Hogyan kell helyesen rendelkezésükre álló időt, hogy lépést tartson a munka és az otthon
Az egyik legjobb módja hívnám felhatalmazás Bizottság. Végtére is, akkor is, nem a vas, ha minden nap dolgozni a kapacitás 80% -os vagy magasabb, akkor gyorsan jön a kiégés. Még a technikát nem lehet használni, hogy teljes kapacitással, úgy, hogy ne idő előtt megszakadt. Hozd a háztartásban az ötlet, hogy ha dolgozik a munkahelyen / home / tanulmány a régi rendszer, nem lesz fáradt, ideges, mindig boldogtalan anya / feleség / lánya, stb És így akarsz kérdezni tőlük segítséget, mert fontos munka / home / tanulmányi és próbál egy jobb (a listára a profik ki lesz a háztartás tagjai - nem a koncessziót, de az igazi eredményeket kapnak veled együtt, például - az oktatás biztosítja jobban fizető helyzetet, és elbocsátották a munkából, amelyeket, mivel tisztában vannak a panaszt, ha nem tetszik. akkor lesz elégedett az új munka és a ház lesz nyugodt, és ezért mindenki jobb lesz a hangulat javul).
Szükséges kiemelni és ki tud segíteni céljainak elérésében az elsődlegesen fontos ügyek. Például, bevásárlási: hogy készítsen az élelmiszer -, akkor tárgyalni a gyermekek és / vagy a férje, hogy az érkezés lesz tisztítani burgonya, csirke felolvasztjuk, és dobja a levesbe, vagy osztott, a termékeknek a listáját, előre megírt megvásárolt, és kiosztják a tárolási helyek; továbbá a takarítás a ház - osztja megvalósítható az évek, és a képesség, hogy a gyerekek (I 6 éves volt, leporolta, bátyám mosta a padlót - és általában minden tisztítási a házban, kivéve a súlyos eseteket, a bátyám volt kétszer akkora üzlet által vezetett szülők. - általános tisztítás, tél / nyár elemek, stb.) Tanulságok gyerekek kéne csinálni a saját - ellenőrizze, és azt mondja, a helyek, amelyek nem világosak (itt fontos, hogy vegye fel az Ön részéről megfelelő motiváció, a gyermek megértette - órák nem a tanárok vagy a szülők, és a fejlesztési gondolkodását, a képzés a felnőtt élet és így elfér az Ön esetében).
Plus. Mivel Ön a kezdeményezője egy ilyen elosztás (a legnagyobb szüksége van az idő?), Meg kell tartani listák (tervek napi, heti, havi, listák termékek vásárolhatók, listák ételek egy hétig, stb), monitor, megakadályozzák, hogy figyelembe vegyék karakterek háztartások, motiválja őket, és ezekre megfelelő a feladatra, és azt is, hogy dicsérni és ösztönzése. Te vagy a vezetője a vállalat, mint egy család. Ami fontos, az a helyes megközelítés, hogy mindenki elégedett legyen. Az első és legfontosabb, persze, fontos, hogy javasolják az a házastárs (nem tudom, ha ő van, azt hiszem, ha ez volt a szerepe a család feje, akkor nem kell kombinálni 3 pozícióban, de előfordul).
Ami a munka - 3 pozícióban nem könnyű kombinálni is. Itt ez ugyanaz - akkor jobb, átruházhatja a lehető vagy feladni egy vagy két helyzetben. Azt hiszem, mindketten olyan felelős személy ott és újrahasznosítás - ez nyilvánvalóan nem a legjobb módja hatással van a családi ügyekben. De ha a körülmények nem teszik lehetővé lemond azon elv alapján működik a dolog, hogy nem a legfontosabb dolog. Próbálja meg a menedzsment előzetes (mielőtt elkezd szembeni elégedetlenség) változata ügyelosztási, az üzleti folyamatok optimalizálása (szeretjük egyes vezetők kell kezdeni a plébánia árut, bár ez szükséges és megfelelő tenni könyvelők), hogy tisztázza a helyzetet, meg tudja állni Assistant vagy csökkentse a terhelést - kézi olyan emberek is, és csak meg kell gondolni előre. Beszélj kollégái -adekvatnye ember megy egy találkozót, vagy legalábbis nem lesz szükség a maximumot.
Oktatás - ha a célunk, hogy igazi oktatás, majd adja ez a figyelmet a maradék elv alapvetően hibás. Ha a cél az, hogy egyszerűen kap a kéreg - csak beszéljen a megfelelő embereket, és jelennek meg az oktatási intézmény, és mikor kell pénzt fizetni, amit kell. Amikor a pénz nem megoldás - tanítani egy ilyen téma, legalább három. Ez a lehetőség, hogy optimalizálja az idő véleményem. Ha a tanulás prioritása van, akkor lépjünk be a menetrend minden napján, este, hogy vannak elfoglalva, a tanulmányok és megvitatni az emberek a háztartásban, világossá teszi, hogy fontos neked, és hogy megadja, és azokat a jövőben. Lehet, hogy kompromisszumokra, de minden esetben jobb, ha fizetni teljes tandíjat napi két órát, nem szórványosan osztályok 10-15 perc hetente.
Plusz ne feledkezzünk meg a többi. Pihentető alvás és legalább egy napot hetente, ha esetleg pihenni mindent (séta a parkban a gyerekek, vagy az összes együtt látogatóba, vagy engedje el a gyerekeket, hogy a barátok, és a legtöbb, hogy a fürdő otthon, és mások.), Akkor neked kevésbé stresszes és indítsa újra az agyat.
Sok szerencsét az optimalizálás az idő!
Azt tanácsolom, hogy akkor naplót. Osszuk minden esetben a vizsgálat, munkahelyi, otthoni és így tovább.