Tudok visszatérni a szépség, a bőr
Szürke arcszín, sötét karikák a szem alatt, fakó bőr oka lehet
gyakori székrekedés, mert a szervezet nem volt ideje, hogy megtisztítsa a termékek cseréjére és a méreganyagok. Ezek a tünetek a bőrön, és azt mondják a hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat a szervezetben.
Hogy visszatérjen a szépség a bőr kell, hogy kövesse a szabályokat:
## Ahhoz, hogy javítja az arcszínt, akkor tartalmaznia kell a diéta élelmiszerek, amelyek tartalmazzák szál - teljes kiőrlésű kenyér, gyümölcs, zöldség, korpa. Ne felejtsük el, hogy a vitaminok, különösen az őszi - tavaszi időszakban.
## Ha azt szeretnénk, hogy fiatalnak néz ki, mint a éve, meg kell szokni a dohányzásról. A bőr elveszti természetes fényét, akkor is, ha egy dohányos nem állandó, de a kedvéért a kényeztetés.
## Ez a bőr marad fiatal és fiatalnak néz ki a koránál, óvja a közvetlen napfénytől, használatával kalapok és krémek napvédő. A nap sugarai és a cigarettafüst megzavarják a funkció bőrsejtek, hogy fejlesszék az elasztin és a kollagén, amelyek azonnal tükröződik a rugalmas és feszesebb arc körvonalait.
## Minden ismert tény, hogy felnőtt emberek át 70- 80% vizet. A hiányzó folyadék okozza kiszárítja a bőrt és az izomszövet. Ön valószínűleg többször észrevette, hogy fürdés után a bőr szó fiatalabb mert bőrsejteket felszívja a vizet.
## Ne felejtsük el, hogy a mozgásszegény életmód, az alváshiány, nincs friss levegő, biztos, hogy add meg a kor, természetesen kívülről. Visszatérés a szép bőr napi segít aludni 7-8 órát, turisztika és a jó hangulat.
## Annak érdekében, hogy nézd fiatalabb, mint az életkor, ne próbálja túl gyakran, hogy mossa meg arcát vízzel, különösen meleg. Sokkal jobb, hogy speciális eszközöket használnak alapján olajok és növényi kivonatok, hogy óvatosan távolítsuk el a sminket és hatékonyan tisztítja a bőrt.
##, de még fontosabb, hogy szállít vizet a sejtek a szervezet. A megfelelő ellátást a test és arc fontos megjegyezni, hogy meg kell inni vizet folyamatosan egész nap, ahelyett, hogy megvárná, amíg van egy vágy.
## Szomjúság - jelet a test kiszáradás, ezért iszik meg kell előre. De a kávé, az úton volt, vizet von ki a sejteknek, amelyek a kiszáradás. Ezért ne vidd túlzásba!
## segít a bőr megszabadulni az elhalt hámsejteket, így heti 1-2 alkalommal peeling. Ez az eljárás biztosítja a bőr friss és sugárzó megjelenést. Gyakran hidratálja a bőrt, a hidratáló, amely nem okoz kényelmetlenséget. A bőr az arcon és a kézen is lehet kenni naponta 1-2 alkalommal.
Hideg napokon ## anyagcserét és izzadás a bőr csökken, a káros anyagok nem volt ideje, hogy a kimenetet a külső és elakad a pórusokat. Azokban a napokban, meg kell, hogy alaposan tisztítja és táplálja a bőrt.
## Vissza Beauty Skin placenta segítséget maszk vagy krémek kollagént tartalmazó hialuronsavval, amelyek elősegítik a kollagén és elasztin a bőr.
Olvassa el a cikket: fiatalító szerként litsa- maszk zselatin. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan kell használni a természetes kollagén és milyen arcmaszkot lehet otthon.
## A rendszeres testápolás és az arc maszkok és krémek, az egészséges életmód és a helyes táplálkozás minden bizonnyal visszatér a szépség a bőr, javítja arcszín, kisimítja a finom ráncokat, és akkor nézd fiatalabb, mint ő éve.