hal sprotni
Moszkva és környéke.
Említésére sprotni hal azonnal bevezetni ételeket kínálnak a híres konzerv sprotni amelyek egykor igazi csemege. Még 40 évvel ezelőtt, hogy az áhított jar sprotni volt elég izzadság, futni, és néha még megvesztegetni kereskedelmi munkás.
A mai világban, ez a probléma már nem létezik. Most már mehet bármilyen boltba és vesz konzerv sprotni, amelyek előállítása a névadó hal. Sprotni hal családjába tartozik a heringek. A német név Sprotte halakra sokáig beragadt az orosz nyelvet.
Fish sprotni kicsi tengeri halat. halak testhossza sprotni ritkán haladja meg a 15 cm-es, úgy tekinthető, hogy a maximális méret sprotni -. 18 cm ilyen kis méretű, sprotni hal könnyű, mindössze 10-12 gramm egy hal. Rhode sprotni él a Földközi-tenger, Fekete és a Balti-tengeren.
A legnagyobb halászat betakarítása halak sprotni található az észak, a balti és Norvég-tenger. Dánia, Oroszország, Norvégia, Jugoszlávia és Lettország sprotni termelés ipari méretekben.
Mivel egy alfaja hal sprotni - Európai sprotni (Sprattus). Európai sprotni aktívan bányásztak Oroszországban partjának közelében, a Balti-tenger és a Fekete-tengeren. Sprotni hal él egy csomag, ez nagyban megkönnyíti a termelés az ilyen halak. Európai sprotni, viszont van osztva többféle - Sprattus sprattus balticus, Sprattus sprattus sprattus és Sprattus sprattus phalericus.
Például a híres balti sprotni konzerv készült Sprattus sprattus balticus, ez a hal népszerű gyakran nevezik sprotni. Apró hering vagy a balti sprotni az a fő célja a halászat. Habitat Balti hal sprotni- korlátozott Riga vagy a Finn-öböl.
kalória sprotni
Kalória hal sprotni egyenlő 137 kcal 100 gramm termék egyetértenek egy kicsit. Ezért sprotni hal fogyasztható aktívan fogyás emberek, mint egy diétás termék. Azonban az ellenőrizetlen fogyasztása konzervet, hozza minden előnyét étrendi hal sprotni minimális.
A termelés konzerv növényi olajat használunk, amely növeli a kalória spratt hal többször. Ezért jobb, ha választani rendszeres használatra szolgál friss halat sprotni. És ünnepnapokon és különleges életedben, pihenhet és kényeztesse balti sprotni konzerv.
előnyök sprotni
Minden halat tartják, hogy rendkívül hasznos az emberi szervezet számára. Sprotni hal sem kivétel ez alól a kiegyensúlyozott és egészséges étrend. A fő előnye a halak sprotni van egy nagy vitamin és ásványi anyag készítmény a halak. A spratt tartalmaz nagy mennyiségű kalcium, magnézium, vas, foszfor és a kálium.
Kalória hal sprotni 136,8 kcal
Energia érték sprotni hal (aránya a fehérjék, zsírok, szénhidrátok - bzhu):
A energia arány (B | x | y): 50% | 50% | 0%