Hogyan válasszuk ki - okos - fényvédő melanoma elleni, cikkek az egészségre, az egyesület médek

bőrrák (melanoma) - ez az első bőrrák az előfordulás gyakorisága a világon. Annak megakadályozása érdekében melanoma a napi pihenőidő alatt a napozás, szükséges, hogy egy speciális hatásos fényvédő. Nem minden adat krém védi a bőrt.

A bolt előtt, hogy dobjon egy tubus krémet a kosárba, fontolja meg a különböző lehetőségeket. Kétféle fényvédő: fizikai és kémiai. Mindkét védik a bőrt a napozás, de ők is különböző módon.

• Fizikai krém - működik, mint egy pajzs, blokkolja a napsugarakat tükrözzük őket a felszínen a bőrt.
• Kémiai krém - úgy működik, mint egy szivacs, elnyeli a sugarakat. Egyes esetekben ez a krém tartalmaz kémiai szűrőkkel vannak kialakítva, hogy eloszlassa a napfény.

Kémiai krém - a leggyakoribb típus a fényvédő. Ez számos, az összetevők, mint például oxybenzone és horrsoszaiiciiát. Együtt védi a bőrt az UVA és UVB sugarak ellen. Amennyiben azonban ez a tény, hogy a napvédő mindig jobb, mint nem használja egyes összetevőiről kémiai fényvédők okozhat endokrin rendellenességek. Ez azt jelenti, hogy zavarják a hormonális egyensúlyt a test és a szabad gyököket a bőrrel való érintkezést.

A legtöbb ember használja a kémiai fényvédők, mert sokkal kényelmesebb használni, és széles körű védelmet.

Fizikai fényvédő véd a nap segítségével az ásványi anyagok, valamint vegyi anyagokat - a cink-oxid, vagy titán-oxid. Ez a két féle ásványi fizikailag blokkolja az UVA és UVB sugarak ellen. Miután megfelelő alkalmazása, a fizikai krém biztosítja azonnali védelmet. Ez a fajta krém ajánlott érzékeny bőrű embereknél, mint az összes összetevők természetes. Fizikai fényvédő hagy fehér árnyalat a bőrt, és egy sűrű szerkezetű, mint a kémiai.

Bár a szakértők azt javasolják a fizikai és tejszín napvédelem a leghatékonyabb lesz az egyik, hogy akkor használja helyesen.
Bármilyen típusú fényvédő választja, figyeljen a címkén: léteznie kell egy széles körű védelmet tevékenységek, SPF 30 vagy magasabb. véd az UVA és UVB napsugarak, amelyek károsak a bőrre.

Ne felejtsük el, hogy alkalmazza a krémet újra mossa ki vízzel jobb védelmet.

Nem ajánlott a napozás 10 órától 15-16 óráig. Ebben az időszakban, a legveszélyesebb ultraibolya sugárzás, amely nem vezet a leégés és az égési sérülések.

Az orvosok tanácsot kezdeni a napozást még a tavasszal, akkor kap egy sima biztonságos barnulás nyár közepén. De ha ez nem lehetséges, akkor az utazást tervez a nyáron, elkezd egy szolárium (csak heti 2 alkalommal). Lesz előkészíti a bőrt és a leégés veszélyének lesz sokkal kisebb. Még mindig jobb, mint a szerzés égett a korai nap pihenés.