Hozzon létre egy pozitív hangulat
Mindannyian azt szeretnénk, hogy az optimista élet állandóan jó hangulatban, de ez nem mindig működik. néha
Számos szempontot a közvetett hatást gyakorol a mentális hozzáállás. Kezdjük a legegyszerűbb és legfontosabb - a kifejezés az arcán. Ha ez szomorú, hogy az öröm, a lélek nem lehet figyelembe venni. Tehát az első dolog, miután felébredsz, tedd a papucsot, és megvan a tükör - smile magad! És ami a legjobb Smile magát, és az emberek körülötted. Ahhoz, hogy a pozitív hatás tart 10-15 percig, erőltetett mosolya, akkor helyébe egy természetes mosoly, és ennek következtében javítja a pszicho-emocionális állapotban. Csak kényszeríteni magát mosoly, ez egy nagyon erős pszichológiai technika, ami nagyon jó. Ezt követően, figyeljen magát, mint az egész.
Fontos befolyásoló tényező a hangulat a beállítás. Mondjuk, a munkahelyén más szigor és a konzervativizmus. Ez rendben van, hogy egy tárgy, amely különösen kedves neked, nézi, amit a hangulat emelkedik. Ez lehet egy gyűjtemény kedvenc anekdoták, fényképezés őshonos nép egy pénztárca, bizonyos kívánt ajándékot, vagy csak egy kabalája „a szerencse.” És ha még mindig lehetősége van arra, hogy szépíteni a hangulat, adjunk hozzá egy képet a kedvenc táj vagy egy nagy fénykép, amely kifejezte erős pozitív érzelem, egy váza a kedvenc színei, vagy bármi mást, ami boldoggá tesz az jön dolgozni egy hideg téli reggelen hétfőn ...
És ne feledkezzünk meg a világítás a szobában. Ez egyszerű, a több fény, annál több jó hangulat.
Nagyon jó kapcsolók, állítható fényerő - fényerő, különösen a szobákban, amelyek különböző célokra használják. Például, a növekvő világítás a nappali, akkor hozzon létre egy élénk hangulatot, és némítás, készítsünk egy nyugodt, romantikus környezetben elősegíti a személyes beszélgetés vagy pihenés.
További érdekes dolgot:
- Nyár!
- Hogyan tedd magad boldoggá
- fiatal lelkek
- Születésnapi üdvözlet Tatiana
- Tippek a kiválasztása szilveszteri játékok, mesterséges karácsonyfák és koszorúkat
