Legnagyobb feszültség nemcsak az edzés alatt, de közben hosszas ülés kitett nyak területén. Masszázs segíthet enyhíteni kellemetlen érzés a nyak, enyhíti a fáradtságot és az egészség megőrzése. Ez az eljárás segít megelőzni számos betegség, egy alternatívája a fizikai kezelést, és gyógyszereket.
Indikációk és tulajdonságok
Masszázs kerül sor, amikor a rendszeres fejfájás, általános egészségromlás és csökkentése vitalitás, legyengült immunitás, és a gyakori megfázás. Továbbá, anélkül, hogy ez az eljárás nem tudja a degeneratív betegség lemez a nyaki és háti gerinc, a különböző neurológiai állapotok, mint neuralgia, Plex neuritis. Különösen hasznos, akik a mentális stressz és állandó stressz. Rendszeres tanfolyamok ennek az eljárásnak, el kell mennie azoknak, akik dolgozni ülő helyzetben. Görcsök és a terminálok folyamatosan ki van téve a nyak területén. A masszázs javítja a vérkeringést, ellazítja az izmokat, enyhíti a duzzanatokat és az arc, fejlesztése a rugalmasság a nyaki gerinc. Ez az eljárás hasznos a megelőzés a magas vérnyomás, deréktáji fájdalom, arra használjuk, hogy normalizálni a vérnyomást, megszünteti a problémát a zsibbadás az ujjak.
masszázs berendezések nyak területén
Az eljárások folyamán az egyes összetevők külön-külön. Ha vannak olyan feltételek szükségesek, hogy adja át 15-20 ülés. Annak érdekében, hogy kiad akár 10 masszázs évente kétszer. Ennek célja, tanfolyamok javítja a vér és nyirokkeringést, eltávolítása a fájdalom, a megelőzés contracturáinak felső végtagok, csökkentését görcsös megnyilvánulások. Jelentenek masszírozni lehet kiválasztani hajlamos vagy ülő helyzetben a támogatást. Az eljárás magában foglal eljárásokat simogató minden fajta, végrehajtásuk a tetején a nyakszirt és a zóna a váll ízületek. Dörzsölés lehet használni a különböző irányba: felfelé vagy lefelé. A rendszer segítségével a dagasztás kell jó, hogy dolgozzanak ki az izmok, az összes trükköt tarkított simogató. Sok fontos hajók nyak területén. Masszázs kell végezni, nagy körültekintést igényel, különösen a nyak elülső részén, és a terület a nyaki artériák. Rezgőmozgást ajánlott kiválasztani egyénileg az egyes ügyfelek számára, attól függően, hogy az egészségi állapot. Szintén masszázs technika nyak terület magában foglalja a hatása bizonyos pontokon. Ezek a módszerek nagyon hatékonyan eltávolítja a fájdalmat, és javítja az egészséget.
Ellenjavallatok masszírozni
Bizonyos betegségek, akkor nem ajánlott a nyak masszázs. Ellenjavallata hogy - ez a hipertenzív krízis, összefüggő betegség véralvadási, bármely gyulladásos és daganatos betegségek. A folyamatos ez az eljárás alkalmazható javítja a teljesítményt, és folyamatosan jó testtartás. Több ezer idegvégződések és az erek egy nyak területén, masszázs lesz a megelőzésére fejfájás és görcsök, ideges kimerültség és álmatlanság.
Kapcsolódó cikkek
