadik - Reykjavík. Szintén ajánlott a boldogságot Zürich osztrák Graz, Oslo, Münchenben és Bécsben.
2. Keressen egy hobbi.
Hobbi, hogy hozza a legnagyobb boldogság, tartják tanulmányok szerint, főzés, sport vagy a testmozgás, a barátaik társaságában egy ital. Úgy tűnik, még a tudósok nem egyeztetett, a boldogság az egészséges szervezet vagy részeg.
3. A leggyakrabban lógni a barátokkal.
A felmérések szerint az emberek, akik megfelelnek a barátokkal 6 éjszaka egy héten, 536% boldogabbak, mint mások! Itt az ideje, hogy újragondoljuk a menetrend ...
4. Ne egyen gyorsétterem.
„Boldog Mill” nem olyan boldog. Rajongói gyorsétterem 60% érzi úgy, kevésbé boldog, mint mások.
5. Ne kövesse az előbbi a hálózatban.
6. Légy nyitott társkereső.
Az emberek, akik hajlandóak találkozni azokkal, akik nem osztják a politikai vagy vallási meggyőződésre, mások boldogabbak, alapvető fontosságú.
7. Ne beront szex.
Ha várni, hogy a szex legalább 5-ig bye, akkor 35%, hogy javítsák esélye a boldogságra. Áztassuk szünet.
8. A legtöbb szexelni, de nem véletlen számláló.
Egységes, akik a szex minden nap, 187% boldogabbak, mint azok, akik részt vesznek őket hetente egyszer, és 525% boldogabbak, mint azok, akik nem éltek szexuális életet.
Azonban minden alkalommal egy férfi szex egy random nő, ő a boldogság csökken 6% -kal, és a nők - 14%.