Mivel a fürdő hatások - az emberi bőr
Van egy pozitív kozmetikai hatása rendszeresen felkeresi a fürdőt. Povy # 1096; aetsya hőszabályozó képességét a bőrt. Megragadása # 1096; ayutsya reaktív folyamatok, beleértve mindazokat az elemeket: a receptor érzékenysége berendezés, a változás a vér áramlási paraméterek, módosítása a váladék a verejtékmirigyek.
Vonat változó hőhatás a reakció gyorsítására, és növeli a hőszabályozás. Úgy tűnik, ebben a magyarázat abban a megelőző intézkedések fürdő otno # 1096; enii megfázás szerint aerobic.newmail.ru.
A szubkután zsírréteg egy rossz hővezető, védi a szervezetet a hipotermia. Ezt figyelembe kell venni amatőrök kontrasztos eljárásokat. Gyakran előfordul, hogy miután egy forró gőzfürdő barátok dobták a jeges vízbe, és beleül hosszában # 1096; e, mint a normális. Ebben az esetben, senki nem veszi figyelembe, hogy a ventilátor az érzetek vastagságú bőr alatti szövet 3-5 cm, és a másik # 151; . 0,5-1 cm egyértelmű, hogy az első közülük felvidít, és a második fogják fedezni, „Moore # 1096; kami”, és azzal a kockázattal jár megfázás.
Köztudott, hogy a váladék a verejték a bőr olyan funkciókat biztosít, lehet fejleszteni, és hogy nem megfelelő képzés leromlott. Mivel a rendszeres képzés látogatás a gőzfürdő is lehetséges, mint általában, hogy elérjék a megfelelő munkát a verejtékmirigyek.
oldódik vízben, és egy titkos verejtékmirigyek, új és nagyon fontos adatokat a penetráció keresztül sértetlen felületén a bőr és semleges mérgező anyagok Horo # 1096 nemrégiben kapott. Azt találtuk, hogy a # 1096; és átjárhatatlan a bőr csak a hiányában a verejték vagy veríték szakadatlan (például, ha végző fizikai munka, a testmozgás, az fürdő). Azonban, ha a bőr lehűlt, azonnal elkezdődik, mint egy szivacs, hogy felszívja a folyékony nedvesítő annak eltérő kémiai összetétele. Regisztrálása # 1096; ez az emberi bőrön keresztül anyag behatol szöveti folyadék, nyirok és a vér. Például a 2 perc az emberi bőr felületén, búvárkodás # 1096; után a gőz a medencében a szervezetbe kerülhet 10 ml fürdő tartalmát!
Ezt a tényt is tanulságosak lehetnek azok az emberek, akik a gőzt használják aktív eszközök, amelyek súlya. Például, ez a sportolók mind az edzések során, valamint a verseny azokban a sportágakban, ahol egy bizonyos testtömeg szabályát. Ökölvívó, súlyemelés, stb Ezek a finomságok kell tudni, és azok, akik figyelnek az súlya: a táncosok, azok akik részt vesznek a művészi torna, és még sokan mások, akik ott # 1096; Nij tömeg ellenjavallt orvosi okokból.
Nagyon gyakran miután látogatást tett a gőzfürdőt ember megy pihenni az öltözőben, elfelejti, hogy mossa le a verejték a test. A bőr és hűti 3-5 percig, kezd, hogy felszívja a test minden, ami rajta. Ezért után azonnal a párt kell tennie, hogy egy meleg # 1096; és törölje egy törülközővel. Csak ezt követően lehet pihenni, vagy úszni a medencében. Alatt leöblítjük sorban # 1096; ebből következik, minden egyes hívás után a párosított rekeszben.
A nők gyakran a bőrre, az arc, kéz, # 1096; .. Stb ex krémek vagy speciális kozmetikai maszk (méz, fű, stb ...) És akkor menjen friss rekeszbe. A bőr ugyanakkor izzadás, kiosztja a zsír és krémek lecsepegtetjük.
Emlékezz, kozmetikai maszkok kell alkalmazni, miután a bőr eltávolítása után minden, ami rajta marad, miután a gőzfürdő; Csak abban az időben, amikor a bőr már nem, hogy titkos verejték kezd kihűlni, a maszk fogja érinteni.
Az is hasznos, hogy felmelegedjen # 1096; vivo felvétel a fürdőben, vagy a fürdőben, és öblítő # 1096; vivo felvétele meleg vízben, hogy ki a friss levegő, vagy adja meg a hűvös szobában, ahol a levegő telített gőzök fenyő és más kivonatok.