Mi a menopauza és hogyan kell foglalkozni vele
A menopauza tüneteit meg lehet előzni, és hogy mutatkozik a test lehet károsodott versenyezni.
Mi a menopauza?
Az első dolog, amit mondani, hogy a csúcspontja - ez nem egy azonnali folyamat, amely akkor következik be egy adott nap, hónap vagy év az élet. Ez egy olyan folyamat, amely fokozatosan alakul ki, és a szakaszban.
Szakasz: premenopauzás. Ez általában akkor fordul elő, miután 45 éve, amikor a petefészek működése csak kissé gyengült. Során nyilvánul meg ebben az időszakban csökkent gyakorisága menstruáció, valamint a vér mennyiségének elvesztése. Más szóval, a hiba lehet jellemezni klimax előtti menstruációs ciklust.
Második lépés: menopauza. Ez általában akkor fordul elő 50 és 55 év. Ő hajlamosak egy teljes megszűnése menstruáció, amely kapcsolatban van gyengül a petefészek működésének. Azaz, menopauza az utolsó menstruáció életében a valós szex. Ez az időszak egy évig tart, miután az utolsó menstruáció.
Harmadik szakasz: menopauza. Jön egy évvel azután, az utolsó menstruáció és a végéig tart az élet. Ezt az időszakot gyakran nevezik a menopauza.
Ha a menstruáció megszűnik 45 éves, egy ilyen állapotot nevezik a korai menopauza. Ha a menopauza 55 éves, orvos használja a „késői menopauza”. Az orvosok úgy vélik, hogy ha a menopauza történik egy időben, megnyilvánulásai a menopauza nő tapasztal könnyebb. ők is gyorsan eltűnik, mint a késői vagy korai menopauza.
a menopauza tüneteinek
A fő tényező, ami miatt a menopauza tüneteit egy változás az endokrin rendszer, különösen petefészek funkciókat. Termelési hormonok ösztrogén, tesztoszteron és progeszteron óta folyamatosan csökken. Ha figyelembe vesszük, hogy az ösztrogének részt vesz a több test rendszerek, csökkentve azok a vérben megjelenéséhez vezet a különböző tünetek.
Első alkalommal klimaxos tünetek gyakran előfordul a menopauza előtti, és megjelenhet a késedelem - a későbbi szakaszaiban.
A korai tünetek a menopauza:
- fokozott izzadás;
- hidegrázás vagy láz megjelenik, amikor úgy tűnik, mintha az arc világít;
- szédülés és fájdalom a fej;
- Vérnyomás csökken;
- álmatlanság;
- rohamok tachycardia;
- állapotban, fáradtság és ingerlékenység;
- a szexuális vágy csökkenése;
- testhőmérséklet csökken.
Ebben a szakaszban eredményeként csökkenti a termelés a női nemi hormonok a bőr kezd kor - kiszárad, vannak új ráncok és a mélyebb már rendelkezésre állnak. Problémái lehetnek a haj növekedését, és elkezdenek kiesni, és törékennyé válnak. Ábra egy nő enyhén elveszti eleganciát, jelezve, hogy az életkorral összefüggő csökkenése petefészek aktivitás és a közelgő átalakítása a női test.
Idő átlagos tünetek (fordul elő 2-3 év múlva a kezdetektől menopauza)
- vizelet-inkontinencia is előfordulhat;
- viszketés, szárazság és égő körül a hüvely és a külső nemi szervek;
- kóros hüvelyi folyás (úgynevezett fehérítő);
Késői tünetek (tolerálják a nők nehezebben minden más):
- Csontritkulás növeli a csonttörések vagy görbületi;
- megsértése lipid metabolizmus, fejlődésének stimulálására atherosclerosis és a lehetséges szövődmények (ischaemiás szívbetegség, agyi ischaemia).
Félnek a baj nem lehet a fent leírt, mert nem minden nő megtapasztalja a teljes körű megnyilvánulásai a menopauza. Például néhány ember észre csak megszűnése menstruáció, és mások, ráadásul szenved csak hangulati ingadozások.
Elleni küzdelem módjai menopauza tüneteit
Annak érdekében, hogy elkerülhető a fenti tünetek és betegségek, amelyek velük, és összefüggésben vannak hiányban a hormonok, szükséges, hogy menjen a mammologist és nőgyógyász-endokrinológus. Az orvosok felmérést és nyilvántartásba kábítószerek, hogy segítsen leküzdeni a menopauza tüneteit. Mivel minden nő egyedi menopauza tüneteit, a könnyítés az orvos választja ki a módszert az egyes betegek számára.
Tapasztalt endokrinológusok és Nőgyógyászati kezelésére menopauza alapul oka annak, hogy okozott megnyilvánulása, hogy van, próbálják ki, hogy a hiány a női test hormonok - a progeszteron és az ösztrogén. Jellemzően a kezelés magában foglalja a hormonális gyógyszerek egy bizonyos adag félretett mindig külön-külön. Az alapja ezeknek a gyógyszereknek egy progeszteron és ösztrogén (ezt nevezik hormonpótló terápia). Ezek a gyógyszerek gátolják az áramlás a folyamatok az öregedés szervek és szövetek, normalizálják az érzelmi háttér, hogy az hozzájáruljon a bőr, csökkenti az érelmeszesedés és a csontritkulás.
A harcot a menopauza tüneteit is használják gyógynövény és homeopátiás készítmények, anyagok, amelyek befolyásolják a nők ugyanúgy, mint anyagok, amelyek a petefészek által termelt női nemi szervek.
Mely gyógyszerek alkalmasabbak (szintetikus hormonok vagy termékek alapuló növényi nyersanyagok), mindig megoldani az orvos és a beteg együtt. Az előnye, hogy „szintetikus”, hogy ha megfelelően kiválasztott dózis nagyon gyors, a hiányzó nemi hormonok. Hátránya, ellenjavallat, amely az orvosnak meg kell feltétlenül tudja.
Hogyan előzhető meg a menopauza tüneteit?
Ahhoz, hogy tompítsa megnyilvánulásai a menopauza, táplálkozási tanácsot nők 40 év fogyasztani több tartalmazó élelmiszerek E-vitamin (diófélék, gabonafélék, növényi olajok), rost (gyümölcsök, zöldségek, korpa, kenyeret búzaliszt, gabonafélék) és más vitaminokat és nyomelemeket (bogyók, gyümölcsök, zöldségek, fűszernövények). Azt is meg kell korlátozni elfogyasztott „egyszerű” szénhidrátok, só, állati zsírok, füstölt, pácolt, sült és konzerv termékeket.
Legnépszerűbb honlapunkon