Hogyan nő a haj, a gyakorlatban
- Mi az átlagos haj növekedését?
- Nehéz meghatározni az átlagos arány a haj növekedését, minden ember, ez más, de az átlag 1,25 cm havonta 15 cm évente.
Az életkor, a haj növekedését lelassul, és amikor a nők öregszenek úgy veszi észre, hogy a hajuk kezdett lassabban növekednek.
- Nincs a holdfázis valóban befolyásolja a haj növekedését?
- Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a fázisok a hold befolyásolja a haj növekedését.
Heti masszázs serkenti a fejbőr és a hajhagymák vezethet gyorsabb a haj növekedését. Hot maszkok alapú olajok, amelyek erősítik a hajat is hozzájárulhat a növekedést. Végül, hogy a haj erősebb és egészségesebb, és megszabadulni a töredezett, akkor rendszeresen kell vágni.
- Igaz, hogy a személy a haj nő lassabban a szőr a tarkóján? Ha igen, miért?
- Általában haj nő ugyanabban az ütemben az egész fejét. Azonban az illúziót, hogy a szőr a tarkóján gyorsabban növekszik - ez egy nagyon gyakori tévedés.
- Van szőrnövekedés függ a tartalom a vitaminok a szervezetben? Milyen vitaminok serkentik a haj növekedését?
Vannak vitaminok, amelyek fontosak a növekedés és egészségügyi haj, és a legfontosabb ezek közül az A-, B- és E
Az A-vitamin nagyon fontos az egészséges haj. Ez akkor hasznos, szőrtüsző, mert a hajhagymák folyamatosan jól hidratált. Az A-vitamin benne van a piros, sárga és narancssárga zöldségek, saláta, tojás és máj.
B-vitamin is serkentheti a haj növekedését, az benne van a teljes kiőrlésű gabonák, friss gyümölcsök, sörélesztő, tojás, hal, pulyka, hús és tej.
Ha van finom szőr, vagy küzd a hajhullás, akkor egy szerves része a diéta legyen az E-vitamin antioxidáns, amely stimulálja a fejbőrt, javítja a vérkeringést, így a hajhagymák egyre több tápanyagot, haj lesz erősebb és egészségesebb . A legtöbb E-vitamin található a búzacsíra, szója, brokkoli, kelbimbó, spenót és a tojás.
- Ha rendszeresen vágott haj, függetlenül attól, hogy gyorsabban növekszik?
- Ha egy rövid fodrász, haj, a közhiedelemmel ellentétben, nem nőni kezdenek gyorsabban, és több időre van szüksége, hogy növekedni őket a kívánt méretre. Azonban, a haj gyorsabban nőnek, meg kell, hogy rendszeresen vágni őket. Ez továbbra is fenntartja a jó állapotban és megszabadulni töredezett. Töredezett hajat gyengék és törékenyek, és így ismét meg az egészséges és fényes, a végén kell vágni őket, még rövidebb.