Vaginizmus (okok, kezelés, videó)
- Fitoterápia kezelésére vaginizmus
- Aromaterápiás masszázs és a kezelés vaginizmus
- Homeopátia a kezelés vaginizmus
- Természetgyógyászati kezelésében vaginizmus
Vaginizmus - izomrángás izmok a hüvely és a medencefenék, amely megakadályozza a közösülést. Néha eredményeként keletkezik az erőszak, megrontás fájdalmas, durva viselkedése partnere, amikor megpróbál deflowering.
Fitoterápia kezelésére vaginizmus
Talán a leghasznosabb fű Vitex szent az ilyen zavarok.
Bogyók a növény használják, hogy segítsen normalizálni hormon termelését a szervezetben; különösen sikeres vetnek progeszteron szint (a csökkenés a progeszteron szintje gyakran az elején az egész komplexum a tünetek). Ez az eszköz lehet megvásárolni egy gyógyszertárban tabletták. Elfogadása Vitex szent túl nagy mennyiségben bőrirritációt okozhat; ebben az esetben egyszerűen hagyja abba a megoldás. Két további fű hasznos lesz: ez kamilla, amely mind vizelethajtó és enyhe nyugtató szer, és a citromfű, hogy enyhítik a lehetséges érzelmi ingadozások.
Aromaterápiás masszázs és a kezelés vaginizmus
Neroli - az olaj, ami készül a virágok a keserű narancs, nagyon koncentrált (és nagyon drága), úgy, hogy egy kis mennyiség is elég hosszú ideig. Ez ellazítja, emelő izomgörcs és az ingerlékenység.
Ilang-ilang. Úgy működik, szinte mint egy nyugtató, és lassítja a szívverést túl gyors légzés. Ne lépje túl az adagolás, mivel nagy mennyiségben vagy túl hosszú ideig használni ezt az eszközt is okozhat fejfájást.
Masszázs vaginizmust kell tenni nagyon óvatosan és finoman, hogy ne súlyosbítja a görcsöket.
Kezdetben a masszázs nem szükséges megérinteni a pubes partner. Masszírozzák fokozatosan előkészíti a gyengéd érintés más testrészekre. Egy pihentető masszázs után a hátsó, láb és a lábak is lehetséges, hogy forduljak a hátán. Most masszírozzák finom, pumpáló, nyugtató mozgások, a mellkas és a karok egy fokozatos átmenet a lábak. Abban masszázs pubis, vaginizmus a leghatékonyabb, ha mind a shiatsu.
A hatás kell tonik, azaz a. E. Meg kell nyomni egy rövid, erős, majd gyorsan vegye el az ujját a lényeg. Expozíció időtartama ezeket a feltételeket - 1-2 percig. Ismételt megnyomása háromszor. A legkényelmesebb használat tömegbe - fekvő helyzetben a lábát terjedését. Pose masszőr - térdelő lába között masszírozni. Ahhoz, hogy masszírozza a szeméremdomb, ugyanúgy, mint a genitális masszázs, speciális krémek és olajok. És a masszázs férfiak használhatják krémek olaj-alapú és víz alapú, míg a nő - csak víz alapú. Alkalmazása előtt a krémet a test, győződjön meg róla, hogy meleg.
Homeopátia a kezelés vaginizmus
Íme néhány alkalmas eszközzel.
Cals szénhidrát. A túlsúlyos nők, amelyek könnyen fagyasztható, de csak a második fázisban a ciklus, és amelyeknek a kezek és a lábak gyakran hideg és nyirkos; Azt is előfordulhatnak stressz és fájdalom a has alsó, vaginizmus.
Calc Phos. amikor hideg, de száraz végtagok, a fájdalom és görcs, vaginizmus. Nők, akik megfelelnek minden ilyen alapok valószínűleg, hogy enyhülést, mint egy meleg fürdőt és egy forró vizes palackot forró vízzel.
Lycopodium. Ez azt jelenti, hogy megfelelő lehet azok számára, akik figyelték vaginizmust jelölt ingerlékenység és feszültség, alaptalan félelmek.
Soha ne használja mindkét gyógynövény és homeopátiás gyógyszereket. Mindig meg kell ragaszkodni csak az egyik, és a rendszer nem megváltoztatni őket egymáshoz. Ne lépje túl az adagot itt javasolt: a növények és más növények is visszaüthet, ha használják anélkül, hogy kellő gondossággal. Ha bármilyen kétség, konzultáljon szakemberek.
Természetgyógyászati kezelésében vaginizmus
Összegyűjtöttem egy csomó bizonyíték utal arra, hogy a B-vitamin lehet enyhíteni a tüneteket; úgy tűnik, jobb, hogy a forma-vitamin tabletta (legfeljebb 50 mg naponta) részeként a teljes B csoport itt is hozzá és magnézium (200 mg naponta). A rendszeres testmozgás, mint a séta, kerékpározás, úszás és a futás, segít csökkenteni a torlódást a kismedencei. Hasonlóképpen, a rendszeres szakadó meleg, majd hideg vizet az alhas, hogy javítja a keringést. A megfelelő táplálkozás és a testmozgás lehet egy nagy siker, hogy minimalizáljuk problémák vaginizmust. Távolítsuk kávé és az alkohol.
Hogy javítsa a vérkeringést a medence nagyon hasznos gyakorlat. Menstruáció alatt, növelhetik a vérzés, de lerövidítheti annak időtartamát és csökkenti az izomgörcs. Felváltva hideg és meleg alkalmazások az alsó has és a hát akkor ugyanazt a hatást. Megteheti ezt az eljárást a végén vesz egy zuhanyzó, miután csökkentette néhány másodpercig a víz hőmérséklete, vagy locsolással ezeken a helyeken hideg vízzel, mielőtt elmész fürödni; akár meg is tesz egy forró, majd hideg borogatást.