Ó, milyen nehéz kezdeni mindent elölről
Helló, lányok. Egy évvel ezelőtt, a rendszer eleget szigorúan elég. És akkor nyugodt, minden szabadság, akár a helyszínen már nem megy ((((És el röviddel szerzett előnyt az eredeti súlyának további 6 kg nincsenek erők, a hasa légzés nem hajlítsa nehéz, lustaság felülkerekedik - .. Ezért elkezdem ismét ugyanaz. nehéz újra. a probléma a motiváció, nem látom be magukat. De remélem a segítséget és támogatást, már azt fogjuk találni :)
DC: Nem tudom, késik
10.00 Reggeli: szendvics sajttal, két édességek, fekete tea
14.00 Ebéd: káposzta pörkölt hússal - zsír nélkül (a hagyma, sárgarépa, fokhagyma), a tej oolong tea
18.00 Vacsora: hajdina, egy pár paradicsom, tea tej oolong
A fiz.nagruzki amíg a baj, de a tervek rendelkezésre állnak.
Ui Lányok, ha valaki hirtelen emlékszik rám - Hiányzol.
Ez a könyv nem csak egy új receptek gyűjteménye a fogyás a rendszer. Igen, az összes receptet benne vannak ellátva egy jellel, hogy azok, akik betartják a rendszer mínusz 60, ehettek reggelire, ebédre vagy vacsorára. Ez ad tippeket arról, hogy a recept, amit készít, például a reggeli, akkor lehet módosítani, és alkalmazza is az ebéd, vagy akár vacsora. Azonban a fő feladata az új könyv - mesélni a csodálatos autó, ez körülbelül multivarka.
Alkalmas „erő használók” a rendszer. Tartalmaz számos recepteket kínál ebédre és vacsorára. Segítségével tapadnak a rendszert, anélkül nehézségei a kiválasztott termékek és a főzés őket.
A régóta várt újdonság Catherine Mirimanova, az alkotó a rendszer „Minus 60”, fordítják „edogolizma” - attól függően, hogy az élelmiszer, amely szenved, sőt, rengeteg ember. Sok éve segíti az embereket azok a könyvek, hangszórók, szemináriumok, megtalálják a módját, hogy egy karcsú alak, és egy új élet, Catherine észrevette, hogy sok fogyókúrázók hasonló problémák a jelentősége nem csak az, hogy mit és hogyan esznek. Ebben a könyvben, Catherine összegezte tapasztalatait leküzdésében edogolizma és szakértelmünk segít ezer edogolikov hozta mindazokat az elveket és a know-how egy koherens rendszert, és felajánlja, hogy kihasználják őt, hogy végre belép egy új élet, mentes a függőségek és a félelmek, karcsú és egészséges.
Mi programozni magunkat a tökéletes test 5 napig!
Motivációs Express program E.Mirimanovoy
(Amely után kezd fogyni garantált)
Írja be a jobb oldalon lévő űrlapot a neved és e-mailben minden nap (5 egymást követő napon), hogy az e-mail kap egy levelet a következő fogás a leckét.
Tizennyolc hónappal Catherine képes volt lefogyni a 120 kg-ról 60!
És míg ő képes volt megtenni anélkül, hogy a böjt, pirulák, zsírleszívás és egyéb sárban.
Catherine határozottan elutasított minden káros nehéz és karcsúsító technikákkal.
De ahhoz, hogy lefogy természetes módon, el kellett alávetni bonyolult próbálgatással.
Mivel a saját rendszer született, amelyet az úgynevezett „Minus 60”.