A szimulátor, amely szimulálja a gyaloglás

A szimulátor, amely szimulálja a gyaloglás - a legjobb megoldás annak érdekében, hogy a test jó állapotban. Minden lány álma, a tökéletes alak, de az egyik étrend a test szépségét dovedesh nem lehetséges, mert megköveteli a munka az izmok. Stepper szimulálja lépcsőzés le. Köszönhetően a beépített számítógép, egy személy meghatározhatja nemcsak a lépések számát, de a kalóriák is égett, mint a képzés következtében.

A szimulátor, amely szimulálja a gyaloglás

ha a napi testmozgás, akkor gyorsan megszabadulni cellulit, mert nagyon rontja a szám;
Ez vezet a normális szív - és érrendszeri rendszer és a légzőrendszert, amely fontos szerepet játszik a test bármely személy;
szikla sajtó, csökkenti a ráncokat és szabálytalanságok a has;
fogyás rendszeres foglalkoztatást;
ha az edző van kézi karokra, a terhelés is előfordulhat a hát, a mellkas és a karok magukat.

A használata a szimulátor

Használata a szimulátor, persze, attól függ, megfelel-e a diéta. Ha egy személy fogyaszt nagyobb mennyiségű ételt egész nap, iskola után, egy szó, ha nincs konkrét étrend és a megfelelő táplálkozás, az osztályok kerül sor, de hiába.

Ha gyakorlott rendszeresen, csípő, láb, fenék, hát, mellkas és a has szigorodtak, a felesleges zsírt elhagyja a testet, és megérkezik a hang, amelyben könnyedséget érez. Stepper tárgya cardio és nagy a kereslet, mert ez biztosítja a teljes munka a szívizom és összhangba hozza a légzést.

Amikor a napi tevékenység a személy elveszíti mintegy negyedét száz kalória, ami nem is olyan kicsi.
Gyarapodik könnyű, de megszabadulni a plusz kiló, és igazítsa a test igényel erőfeszítést, hanem egy egyszerű hajdina.

Ki kell használni a szimulátor, amely szimulálja a gyaloglás:

lányok, akik a szülést, hogy azonnal elkezdi javítani a szám, és fogyni;
emberek, akiknek problémái vannak a légúti, szív-rendszer;
minden polgár számára megelőzés;

De még mindig nem javasoljuk a futópadot, ha:

azonosított visszér - az aktív lépéseket tilos, hogy ne dolgozzon a következményeket;
Az emberek, mint a túl gyors séta rendszeresen, mivel ez növeli a pulzusszámot, ami negatív hatással van a szív munkáját;
Egy személy egy sérülés olyan területeken, amelyek a terhelésszimulátort.

Tippek, hogyan kell kiválasztani a szimulátor

Tippek, hogyan kell kiválasztani a tréner segít egy kicsit, hogy alkalmazkodjanak a sport és a hasznos élettartam. Alapvető tippek:

Ha azt szeretnénk, hogy erősítse az izmok a láb, hát, és nyomjuk le a léptető alkalmas a település a szív - érrendszeri és a lábak - igény klasszikus. Annak érdekében, hogy javítsa a koordinációt és összehangolják az egyensúly, meg kell, hogy az egyensúly, ez is okoz csalódást a sajtó és a szivattyú fel a láb izmait. Vannak létra típusú szimulátor, de használjuk, edzőtermek, mint otthon vásárol drága dolog, nem mindenki, és töltse be az igazi, ő nem.

Ez van mechanikai és önálló. Először különbözik a második zaj ki a munkahengerek. Csak egy mechanikus szimulátor alacsonyabb áron és energiát takarít meg, és a saját nagy méretű, a drága, de kényelmes nincs zaj.

Ez lehet elhelyezni a kilincset a szimulátor, a test és a tárgy, a biztonsági öv, a fül, a mellkas. Vezeték nélküli érzékelő - kopott az ujját, drága és ugyanakkor pontos és megbízható.

5.Osnaschenie és a gyártó

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő