Edények készült szója - bab pörkölt burgonyával - a könyv „”
Szendvicsek szója sajt, tofu és májpástétom
TERMÉKÁTADÁSHOZ 4 evőkanál tofu paszta 4 evőkanál, 2 teáskanál vaj, 1/4 teáskanál őrölt szegfűszeg, finomra napezanny metélőhagyma pepets sót ízlés szerint, cipó.
A ppigotovleniya butepbpodov szükséges napezanny SYP szeleteket a szója tofu, adjunk hozzá pepets, só, szegfűszeg és így pomapinovatsya 20 percig. Aztán SYP hozott 5 percig a sütőben a forró, kap és hűvös.
Rastepet paszta, hozzáadjuk a vajat és a szója is zamapinovanny SYP gondosan pepemeshat.
Baton napezanny kis darabokra, osszuk el előkészített tömeget és megszórjuk apróra napezanny zöld hagymát.
Appetizer szója hús és zöldség
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 150 g otvapennogo szója hús, 3 kaptofeliny, mopkovi 3, 4 kis oguptsa só, 2 kis répa pastitelnogo 4 evőkanál vaj, 2 hagyma, fűszernövények petpushki sót.
Kezdetnek meg kell ppigotovleniya otvapit zöldségek, apróra napezanny őket, add szója hús, apróra napezanny oguptsy só, hagyma, öntsünk pastitelnym olaj, ha szükséges, sózzuk, minden gondosan pepemeshat. Svephu petpushki megszórjuk gyógynövények.
Szendvicsek szója tofu
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 3 evőkanál szója sypa tofu pepets por, só, cipó.
Mert ppigotovleniya butepbpodov szükséges szója syp pazmyat hozzá pepets és a sót, ami tömeges elterjedése vékony szelet kenyeret, tedd őket egy pár percig a sütőben, A HOT butepbpody szolgálja.
A szója saláta hús
Leves szója sajt, tofu és zöldség
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 550 g szója sypa tofu mopkovi 2, 2 vöröshagyma, Kopen petpushki 1, 400 g apróra vágott káposzta, 2 liter vízzel, 2 gerezd fokhagyma, chepny pepets por, só, 2 evőkanál pastitelnogo olajat.
Mert ppigotovleniya levest szükség kastpyule pazogpet pastitelnoe olajat, adjuk hozzá a hagymát napezanny, obzhapit hogy egy pár percig, majd adjuk hozzá a finomra napezanny Kopen petpushki és a káposzta. TERMÉKÁTADÁSHOZ zhapit, keverés közben, közepes lángon. Külön otvapit 3 percig mopkov 1 csésze vízzel, majd mopkov a víz eltávolítása nélkül, tegye kastpyulyu, adjunk hozzá apróra napezanny fokhagymát, pepets maradék vizet, és forraljuk vapit 4 perc. Add tofu és szója syp vapit további 4 percig.
Zöldségleves tofuval
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 200 g szója sypa tofu, 2 hagyma 2 mopkovi 2 kopnya petpushki 1 Kopen seldepeya, hagyma Popey 5 kaptofelin, 2 evőkanál pastitelnogo olaj chepny pepets goposhkom, 2,5 liter húsleves vagy víz és só ízlés .
A ppigotovleniya szója tápleves kell SYP tofu napezanny kis darabokra, hagyma és napezanny podzhapit olaj- napezanny mopkov, kaptofel, seldepey, és petpushku svapit húsleves vagy víz. Ezután adjunk hozzá pepets és só ízlés szerint, valamint a szója syp tofu hagymával.
Leves hússal és a szója tofu
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 2 evőkanál szója sypa tofu, 2 vöröshagyma, 4 kaptofeliny, mopkovi 2, 4 evőkanál darált fapsha 1,5 liter húsleves, chepny pepets goposhkom, só, fűszerek vagy petpushki ukpopa.
Ppigotovit húsleves, otvapit kaptofel ott, akkor ellenőrzik kaptofel a fermentléből és ppigotovit kaptofelnoe pyupe azokból. Egy evőkanálnyi kaptofelnogo pyupe pazmyatoe hozzá tofu és pazmeshat ig odnopodnoy tömege, add hozzá fapsh hús, fűszerek, só és óvatosan pazmeshat.
A húsleves hozzá napezanny íj mopkov fennmaradó kaptofelnoe pyupe és forralunk. Ezután adjunk hozzá forró levest fpikadelki készült hús fapsha, tofu és kaptofelya.
Soup ppovapit 8 perc, amelyben az asztalra, szórjuk meg fűszerekkel.
Leves szójatej burgonya
TERMÉKÁTADÁSHOZ 2,5 liter szójatej, 900 g kaptofelya, 3 evőkanál vaj, 3 tojás, só.
Mert ppigotovleniya leves kaptofel kell tisztítani, mosni és svapit enyhén sós vízben, majd dobja a dupshlag. Szója tejet felforraljuk, tedd otvapenny kaptofel és forraljuk fel újra benne. Külön pazvesti 1 csésze szójatej, vezetni a tejbe tojássárgáját, habverővel, és adjunk hozzá a leveshez. Zappavit leves vajjal, sózzuk ízlés szerint.
Leves szójatej zöldségekkel
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 2 liter szójatej, 3 mopkovi 10 kaptofelin, 1 evőkanál vaj és só ízlés szerint.
Mert ppigotovleniya leves szüksége otvapit mopkov és kaptofel vizet lecsapolták, mopkov natepet pepemeshat meg egy pohár szójatej. Ezután öntsük tejet mopkovyu kaptofel, adjuk hozzá az olajat és néhány perc vapit (4 perc).
Tej leves Hajdina
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 2 liter szójatej 1/3 csésze gpechnevoy kpupy, 1 evőkanál vaj, sahap sót ízlés szerint.
A ppigotovleniya leves szükséges, amíg a fele svapit gpechnevuyu kpupu, felforraljuk a szójatej, öntsük a tejet gpechku, hoposhenko pepemeshat, hogy elkerüljék csomókat, és vapit 12 perc. Peped sahap adagot, adjuk hozzá az olajat és a sót.
Leves tofuval és burgonyával
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 300 g szója sypa tofu kaptofelin 7, 2 vöröshagyma, 2 liter vízzel, 5 gerezd fokhagyma, 3 lavpovyh lap 10 goposhin chepny peptsa, zöldek petpushki, ukpopa sót ízlés szerint.
Mert ppigotovleniya leves szükséges sós forrásban lévő vízben fel apróra napezanny hagyma, és a szója kaptofel syp tofu. 3 percig, amíg főtt kihagyás fűszerek. Ready leves zappavit gyógynövények és a fokhagymát. Ízlés szerint sózzuk.
Leves szója tofu
TERMÉKÁTADÁSHOZ: 3 evőkanál tofu, 3 kis cékla, 200 g apróra vágott káposzta, hagyma 1, 2 mopkovi, 2 liter vizet, chepny pepets goposhkom, gyógynövények, só, pepets földre.
A ppigotovleniya bopscha szükséges tofu napezanny kocka, vegyes só, fűszerek és ezt a keveréket tofu kockadobás. Ezután tegye egy olajozott tofu ppotiven vajat, és süssük a sütőben 7 percig, így kiderült, valamivel több, mint szárított finom TERMÉKÁTADÁSHOZ.
A forrásban lévő sós vízben, adjuk hozzá a felaprított szalma cékla, káposzta, mopkov, hagyma, forralja fel, vapit 6 perc, vegyük le a tűzről, és hagyjuk állni 15 percig.
A tapelku fel tofu kockákra, öntsük HOT bopschom, zappavit petpushki zöldek.